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오징어입님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	18	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-01-30 22:44:42	0	삭제
		대기만성 형이시네요 ㅋㅋ
	17	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-01-30 22:43:06	36	삭제
		아 그렇군요.. 그럼 유통기한 얼마안남은건 별루 안땡기고.. 안사야겠네요^^ 수고하세요사장님~
	16	[익명]월 120벌어서 원룸자취 불가능한가요? [새창]	2014-09-03 03:28:19	0	삭제
		제 친형이 하구잇어여 월급 130정도에 고시원이.. 35정도하는데 엄청작은데.ㅜㅜ 잘살구계셔요 힘들긴할테지만 내색안하시구 ㅎㅎ 술을안드시니깐 돈나갈곳두 별루없구
	15	여자가화난이유 [새창]	2014-09-03 03:25:05	0	삭제
		킨 .. 이랬어야됐나?ㅎㅎ
	14	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-09-03 03:16:07	1	삭제
		살쪄라... 넝담이구여 맛잇겟네여ㅜㅜ
	13	정말로 육식은 다이어트와 건강에 좋지 않은 걸까요? [새창]	2014-09-03 03:10:03	43	삭제
		오메가 6 : 오메가 3 의 섭취 비율이 중요하다는 게 핵심인 것 같아요. 문제점은 오메가 6의 섭취가 비정상적인 사육(오메가 6 : 오메가 3 의 비가 높은 옥수수)을 통해 생산된 산물들로부터 유래가 되는 것이라 볼 수 있구, 문제가 있는 그룹(비만)을 조사했더니 오메가 6 : 오메가 3의 비가 높게 측정되었다는 내용으로 보아 비만과 연관이 있다고 보이네영ㅎ 그럼 중요한 오메가 3의 섭취를 위해 어떻게 해야하냐.. 하루아침에 식습관을 바꾸는 건 무리가 있을 수 있기에 쉽게 바꿀 수 있는 것이 무엇이 있을까. 생각 후 찾아보았어여. 오메가는 지방 성분의 일종인데.. 포도씨유, 올리브유 이런 식용유들에 이 오메가가 실제로 많고, 섭취하는 비율이 꽤있을 것으로 생각되었어여. 많은 자료에서 들깨기름을 되게 추천하더라구여. 오메가 3가 진짜 많거든요. 그래서 아무래도 오메가6가 높은 식습관속에서 식용유를 들깨기름으로 좀 전환해주면 균형을 맞추는데 도움이 되지 않을까 생각되네여 http://blog.naver.com/youngwoonkim/90171695810 식용유에 대해 잘 적혀있는 포털이 있어서 하나 첨부했구여. 아.. 근데 들깨기름의 단점이 있어여 단기간에 산화가 된다는 것.. 즉 오래 보관 할 수 없다는 것이에여. 하나팁을 드리자면 참기름과 좀 섞어서 보관하면 보관기간이 좀더 길어진다구 하네여. 건강때문에 걱정이 되시는 분이 많을텐데 간단하구 사소해보이지만 하나하나 바꿔가본다면 좀더 건강한 미래가 기다릴거에여.
	12	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-08-30 01:31:38	6	삭제
		물 8잔의 근거 하루 수분 손실량 : 피부를 통한 수분손실+호흡을 통한 수분손실 = 700ml/day 땀을 통한 수분손실량 정상일때 : 100ml/day 대변을 통한 손실량 : 100ml/day 소변을 통한 손실 : 1400ml/day -> 총 손실량 2300ml/day 균형을 맞추기위해 수분을 섭취해야겠져. 2가지 방법. 섭취를 통해 2100ml/day + 대사 과정 중 생기는 수분 200ml/day 음식을 통한 수분 섭취량은 보통 1L 미만이라고 하네여. 따라서 약 1400ml/day의 물을 마셔야 균형이 맞습니다. 보통 물한컵이 200ml 정도 니까 7잔 정도 되겠네요 출처 : 가이톤 생리학 책.
	11	박초롱 [새창]	2014-08-16 22:55:16	1	삭제
		아 광복절에 그런 뜻이 있었군요.. 오늘 팬가입합니다. 두번째사진 각도가 아찔해서 그런게 아님
	10	동생에게 차려준 점심밥 [새창]	2014-08-16 22:50:14	0	삭제
		흐미 민어양 하얀살결좀봐 ㅜㅜ 누구라도 맛있게 먹을 수 밖에 없는.. 좋은 모습이네요
	9	방금 도서관학생이 초컬릿을 줬어요^^ [새창]	2014-08-02 23:33:18	0	삭제
		지금 당장 청소알바 구하러 갑니다 아 이게 아닌가.. 또르르.. ㅜ
	8	목마른자가 우물을 판다고 ㅜㅜ [새창]	2014-08-02 17:38:52	20	삭제
		11필요하면 님이 어쩌게요
	7	지구상의 모든 박테리아나 세균을 뭉쳐두면?? [새창]	2014-07-18 18:17:39	2	삭제
		균의 입장에서 보면, 경쟁자가 생긴 것이기 때문에 빠른 시간에 각종 exotoxin들을 분비하게 될 것입니다. Exotoxin들은 균이 외부로 분비하며 단백질로 이루어있습니다. Toxin으로 인해 균들이 파괴되면서 당과 지질로 이루어진 endotoxin이 나오고 이러한 다량, 다종의 독성물질땜에 균의 세포막이 파괴되며 세포내부물질도 같이 나오는데 수분과 유기물, 무기물들이 풍부한 걸쭉한 액체상태이지 않을까요. 또한 모든 균들을 모았기때문에 독성물질이 다양할 것이고, 이들 모두에게 버티는 균은 희박할 거로 예상, 살아있는 균은 거의 없을 것으로 보임. 휴면상태로 겹을 쌓아 독성물질에 안닿게 하는 방식으로 몇몇균들이 살아남을 수도 있구요
	6	박테리아? 바이러스? 균류? 무엇이 다를까요(스압) [새창]	2014-07-18 18:00:59	0	삭제
		피곤함으로 인해서 면역력이 떨어지면 잠복해있던 헤르페스바이러스로 인해 입술주위에 증상이 나타나는데, 이 때입술에 바르는 약은 thymidine synthase억제제인 acyclovir로 바이러스 DNA중 thymine의 합성을 저해합니다.
	5	어디 서폿 잘하는 사람 없나... [새창]	2014-02-24 20:49:54	0	삭제
		레오나오레
	4	before 사진으로 쓰겠다는 패기 [새창]	2013-11-12 22:27:22	0	삭제
		파이팅!

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