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    개인차단 상태
    냉면요리사님의
    개인페이지입니다
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    냉면요리사님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    2567 사무용 모니터 & 모니터 암 추천가능할까요? [새창] 2025-03-25 18:52:04 0 삭제
    모니터암 H100 쓰세요 좋아요
    34인치도 2년째 끄떡없이 쓰고 있어요 움직임도 좋고 설치 쉽고요
    2566 풀업 홈트 1년차 후기 [새창] 2025-03-22 17:49:47 2 삭제

    그냥 달리기를 1분만 하는거에요.
    저도 첨엔 40초 밖에 못했어요. 그것도 아주 천천히 달렸는데도 40초만에 멈췄어요.
    그래도 매일 40초를 달렸더니 1분이 됐고 다음주에 2분이 됐고 그랬어요. 40초 달리고 1분쉬고 다시 40초 1분 휴식 40초달리고 끝. 이렇게 3번만 했어요 아주 천천히 달렸던 거리 시간을 보니 100미터에 1분이 걸렸었고 지금은 풀로 2.2키로 달리는데 15분 정도로 줄었어요 뿌듯.
    걷기만 해도 아프시면 달리기는 무리요 무리!
    2565 풀업 홈트 1년차 후기 [새창] 2025-03-22 12:36:34 2 삭제
    요즘 쇼츠에 1분 달리기. 1분 메달리기 이런거 많이 뜨는데
    1분 달리기는 어느덧 15분 달리기가 됐음
    1분 메달리기는 아직 50초 밖에 못함. 풀업(턱걸이)은 한개도 못함
    2564 같은 질문에 지친 버스 기사님 [새창] 2025-03-18 20:58:49 1 삭제
    진짜 가나여??
    라고 묻는 사람 분명히 있음
    2563 석회수 맞아보신 분 있으신가요 [새창] 2025-03-03 22:19:56 0 삭제
    울집 지하 주차장 그 석회수 같은거 떨어져서
    콤파운드까지 동원해 딱아 보았으나 안되어
    유튜브 검색해 보니 염산으로 닦아보라해서
    약국가서 염산 1000원짜리 사고 장갑 끼고 버릴 걸레 몇개 가지고 가서 닦았더니 깔끔하게 닦이더라고요
    2562 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2025-03-03 22:05:48 0 삭제
    보글보글 되나염??
    2561 113년동안 같은 기름으로 만드는 미국 햄버거 ㄷ.jpg [새창] 2025-03-02 06:45:45 0 삭제
    스니커즈 튀김에서 순간 신발 튀김인줄
    2560 ㅇㅎ) 가격오류로 품절대란 났었던 구운란 근황 [새창] 2025-02-27 18:32:27 1 삭제
    나 핸드폰 사려고 쿠팡 며칠째 새로고침 하던중 46만원에서 11만원 싼 제품이 있길래 냅다 주문했더니
    담날 취소 하면서 판매자가 현금 으로 하면 10% 싸게 해준다고 문자가 왔네
    그와 동시에 쿠팡에서 판매자들이 취소를 하고 현금판매 유도를 하니 조심하라고 문자가 왔어. 카드 취소는 잘 됐고 .

    불과 2주전 이야기 이고
    핸드폰은 정가에 샀어 ㅋ
    뭐든 제값주고 사는 연진이가 그냥 부럽다
    2559 예쁜 의사 선생님이 알려주는 하루 6시간 수면이 부족한 이유.jpg [새창] 2025-02-24 19:07:03 0 삭제
    나 불면증임 잠을 못자는 불면증이 아니라 잠이 일찍 깨는 불면증 ㅠㅠㅠ
    11시 ~ 11시 30분에 잠이 옴 그냥 옴 그리고 빠르면 2시 늦으면 4시에 잠이 깸 아주 깔끔하게 잠이 깸
    그리고 핸폰 쳐 보다 5시 정도에 잠깐 자는둥 마는둥 하다 6시 30분 알람 울릴때 깨거나 알람 전에 깸

    이 생활을 4년 정도 하고 병원 갔더니 수면제 처방은 아직 이르다 낮에 잠을 잘 수 있으면 무조건 자라 해서
    점심 먹고 20~ 30분은 무조건 잠
    그리고 작년 8월 부터 러닝을 시작, 근육운동도 시작
    11시에 자면 4시 에 깸 어쩌다 운이 좋으면 5시 반에 깸
    토 일 낮잠으로 주중에 못잔 잠을 보충 하면서 시체처럼 지냄
    2558 당근에 올라온 고무망치 [새창] 2025-02-20 19:40:46 2 삭제
    나 저거 집에 있는데
    저 날것으로 벽이나 천청을 치면 검은색이 뭍어 나오기 때문에
    천으로 감싸고 때려야 합니다 ^^
    2557 중식 보조 3개월 진입한 아카 유저 [새창] 2025-02-15 18:29:08 0 삭제
    나두 비슷하게 해서 배웠는데
    1시간 일찍 나가서 완전 쌩 재료들 기본 손질 해놓고 내 시간 좀 남으면 실장이 뭐 만들때 옆에서 대놓고는 못보고 슬쩍 보면서 ㅋㅋ
    참 나도 열심히 살았었네 수고했다
    2556 하천 녹조 퍼진 동네 주민 절반 코에서 녹조 독소 발견 [새창] 2025-02-11 18:39:58 2 삭제
    그래서 인터넷 쌀 주문할 때 저쪽 지역 주문 안함
    2555 나눔 [새창] 2025-02-02 11:08:07 0 삭제
    따수와 히잉~
    2554 부장에게 화가 많이난 중소기업인 [새창] 2025-01-29 07:50:44 0 삭제
    좋은 핑계다
    위로 올라간다앗
    2553 강아지 표정으로 심리 읽는법.jpg [새창] 2025-01-17 18:28:59 2 삭제





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