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    ㅠ_ㅠ_ㅠ님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    34 (링크)살이 안빠지는 이유,공복의 효과 [새창] 2017-08-12 15:14:27 0 삭제
    맞아요 첨엔 회의감 들엇는데 금방 적응되더라구요ㅋㅋ
    시간대도 유연하게 바꿀수있고 그냥 군것질,음료수를 거의 끊은정도?(아메리카노만 마심)
    가끔 못지키고 많이먹어도 살은 찌지않고 빠지더라구요.
    작년에 다이어트한다고 먹는거줄이고 헬스도 다녀봤는데 실패했었는데 지금은 단식으로 아주 만족중..
    다이어트 식단이라고해서 맛대가리없는 닭가슴살 이런거 안먹어도 되구요
    33 (링크)살이 안빠지는 이유,공복의 효과 [새창] 2017-08-12 14:23:07 0 삭제
    네. 보니깐 단식에 채식 하시는분 같네요..
    32 (링크)살이 안빠지는 이유,공복의 효과 [새창] 2017-08-12 14:15:08 0 삭제
    감사합니다~고래님도 화이팅!
    31 (링크)살이 안빠지는 이유,공복의 효과 [새창] 2017-08-12 07:01:09 0 삭제
    어이구~40살꼰대~그래쪄?? 그런말 하면 내가 막 약오를거같고?ㅋㅋㅋㅋ
    30 (링크)살이 안빠지는 이유,공복의 효과 [새창] 2017-08-12 06:55:36 0 삭제
    꼰대아재야~ 너랑 댓글로 놀아주기싫으니까 딴데가서 놀아라^^
    29 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-08-12 04:45:26 1 삭제
    3끼니를 다 챙기면서 하는 다이어트도 정답은 아닙니다
    요즘사람들은 한끼만 굶어도 큰일날거처럼 하시는데
    공복을 유지하면서 하는운동도 효과 좋습니다
    28 저만 불편한가요? [새창] 2017-08-12 04:30:55 0 삭제
    여기서도 꼰대질 하시네요 역시 나이값..
    27 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 11:43:21 0 삭제
    옙 그랬군요...참고할게요 감사합니다
    26 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 10:21:01 0 삭제
    좋은말씀 감사합니다..
    25 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 10:07:51 0 삭제
    요요는 과식이 문제라고 생각해요
    근력운동은 물론 좋긴하죠
    24 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 10:06:32 0 삭제
    요요는 식습관 문제아닌가요..어떤 다이어트로 감량했던간에 많이먹으면 찌듯이요
    그리고 근력운동으로 늘어나는 기초대사량은 의외로
    미미하다고 합디다
    23 간헐적단식 하시는 남자분계신가요? [새창] 2017-08-11 08:30:11 0 삭제
    단식중일때 블랙커피,탄산수,물 제외하고는 안된대요~
    22 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 07:58:18 0 삭제
    맞아요 정해진 식사시간내에 아무거나
    먹고싶은 음식 제한없이 먹을수잇어서 좋아요~
    21 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 05:52:38 0 삭제
    되게 심심하시고 관심이 필요하신가봐요?
    이른아침부터ㅎㅎ외출 잘하고 사람도
    그쪽보다 잘만나는거같은데 그냥 딴데가서 노시죠
    20 (링크)간헐적 단식을 하면 요요현상이 올까? [새창] 2017-08-11 05:42:15 0/4 삭제
    그런 덜떨어진소리는 혼자생각하고 그냥 지나가시면 됩니다~



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