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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	100	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-11-17 16:34:04	0	삭제
		조강지처
	99	휴가 복귀하는길.jpg [새창]	2014-08-12 13:37:53	0	삭제
		입대인듯 전역인듯 입대하는 너~어~
	98	이분 혹시 누군지 아시나요? [새창]	2014-07-02 11:23:38	2	삭제
		옆구리살 아니고 외복사근입니다.
	97	(19) 베오베의 '돼지 걷는다'를 읽고 [새창]	2014-01-20 21:22:22	40	삭제
		이의 있소! 여기도 엄연히 오유이거늘 어찌 평범하지만 잘생겼다는 망언을… 평범하지만 잘생겼? 이 세상엔 그런 문장이 있을 수 없소
	96	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-20 20:40:40	2	삭제
		ㅎㅎㅎ 수건 욕심도 많으시네
	95	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-20 20:25:52	0	삭제
		먹어도 안찐다 싶으면 운동으로 방향 전환하는게 맞아요
	94	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-20 20:21:12	1	삭제
		스트레스 받을 땐 운동이 답인듯해요
	93	가슴에 힘을 주는 요령좀 알려주세요. [새창]	2014-01-20 19:25:00	0	삭제
		몸 바깥쪽으로 나갔던 팔꿈치를 다시 모아준다는 느낌같은 느낌?
	92	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-20 15:34:07	4	삭제
		아… 다게가 아파지고 있다 나 까지 힘 빠지네 건강이나 운동 조언 같은거 연이어 리플 달면 친목으로 보이나요? 그것도 다게에서 다이어트와 관련 없는 개인적인 걸로 했던것도 아닌데? 그럼 질문글에 답해도 안좋게 보일 수 있으니 게시판이 아닌 블로그처럼 운영되어야 겠네 닉 언급은 않겠지만 왜 이리 히스테리 부리는거 처럼 글을 쓸까 다게가 지독한 감기에 걸린것 같네요 손가락 운동 그만하고 진짜 운동 갑시다 빡세게
	91	정체기 극복 도와주세요;_; [새창]	2014-01-19 00:55:48	0	삭제
		현재 진행형이라 확답은 못드리고 참조만 하세요 전 웨이트 증량의 정체기라 다르긴 한데요 pt하고 나서도 남아있는 체력을 다른 부위 운동을 해서라도 다 소진하는 오버 트레이닝 직전까지 하는 방식에서 했었는데 아예 일주일 쉬어버린 다음부터 그날 운동 부위만 싹 털어버리고 마무리 스트레칭만 해주고 끝냈어요 이렇게 한지 얼마 안된지라 결과는 어떨지 모르겠고 이런 방법도 있다는거 참고하세요
	90	11월 1일부터운동.. 인바디.. [새창]	2014-01-18 23:40:53	0	삭제
		우와 체지방율!!! 근력 더 추가하시면 감량에 가속도 붙으니 참고하세요
	89	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-18 23:32:19	0	삭제
		진정하시고요 중복 질문 자정 작용이 질문 당사자에겐 '왜 나한테 그래' 이렇게 느껴질 수 있었을거에요 오늘 댓글 많이 달았는데 이것도 친목으로 오해 받을까 걱정스럽네요 자 모두 진정하시고 이제 주무실 시간입니다
	88	물어보는분이 많아서 쓰는 행잉 레그레이즈 팁 [새창]	2014-01-18 23:18:03	1	삭제
		팁 글에도 반대를 줄 것까진 없는데 참... 심 호흡 한번 하시고 모두 진정 진정
	87	헬스다이어트하는데 몸무게가 늘었어요ㅠㅠ [새창]	2014-01-18 22:30:26	1	삭제
		고수도 아닌 하수인데요 기간이 얼마 안되니 무게에 연연하지마시고 타이트했던 바지 입어보고 변화를 느껴보시는게 어떨지요
	86	마른비만 뱃살 ㅠㅠ [새창]	2014-01-18 22:18:58	0	삭제
		안먹고 빼겠다는건 no no 복근 운동이 복부 지방 빼는데 효과적이진 않지만 천연 복대를 내 몸에 만든다 생각하시고 그거라도 하시면 근육 때문에 지금보다 들어가 보이긴 할겁니다

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