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    allo님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    171 오늘자점심ㅋ [새창] 2014-03-28 12:01:45 0 삭제
    꼭꼭 씹어서 천천히 드세요~ 빨리드시면 포만감이 없어서 더먹고 싶으니 ㅠㅠ
    170 근력 -> 밥 -> 유산소 순서 괜찮나요? [새창] 2014-03-28 11:57:09 0 삭제
    지향*
    169 근력 -> 밥 -> 유산소 순서 괜찮나요? [새창] 2014-03-28 11:55:49 0 삭제
    이런 글이 올라오면 딱히 조언 드릴게 없습니다.... 우선 성별과 지향하는 몸, 체질을 알려주시고 이렇게 하는건 어떤가요? 하셔야 생각을 알려 드릴 수 있는데... 무턱대고 제가 지양하는 방법(벌크)쪽으로 생각해서 말씀 드렸다 알고보니 여성분이셨다 하면.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    168 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-28 11:42:56 0 삭제
    키안클까봐 헬스 못한다는건 여자가 근육생길까봐 운동 안한다는 것과 똑같아요. 얼마나 말르셨는지 모르겠는데 173, 45kg 에서 63kg까지 늘린 사람으로서 조언드리는데 헬스 하세요. 그리고 많이 드세요. 저도 말랐을땐 '나도 꽤 많이 먹음요' 하면서 라면 두개 끌여먹고 했었는데 사실 따지고 보니 하루 한끼로 라면 두개먹고 그다음 별로 못먹었죠. 정말 간절하게 살찌고 싶다 할땐 하루에 3끼를 밥3공기씩먹고 계란4개에 야체,고기 먹고, 저녁에 자기전에 웨이트 게이너 천칼로리 하는거 억지로 먹었습니다. 토할정도로 억지로 먹고 운동하면 찝니다. 앉아서 밥먹고 편하게 살찌고 싶어요~ 하지 마시고 하루에 1시간씩만 웨이트 하세요. 살찌는 음식 추천해봤자 안찌는 사람은 운동 안하면 칼로리를 필요한 만큼만 흡수하고 다 배출 됩니다. 오히려 건강에 더 안좋으니 하루에 한시간만 투자하세요.
    167 타이탄 폴 다운 너무 오래걸리네 [새창] 2014-03-24 10:54:49 0 삭제
    씨디 발매 됬어요~
    인터넷으로 돈내고 다운도 가능한데... 다운하는 사람이 많은지 계속 멈추고 속도도 엄청 느리네요 ㅠㅠ 4시간 햇는데 80% ㅜㅜㅜㅜㅜ
    166 순간정적 류 甲 [새창] 2014-03-19 18:34:11 13 삭제
    저거 가짜 반지로 장난친거라고 어디서 본 기억이...
    165 엘더스크롤온라인 DLC? 이용권? 할인쿠폰 [새창] 2014-03-19 10:36:11 0 삭제
    난 나오자 마자 질렀는데... 부들부들
    164 [엘더스크롤온라인]퀘스트버그빢친당헤헤 [새창] 2014-03-17 11:50:16 0 삭제
    daggerfall 은 초반 퀘스트도 거의다 버그있던데... stonefall은 그나마 나음. 근데 보스잡는 퀘스트들은 대부분 버그걸려서 안나옴 ㅠㅜ
    163 [엘더스크롤온라인]개쩌는 버그.. [새창] 2014-03-16 18:11:24 0 삭제
    퀘스트 버그 엄청 많아요... 보스 잡는 퀘스트는 90% 다 버그걸려있는듯... 프리 오더까지 다 해놨는데...........
    162 워프레임 urasia 팁좀... [새창] 2014-03-10 16:48:11 0 삭제
    네 지구 감청미션... 불뿜는 녀석이 짜증남 ㅠㅠ
    161 근데 블랙옵스2 외국애들 진짜 못하는듯-_- [새창] 2013-07-14 18:42:35 0 삭제
    컴퓨터로 하시면 당연한거고 ps3로 하는거면 외국사람들이 더 잘합니다... ps3 멀티하다 영혼까지 겁탈당함
    160 (라오어) 찰지고 귀여운 뻐킹.avi [새창] 2013-07-05 20:14:44 0 삭제
    진짜 라오어는 엘리땜에 몰입감이 쩔음... 숨어있는데 엘리가 좀비 부딧히면서 돌아다닐때 나도모르게 "아 슈받 엘리, 일로와" 거리면서 하고 ㅋㅋㅋ 엘리 잡히면 "오 쉣 엘리" 하면서 도와주고 ㅋㅋㅋㅋ 근데 엔딩이 너무 아쉬움... 쓰음... 다좋은데 엔딩이 문제야... 2만들려고 일부러 그렇게 끝낸건가? 아무튼 엔딩이 문제야
    159 [BGM]설마했던 그일이 실제로 일어났습니다.(내용추가) [새창] 2013-07-03 20:52:29 0 삭제
    저도 실버1에서 1~2점 오르다 한판지면 6점씩 깍이고... 한 이십판정도 줄다리기 하다 결국 실버3까지 쭉떨어짐... 그때 개빡쳐서 접엇다 다시함...
    158 [BGM]설마했던 그일이 실제로 일어났습니다.(내용추가) [새창] 2013-07-03 20:52:29 0 삭제
    저도 실버1에서 1~2점 오르다 한판지면 6점씩 깍이고... 한 이십판정도 줄다리기 하다 결국 실버3까지 쭉떨어짐... 그때 개빡쳐서 접엇다 다시함...
    157 태연한 섹드립 [새창] 2013-06-28 13:16:27 0 삭제
    나만 이해 못하는 건가? 텐트가 뭔섹드립...? 이해가 안가네..



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