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    개인차단 상태
    ⓢⓞⓝⓐⓜⓤ님의
    개인페이지입니다
    가입 : 05-01-06
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    ⓢⓞⓝⓐⓜⓤ님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    12 네비게이션 필요하신 분 계세요 ? [새창] 2007-05-19 11:33:05 0 삭제
    좀 깍아주시면 ...
    없는것과. 중고 상품. 따지면 너무 비싸요.
    판매의향 있으시면 elkor@daum.net연락바랍니다.
    11 2007-05-12 06:00 MBC 아침 방송 사고. [새창] 2007-05-12 09:50:39 0 삭제
    누구 앞에서 웃겨나?
    10 2007-05-12 06:00 MBC 아침 방송 사고. [새창] 2007-05-12 09:50:39 5 삭제
    누구 앞에서 웃겨나?
    9 2007-05-12 06:00 MBC 아침 방송 사고. [새창] 2007-05-12 09:50:39 17 삭제
    누구 앞에서 웃겨나?
    8 금연에 성공하신 분들께 여쭙니다. [새창] 2006-05-18 09:30:45 0 삭제
    성공하시길 바랍니다.
    7 금연에 성공하신 분들께 여쭙니다. [새창] 2006-05-17 19:01:55 0 삭제
    사탕, 초코렛,물 많이 드시면 살만찝니다.
    흔히들 담배를 끊으면 살이 찐다 합니다.

    그런분들은 모든일의 마무리를 먹는 것으로 해서 그렇 습니다.
    담배대신 은단을 먹으면 더욱 않좋습니다.
    은단을 먹고 난뒤 담배를 피우면 더욱 맛이있거든요.

    저는 차를 많이 마셨습니다.
    책상한쪽 구석에 3-4가지 맛이다른 차를 머그잔에 만들어 놓고 마셨습니다.
    보통 처음에는 15잔에서 20잔 어떤날은 30잔 이상을 마셨습니다.

    차의 맛에 따라서 마무리를 정하세요

    또한 졸음이 오는 증세는 저는 없었습니다.
    겨울철 12월에 시작해서인지 졸리지는 않았구요.
    다만 짜증과 불안 초조함을 많이 호소했어요
    직원들에게도 나의 상태를 알려서 도움도 많이 받았구요.
    졸리움은 아마도 식사와 계절 탓이 아닌지요.
    졸리움을 퇴치하는 방법은 서서 움직여 보심이 좋을듯합니다.

    도움이 되셨으면 합니다.
    6 금연에 성공하신 분들께 여쭙니다. [새창] 2006-05-17 16:36:26 0 삭제
    저는 48이구요 25년을 하루에 2갑반을 피웠습니다.
    이제 끊어 버린지 1년반 되였습니다.
    금단 증세라는 것이 별거 아닙니다.

    정말 끊으러면 모든일에 마무리를 정하세요
    몬든일의 끝마무리요.

    밥을먹고 난후 담배한가피가 끝마무리입니다.
    화장실에서 큰일볼때도 마찬가지구요
    대화를 할때도
    커피는 더욱더 담배와 함께해야 맛이 더욱 좋아요 특히 식은 커피를 마실땐 더욱
    잠자기전...
    기상초....
    심심할때....
    소주(술)를 마실때...
    공기가 좋은지역에서의 담배 한가피는 맛이 기가막히죠.

    모든일의 마무리 역활을 담배가 했지요...
    담배를 갑자기 끊으면 모든일의 마무리없이 다른일을 하게 되는것입니다.
    잠재 의식속에는 계속 진행형으로 남아 있구요.
    그래서 초조 불안 불면 소화불량등이 생기는 것입니다.
    짜증도 많이 나구요 공격적인 성격도 드러나구요...

    하나하나 일을 마무리하는 방식을 찾으세요.

    더 많은 정보가 필요하시면 리플로 알려 주세요 구체적인 질문으로요...
    성공하시길...
    5 어머니... ㅜ.ㅜ [새창] 2005-07-25 17:27:19 0 삭제
    내 앞에 닥아올 현상을 보는듯
    4 공감 만화 ?? [새창] 2005-07-15 10:57:52 19 삭제
    시계를 두고 가셨군요
    3 아버지ㅠㅠ [새창] 2005-07-15 10:55:13 0 삭제
    나를 보는듯
    2 아버지ㅠㅠ [새창] 2005-07-15 10:55:13 0 삭제
    나를 보는듯
    1 재밌는 카툰 모음-스크롤 압박 주의~(초절정 웃김 ! ㅋ) [새창] 2005-07-11 16:20:50 0 삭제
    MD님 플란다스의 개중 "빠따이"라는말은 죽여버려,죽인다 라는 뜻으로 다른나라 말입니다.



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