모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
    		•
    유머
  • 유머자료
  • 유머글
    		•
    이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 꿈
  • 똥
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
    		•
    이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
    		•
    생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 책
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
    		•
    취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
    		•
    학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
    		•
    방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
    		•
    방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
    		•
    디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
    		•
    스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
    		•
    야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
    		•
    게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
    		•
    게임2
  • 던전앤파이터
  • 롤
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
    		•
    기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
    		•
    운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
    		•
    임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
    		•
    • 게시판찾기
    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    andy920님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-02-14
    방문 : 720회
    닉네임변경 이력
    일반게시판
    베스트게시판
    베스트오브베스트
    댓글목록
    회원차단
    회원차단해제
    		  

    andy920님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    467 뱃살이 전혀 안빠지네요 방법 없을까요 [새창] 2016-04-17 00:24:02 0 삭제
    아 식사량을 일반식 먹는데 양을 평소먹던양의 2/3 먹고 있구요 운동은 네거티브 풀업, 플랭크 , 푸쉬업 , 맨몸 스쿼트 , 크런치 ,벤치딥스 , 실내자전거 이렇게 분할로 하고 있어요 자전거는 매일 타구요
    466 뱃살이 전혀 안빠지네요 방법 없을까요 [새창] 2016-04-17 00:08:31 0 삭제
    그냥 집에서 일반식 먹어요 세끼 다요 ㅠㅠ 하루종일 집에있어서 일반식 먹고 있습니다
    매일 플랭크하고 가끔 일주일에 한번 크란치 400번 정도 하는데 먹는량을 오히려 늘려야하나요???
    465 남자 가슴살 빼보신분 있으신가요...?? [새창] 2016-04-15 23:15:46 0 삭제
    가슴근력운동 많이했더니 그쪽 살이 펴지고 유산소 같이해서 조금씩 빼고 있어요 점점 모양이 여자가슴에서 남자가슴처럼 되더 군요 저도 다뺀게 아니라 아직은 확실하진 않지만 상체에 꾀나 살이 있어서 계속 근력 +유산소 하고있어요 확실히 유산소맘 해서 뺄때보다 모양자체가 다른거 같아여 상체에 살이 많으시다면 근력 유산소 해보시면서 일단 체지방을 많이 빼보시는게 좋을꺼같아요
    464 다이어트 실패! [새창] 2016-04-15 23:09:45 0 삭제
    부럽다 ㅠㅠㅠㅠ
    463 승모근 자극을 최소화 하면서 직각어깨를 만들 수 있는 운동 추천해주세요 [새창] 2016-04-15 18:03:35 0 삭제
    불가능
    462 제가 간 헬스장이 이상한게 맞나요..? *매우스압 [새창] 2016-04-15 04:15:04 0 삭제
    무슨 유산소를 80분이나... 많이 이상해요.. 제가 다른지역 3곳 헬스를 다녀봤는데 (띄엄띄엄 한달씩) ot 는 다해주고 그런곳 처음봤아오
    461 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-04-15 04:12:18 2 삭제
    다이어트게에서.... 적군인가 ...:
    460 맨몸스쿼트 도와주세요 ㅠㅠ [새창] 2016-04-14 21:43:13 0 삭제
    그 앉을때 허벅지 뒤쪽 엉덩이 사타구니 다아파요 엉덩이 밑에 부분도 ... 근데 허벅지 앞쪽 만 안땡기네요 이래도 앞쪽 근육 커질까요...
    459 오줌색이요.... [새창] 2016-04-13 23:54:25 0 삭제
    횡문근 융해증일수도 있으니 병원 꼭가세요 소변색은 우리몸의 건강의 신호를 알려주는 중요한 지표입니다 병원 꼭가보세요
    458 플랭크의 교훈 [새창] 2016-04-13 01:09:47 1 삭제
    시도 해봤는데 힘드니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀에 들리는게 없더라고욬ㅋㅋ 오직 초시계만 ㅋㅋㅋ
    457 PT 영업 어디까지 걸러들어야 할까요. [새창] 2016-04-13 01:08:26 0 삭제
    초반에 자세 익히시고 나중에 작성자님이 익힌데로 하시면 되시지 않을까요??
    456 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-04-12 23:51:45 0 삭제
    중력 개객끼
    455 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-04-12 23:50:00 0 삭제
    병원가보시고 주무실때 다리를 심장보다 높게 밑에 베개나 이불 말아서 두고 주무셔 보세요
    454 플랭크의 교훈 [새창] 2016-04-12 16:27:54 0 삭제
    너무 공감돼요 ㅠㅠ
    453 복근이 제일 만들기 어려운 부위 같아요 ㅠㅠ [새창] 2016-04-11 00:11:06 0 삭제
    복근은 체지방 싸움 아닌가요 ..???



    [◀이전10개] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [다음10개▶]

    		 
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