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    호잇초로롱님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-04-02
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    호잇초로롱님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    106 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-07 13:52:34 0 삭제
    저도 헬스 오개월 째인데 자꾸 안가게 되요ㅠㅜ
    그래서 등산하구 야외 런닝으로 바꿔서 운동 하려구요ㅋ
    105 일끝나고 잔짜진짜 헬스장 가기 싫었는데 가길 잘했다 [새창] 2013-09-06 05:46:56 1 삭제
    오오 전오늘 야간근무라 좀있다 갈까말까 고민했는데ㅋ 가야겠군요ㅋ
    104 [공지] 08월 25일(일) 서버불안정 현상 관련 안내 [새창] 2013-08-25 13:21:42 0 삭제
    역시 이것때문 이었군요ㅋ 간만에 좀 하려고했더니만ㅡㅡ
    102 한국중앙 수비수 괜찮은 아이 누구 있나요? [새창] 2013-08-15 11:33:53 0 삭제
    좋은정보 너무 감사합니다ㅋ
    101 사발레타 5+3 도전! [새창] 2013-08-15 11:08:58 0 삭제
    헉ㅡㅡ 저러면 날리는 구나
    100 여자 키 170에 몸무게 [새창] 2013-08-07 22:49:35 1 삭제
    트레드밀은 빨기걷기에 좋더라구요 야외 뛰는게 좋긴하진만
    좋은 트레드밀은 야외보다 무릅에 더좋다고 알고있습니다
    99 살빼는거 쉬워요 [새창] 2013-07-26 02:07:54 0 삭제
    나자신있음
    98 2011년 7월 -> 2013년 7월 변화과정 [새창] 2013-07-26 01:50:48 0 삭제
    낼부터 헬스다니는데요 급하게 생각하지않고 열심히 해서 딱님반만 됬으면 좋겠네요 멋져요ㅋ
    97 그걸 못참고 ㅠㅠ [새창] 2013-07-25 05:35:15 0 삭제
    헉ㅡㅡ 그정도야ㅋㅋ 근데 그런걸 자꾸 아쉬워 해야 먹는게
    점점 줄어드는것 같아요
    너무 스트레스 받지 말고 하자구요
    96 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-25 05:33:29 1 삭제
    뱃살은 진짜 빨리걷기랑 조깅이 최고인것 같아요
    한달정도면 효과가 보이던데ㅋㅋ
    윗몸 일으키기와 병행하면 더좋겠죠?
    95 꾸준히가 가장 힘든것 같네요 [새창] 2013-07-25 05:31:26 0 삭제
    여자분들이 의지는 더 좋으신거 같아요
    헬스장가도 항상 계시는분들은 대부분 여자분들 이더라구요ㅋ
    몇몇 아주머니들은 음식도 사오셔서 나눠 드시고ㅋㅋㅋ
    다들 꼭 다이어트 성공 하자구요~~~~*
    94 꾸준히가 가장 힘든것 같네요 [새창] 2013-07-25 03:26:05 0 삭제
    오타 댓글 ㄴㄴ요ㅋㅋ
    93 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-02 05:18:45 0 삭제
    53정도가 딱 맞지않을까요ㅋㅋ 다들 말은 저래도 60이면 좀 통통하죠 물론 운동을 꾸준히 한분이라면 정말 좋은 무게이구요ㅋㅋ
    92 제가 매일 스테퍼를 30분씩 하거든요 [새창] 2013-07-01 21:14:08 0 삭제
    저도 한달정도 해서 좀 뺐는데요 무릅에도 무리가 가고 그것보다는 그시간에 걷는게 더효과있더라구요



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