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    남미여행님의
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    가입 : 13-06-15
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    남미여행님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    15 나름 열심히 했는데도 골격근량이 왜 안늘까요?ㅜㅜ [새창] 2013-07-14 20:46:41 0 삭제
    아! 제키를 안 적었네요 제키는 169입니다.
    매드독님 10세트로 늘리라는건 모든운동을 그렇게 하라는 건가요?
    14 친척동생이 미국구단이랑 계약했는데 응원좀해주세요 [새창] 2013-07-07 20:48:44 0 삭제
    희망없다고 하는 사람들 말은 잊으세요. 볼티모어구단은 윤정현선수가 성공할 수 있는 잠재력을 봤으니까 영입한거니깐요ㅎ그리고 일단 메이저리그구단과 계약한것만해도 어딥니까? 열심히 하는것도 중요하지만 큰 부상없이 성공적인 선수생활하시길 빌어요!
    13 SBS에서 어나니머스 인터뷰 관련해서 CIA에 신고했습니다. [새창] 2013-06-29 19:19:02 0 삭제
    정말 잘하셨어요ㅋㅋㅋ함 당해봐야 방송국들이 정신차리죠ㅋㅋㅋ
    12 고3인데요! 저 시위하러가요! [새창] 2013-06-28 13:42:35 1 삭제
    동성로에서 시위 오늘 하는건가요? 오늘한다면 야구관람 포기하고 친구 꼬드겨서 같이 갈 준비되있습니다!!!ㅋㅋㅋ
    11 크레용팝 입장에선 사실 큰 이득이지 ㅋㅋㅋㅋ [새창] 2013-06-23 10:43:33 11 삭제
    지금 단순히 '노무노무'와 '멋지노' 이 두단어땜에 일베라고 판단하는게 아니라 소속사사장이 일베인증을 한것까지 겹치니까 이사람들이 일베츙이구나하고 판단하는거 아닙니까. 몇몇분들은 자꾸 단어만 보고 오유분들이 일베츙이라고 판단하신다고 보시는것 같네요
    10 <m>반대10으로 베오베 못가는 크레용팝 맴버 베충인증.. [새창] 2013-06-23 01:34:10 11 삭제
    경상도사람들은 멋지노란 단어보다 머싯노라고 더 많이 말하지않나요? 제 주변에선 다 머싯노란 단어를 써서 그런지 상당히 어감이 이상하네요.멋지노가 틀린 말은 아니지만 진짜 '~노'를 아무데다 갖다 붙이는듯...
    9 허정무때가 경기력으로 봤을때 제일 나았음 [새창] 2013-06-20 23:55:42 0 삭제
    읭??골가뭄들어서 난리 칠때가 허정무호때 아니었나요?내가 잘못 알고잇는건가??? 글고 재미는 잘 모르겠고 허정무때가 박지성 이영표가 있어서 그런지 가장 안정감있는 팀이었던것만은 것은 분명합니다
    8 우리나라차기주전스트라이커는누가될까요? [새창] 2013-06-20 23:48:16 0 삭제
    손흥민 원톱이나 손흥민을 윙포로 돌리면서 원톱에 지동원을 두는 방법으로 이뤄질 확률이 가장 높은것같네요. 손흥민 드리블 볼때마다 이청용과 함께 언제든지 상대수비수를 제칠수잇는 유일한 국대멤버라고 봅니다.그래서 원톱으로 뛰어도 충분히 혼자해결할 수잇는능력을 갖췃다고 봐요.
