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    최참새님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    90 그냥 살이 빠지면 하고 싶고 바라는 것들 [새창] 2014-03-17 22:05:50 1 삭제
    살빼면 최고 하고 싶은게 그냥 청바지에 기본반팔티 입고 다니기..ㅎㅎ
    예전엔 그랬었는데 살이쪄서 그러질 못하니 더 간절하네요..
    89 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-17 22:04:30 0 삭제
    의지가 대단하시네요 ㅋㅋㅋ
    저도 케틀벨 스윙을 할까하는데 귀찮음에 놓고만 있네요..
    오늘은 비가와서 달리기를 못했으니 스윙 100회를 나눠서 해봐야겠어요 ㅎㅎ
    88 4주차 운동기록표 [새창] 2014-03-17 21:09:31 0 삭제


    87 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-14 20:40:17 1 삭제
    추운 날씨에 하는 운동이 살빼는데 조금 더 효과가 있답니다(소근소근)
    86 3주차 운동기록표 [새창] 2014-03-08 20:01:08 0 삭제
    배가 안들어가는 기분입니다.
    85 3주차 운동기록표 [새창] 2014-03-08 19:59:57 0 삭제


    84 최참새 2주차 운동표 [새창] 2014-03-03 23:42:03 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니여 음..뭐라해야 이해기 빠르실까..
    유도부 푸쉬업아시나여??
    83 최참새 2주차 운동표 [새창] 2014-03-03 23:18:19 0 삭제
    슈크림떡이/

    네 다이브봄버!!
    82 최참새 2주차 운동표 [새창] 2014-03-03 23:11:03 0 삭제


    81 1주차 운동표 [새창] 2014-02-24 01:30:33 0 삭제
    살이쪄서 근력을 하기가 빡시네요 ㅎㅎ
    80 어렵네요. [새창] 2013-10-09 00:27:14 0 삭제
    //nadiajun

    아 감사합니다. 그래도 항상 조심해야지요 남들 기분에 해가 가는 일이 없도록 ㅎ
    좋은 밤 되시고 내일도 즐거운 운동 하세요!
    79 카톡프사 ~!! [새창] 2013-10-03 01:44:00 0 삭제
    감사합니다 잘 쓰겠습니다
    78 카톡프사 ~!! [새창] 2013-10-02 21:45:25 0 삭제
    독기

    두글자도 신청 될까요?
    77 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-27 23:34:21 0 삭제
    원래 복근은 아래쪽 보는게 더 힘들어요 ㅠㅠ
    꾸준히 하시고 지방을 걷어내야 아래쪽이 좀 보이죠 ㅠㅠ
    76 최참새 운동 46~47일차 [새창] 2013-09-27 23:28:23 1 삭제
    물론 전 취준생이라 해당되진 않지만..
    많은 직장인분들은 힘드실테죠 ㅠㅠ
    나도 그렇게 힘들고 싶다 하하핳!!



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