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    개인차단 상태
    sierra-117님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-01-04
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    sierra-117님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    260 쌀에 벌레가 너무많아요ㅠㅠ어떻게 해야하나요 [새창] 2014-04-15 19:16:33 0 삭제
    그 쌀은 짬시키는게 답일듯............ 아무리 깨끗이 씻어도 찜찜해서 어떻게 먹어요???

    글구 쌀벌레를 예방하는 최고의 방법은 빈 생수병(2리터 짜리)를 깨끗이 씻어서 잘 말려서 내부의 물기가 완전히 제거되면
    이 생수병에 쌀을 넣어두는 거임. 물론 생수병 안에 빈공간이 없도록 쌀을 꽉꽉 체워넣어야 함. 이렇게 한 후 생수병의 마개를
    딱 잠가버리면 그 안에서는 설령 쌀벌레의 "알"이 있어서 나중에 이 알이 부화해서 애벌레가 생기더라도 도무지 이 애벌레는
    병안에서 생존할 수 없음. 왜냐하면 병 안의 산소는 언젠가는 다 고갈되기 때문임.

    즉 쌀을 생수 패트병에 보관하면 그 밉살스런 쌀벌레들을 죄다 질식사시킬 수 있음. 그럼 그 안에서 그 어떠한 번식도 불가능하니까
    쌀벌레 걱정이 없어짐.
    258 (스압) 사회초년생들을 위한 30대 아저씨의 수트 구매요령 조언 [새창] 2014-04-15 15:15:19 0 삭제
    정말 좋은 글입니다.
    257 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-04-15 09:39:30 0 삭제
    진짜 아니할 말로 꼰대들이 다 죽어야 뭔가 대한민국이 바뀔듯...........
    256 벌에 직접 쏘여가며 알아낸 "신체 부위별 벌침 고통지수" [새창] 2014-04-14 19:22:09 0 삭제
    오유 여러분 학문과 과학이 이렇게 빡센겁니다~~~~~~~~~~

    내가 만일 기자라면 저 코넬대학교의 대학원생이 아니라 이 학생을 담당했던 담당 교수를 인터뷰 하고 싶음.

    "저 논문의 집필을 지도하실 때 어떤 기분이었습니까???" 라구...........

    ㅎㄷㄷㄷㄷ
    255 정몽준을 단순 재벌이라 부르면 안 됨 [새창] 2014-04-14 16:19:00 1 삭제
    어떤 잉간들에겐 정몽준이라는 사람은 엄청 능력있는 사람임.

    현대 중공업을 세계 1등 기업으로 만든 능력있는 경영자 + 서울대 학벌 + 엄청난 재력 ==>> 딱 이렇게만 보임.
    254 식사는 운동 전에 해야 하나요 후에 해야하나요.... [새창] 2014-04-14 15:48:13 1 삭제
    저녁을 일찍 먹은 후 일찍 잠을 잔 다음 다음날 새벽에 일찍 일어나 운동하는게 다이어트에는 甲임.
    왜냐하면 저녁을 후딱 먹고 최소한 PM 10시 쯤에 자버리면 야식의 유혹에 대해 면역이 될 수 밖에 없기 때문임.

    여기에 더해서 새벽에 일찍 일어나면 최소한 8~9시간 동안은 먹은게 아무것도 없었기 때문에 뱃속이 비어있는 상태임.
    여기서 중요한 점은 뱃속만 비어있는게 아니라 혈당도 어느정도 떨어져 있다는 점임. 이런 상황에서 유산소 운동을 하기 시작하면
    체내에 소량밖에 남아있지 않은(최소한 8~9시간 동안에 먹은게 없으니까!!!) 양분을 빠르게 죄다 태워없앨 수 있음.
    이 상황에서 운동을 계속하면 결국엔 체내에 축적된 지방을 태워서 연료로 쓸 수 밖에 없는 상황이 됨.
    이런 이유로 저녁을 일찍 먹고, 빨리 자고, 다음날 새벽에 일찍 일어나서 유산소 운동을 열심히 하면 하루 중 다른 때 운동하는
    것에 비해 "체지방을 태우는 효율"이 아무래도 더 좋을 수 밖에 없음.

