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    개인차단 상태
    얼루기님의
    개인페이지입니다
    가입 : 12-05-01
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    얼루기님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    534 헬스장 상담 갔다가 마음만 상하고 왔어요 [새창] 2014-06-16 12:10:14 1 삭제
    운동은 집에서 제일 가까운 데로 다니시는게 좋아요!
    멀면 아무래도 여름엔 덥고 겨울엔 춥고 이래저래 가기 싫어지고 귀찮아지고 결국 띄엄띄엄 안가다가 진짜 안가게 되므로 ㅠㅠ
    집에서 가까우면 아무래도 그런 핑계를 대기 힘들어지므로 그래도 꾸준히 다닐 수 있어요!!
    파이팅파이팅!!
    533 과자 먹고 싶을때는 어떻게 참으세요??ㅜㅠㅠㅠ [새창] 2014-06-16 11:06:09 0 삭제
    먹고 운동을 열심히 하면 됩니다!
    먹는 거에 너무 스트레스 받으면 다이어트를 꾸준히 못하더라구요!
    527 왜 결혼하면 키우던 강아지나 고양이를 버리라고 할까? [새창] 2014-06-12 14:31:26 6 삭제
    세냥의 집사의 길을 택하면서 결혼은 자연스럽게 생각안하게 되었네요 ㅎㅎ
    그냥 그게 속편하더라구요.
    원래부터 독신주의/비혼자라고 하면 어른들이 고양이 탓도 좀 덜하고...
    평생 우리 애들이랑 살아야 하는데...
    주변 오지랖으로 힘들어하고 싶지 않네요 ㅎㅎ
    526 레몬디톡스 다이어트 질문이요. [새창] 2014-06-12 12:14:09 0 삭제
    7일 디톡스 했는데요...
    식탐이 늘어서 요요뿐만 아니라 디톡스 전보다 체중이 더 늘었어요.
    7일동안 변비는 없더라구요 ㅠㅠ
    525 아깽이 사료양 질문좀 드릴께요.. [새창] 2014-06-11 12:23:56 0 삭제
    자율배식 하셔야 해요 ㅠㅠ
    어릴 때 너무 제한하면 식탐만 나중에 늘어가꼬....ㅠㅠ
    그리고 사료 알을 세서 주는 것 자체가 많이 크지 마라고 그러는거에요.
    524 운동+식이요법+(가르시니아)<- 효과있나용? [새창] 2014-06-10 20:51:51 0 삭제
    전 탄수화물 많이 먹은 날이랑
    운동 전에 가르시니아 이용하는데요
    더 찌거나 붓는 건 좀 덜한거 같아요 ㅎㅎ
    안먹는거 보단 나은듯?
    하지만 너무 의지도 하면 안된다는거!
    523 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-06-10 20:46:48 0 삭제
    꾸준히 세달이상 하세요
    그럼 빠져요
    꾸준한 식이조절도요
    뭐든지 세달은 해야 효과를 봐요
    이소라가 쉬워지시면 클라우디아로 바꾸시고
    이것도 쉬워지면 빌리부트로 갈아타세요
    빌리부트는 20분만 해도 땀이 줄줄
    허벅지가 덜덜 경련일어나더라구요 ㅡㅜ
    522 채소를 좋아하는 사람은 없나... [새창] 2014-06-10 16:23:42 2 삭제
    다이어트 중이라 오이 당근을 열심히 먹으면서
    야채와 과일을 많이 먹어 보려고 늘 노력하고 있습니다!
    줄서보겠습니다!
    rasly84@한메일 찡긋찡긋!
    521 아이 키우는 심정이 이런 심정 일까요ㅠ [새창] 2014-06-10 13:39:55 0 삭제

    허읅!!
    아메숏은 사랑이죠 ㅠㅠ
    아메숏 아들내미들은 정말.. 사랑이고 진리입니다!!!



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