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    CaDepent님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    14 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-12-24 20:16:06 0 삭제


    13 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-11-05 15:14:16 1 삭제
    몸짱가튼거 안바래요 ㅎㅎ 그냥 10kg만 더빠짐좋겠네요
    그리구 뚱뚱한몸 상상해서 뭣한다고.. 눈만배리지(?) 그런다고 야하진않을거같아요
    다들 응원감사합니다 힘낼게요
    12 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-11-05 05:49:51 22 삭제
    흠.. 생각만큼 지옥같은식단아니에요...
    일주일에 두세번은 먹고싶은거먹습니다 치킨이든케잌이든
    평소에도 균형맞춰서 잘먹고요
    두달반에 15키로라해서 놀라신거같은데 고도비만은 이정도만해도 잘빠지거든요..
    갑자기 많이쪄서 잘빠지는거도 있는거같고

    조언받을려고 올린건아니에요 그냥힘들어서 혼자 마음다잡는거지
    이만큼했다는것도 기록할겸
    신발신고옷입으면 살이 잘안보이니까 해이해지는거같고

    그리고 웨이트에 재미붙이는거도 되는사람있고 안되는사람있고 그래요...
    수학문제 재미붙이는거도 안되는사람 있듯이 ㅎ
    그래서 솔직히 하기시른거도 있는데 몸매잡을때 쓰긴써야죠
    암튼감사합니다
    11 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-11-05 04:52:32 12 삭제
    식사조절하고 유산소1시간반씩 하고있어요....
    근육운동은 더빼고하려고
    두달반걸렸네요
    너무힘들어요



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