    물론 이렇게 하면 아침을 엄청 잘먹어야만 함. 안그러면 오히려 건강을 해치게 됨. 아침을 든든하게 먹지 않으면 재수없는 경우 저혈당으로
    졸도할수도~~~~~~~~~~ 근데 아침을 엄청 잘먹어도 운동 후 먹는게 죄다 살로 갈 걱정을 하지 않아도 되는 이유는 아침에 칼로리를 아무리
    ㅎㄷㄷㄷㄷ하게 섭취를 한다 할지라도 무슨 중병에라도 걸려서 하루 종일 침대에 누워서 지내지 않는 한, 그 칼로리를 하루 종일 살면서 자연스럽게
    죄다 쓰게 됨.

    이렇게 하면서 근육량을 늘리는 웨이트를 적절하게 해주면 금상첨화~~~~~~~
    암튼 전 이렇게 다이어트를 하려구요~~~~~~~ ㅠ.ㅠ
    253 영국 화가 '엘리자베스 키스'가 그린 한국, 한국인 [새창] 2014-04-14 14:50:31 1 삭제
    좋은 글임.

    추천드려요......

    근데 퍼온거 아닌가요???
    252 과제중인데.. 남양사건 결국 마무리 됐나요? [새창] 2014-04-11 08:06:33 0 삭제
    어쨌거나 중요한 점은 소비자들이 남양제품을 기피하는 현상이 아직도 남아 있다는 점임.

    얼마전 뉴스를 보니까 수백억원 대의 영업손실을 봤다고 하더라구요........ ㅋㅋㅋ
    251 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-04-10 13:22:39 11 삭제
    한니발로 나오는 메즈 미켈슨은 진짜 연기력이 레알 甲 오브 甲임........

    정말 짱임.........
    250 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-04-10 12:57:51 0 삭제
    역시 육아란 똥오줌과 친숙해지는 과정인듯............... ㅎㅎ
    249 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-04-10 12:56:09 0 삭제
    진짜 이런 경우에는 차라리 속 편하게 작은 미니 냉장고 하나 구해서 방안에 들여놓는게 답임.

    음식가지고 스트레스 받느니 이게 더 속편함. 물론 냉장고는 "자물쇠"로 잠가둬야 함. 하숙집 주인이 막 뭐라고 그러면

    "내가 산 음식들이 계속 없어지는데 이건 나 혼자만의 일이 아니다. 당신 집 관리를 어떻게 하는거냐???" 라고 오히려 항의를 하셈~~~

    스트레스를 받느니 차라리 매달 전기세 명목으로 돈을 더 내는 한이 있더라도 방안에 냉장고가 있는게 속이 편함. 물론 잘 때는 좀 시끄럽긴 하겠지만 말임.
    248 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-04-10 12:31:30 0 삭제
    19살도 아니고 29살이면 좀 아빠가 심한듯..............

    아버지에게 문자라도 하나 남기셈~~~~
    247 퀘스트 1. 동네 앞 말썽 부리는 지옥가재 10마리 를 처치해주세요. [새창] 2014-04-10 12:29:53 1 삭제
    이거 제목학원에서는 "냉동으로 보내달라고 했어야 했는데...... ㅠ.ㅠ" 가 제목이었음.
    246 디즈니가 제국이 아니라고 부정하는 분들을 위한 책 [새창] 2014-04-10 12:28:20 0 삭제
    누가 디즈니가 제국이 아니라고 하나요????

    디즈니가 책봉고명을 해주는 왕국이 십수개요, 이통해서 디즈니에 의해 책봉되는 왕, 왕자, 공주가 수십명에 이르기 때문에 디즈니는
    당연히 제국임. 최근에는 아렌델 왕국의 엘사여왕이 디즈니의 책봉고명을 받아 아렌델 여왕으로 즉위할 수 있었음.

    원래 왕, 왕자, 공주에게 책봉고명을 주는 것은 제국의 황제가 해주는 거임. 고로 디즈니는 제국이 맞음.



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