    7 조광래 전 감독 돌직구 "조기축구회도 패스축구 하는 마당에... [새창] 2013-06-20 19:51:11 1 삭제
    "레바논한테 진건 진짜~" 이건 최근에 김치우가 동점골넣으면서 무승부한 경기를 말한건데 제가 졌다고 잘못 적었네요ㅋㅋ
    6 우리나라 축구가 그저 강해지기만 바랍니다.. [새창] 2013-06-20 19:40:33 0 삭제
    1 스페인이 완벽하게 못하다뇨ㅋㅋㅋ그정도면 거의 완벽에 가깝죸ㅋㅋㅋ며칠전 우루과이전 보고 이런말씀하시나?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    5 조광래 전 감독 돌직구 "조기축구회도 패스축구 하는 마당에... [새창] 2013-06-20 19:34:55 0 삭제
    아...레바논한테 졌다고 적었는데 무승부했죠 참..... 레바논전 보면서 '이건 역전해도 진거나 마찬가지다'라는 생각을 계속해서 그런지 잘못적었네요ㅋ
    4 조광래 전 감독 돌직구 "조기축구회도 패스축구 하는 마당에... [새창] 2013-06-20 19:32:26 4/6 삭제
    조광래 땜에 본선진출이 위험했던건 맞지만 조광래가 부임할때 시기가 안좋았어요. 박지성 얼마 안있다가 은퇴하고 이청용도 부상당하고...조광래 패스축구를 받쳐주려면 기술적으로 좋은 선수들이 많아야했고 시간도 많이 필요했어요. 근데 일년남짓하다가 경질... 그리고 현재 대표팀하는거 보세요. 이기면 뭐합니까? 경기력이 똥망인데요. 레바논한테 진건 진짜...하....조광래가 레바논한테 졌을때보다 더 충격이었어요.무슨 2군한테 탈탈... 전 이런 경기력으로 본선가느니(불보듯 뻔하잖아요?) 차라리 본선 못가더라도 조광래가 경질안되고 끝까지 해봤으면 어땠나 싶네요. 본선이 뭐 그리 중요하겠습니까? 못갈수도 있는거죠.(7회 연속으로 본선갔는데 한번은 못갈수도 있죠 뭐...) 우리나라의 고질적인 뻥축구 바꾸려면 그 정도 희생은 필요하다고 봅니다.우리나라학원축구도 당연히 바뀌어야 겠지만요....
    3 본선진출시키라고 감독시켰는데 임무완수했네 [새창] 2013-06-19 01:47:52 0/8 삭제
    스페인만큼은 무리고 일본의 패스플레이정도만이라도 따라갔으면 했고 그걸 실현시켜줄 감독이 조광래 감독이었다고 저는 보는데요?언제까지크로스ㅡ헤딩만 합니까? 크로스ㅡ헤딩을 잘하면 몰라 그것도 못하는데다가 다른 해결책도 없는게 현 우리나라 축구에요.그렇다고 답답할때 중거리슛을 꽃아넣는 선수가 있는것도 아니구요. 그리고 조광래시절의 패스플레이보니깐 선수들이 패스실력이나 팀웍도 괜찮앗고 요즘도 보면 팀웍이 안좋아서 그렇지 패스실력 자체는 좋다고 봐요.다만 팀웍이 안좋으니까 매번 패스미스뜨고 또 요즘 자주 보이는 현상이 선제골 먹히면 패스미스 남발하더군요ㅡㅡ그럴때일수록 더 침착해야되는데...
    2 중량을 어떻게 늘려야 될지 모르겟네요. [새창] 2013-06-18 22:06:16 0 삭제
    운동갓다왓는데 답변이 달려잇네요ㅎ질문이 많아서 귀찮으셨을텐데 답변 정말 감사합니다.참고해서 더 열심히 운동하겟슴다!!!
    1 중량을 어떻게 늘려야 될지 모르겟네요. [새창] 2013-06-18 18:50:01 0 삭제
    청년대표님 답변 정말 고맙습니다ㅎㅎ한가지 더 궁금한게 있는데요.일단 제 몸은 169/60이구요 제가 인바디를 해보니 체지방량이 2kg부족하다해서 찌워서 지금 체지방량이 된거거든요...그래서 딱 빼지도않고 찌우지도? 않아도되는 0이됬거든요. 그런데 체지방률을 15%까지 끌어올리라는 말라면 체지방이 플러스가 되서 어떻게 보면 빼야 되는게 아닌가요????이런 신체적인것쪽으로 잘 모르는 저로썬 이렇게밖에 이해가 안되서 물어봅니다^^;;; 아 그리고 복근운동이요...나름 많이 한다고 하루에 시티드 니업?과 크런치 합쳐서150개 가량은 하는데 복근이 잘 안생기더라구요.복근운동은 꾸준히 했는데 이러는걸 보면 뭔가 제가 운동을 잘못하고있거나 갯수가 적나 싶어서 물어봅니다.



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