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    개인차단 상태
    파라클레테님의
    개인페이지입니다
    가입 : 12-03-03
    방문 : 3454회
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    파라클레테님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    367 이 시국에 신뢰성을 잃어가는 기계 [새창] 2021-11-26 14:17:43 0 삭제
    저게....건전지가 엄청 빨리 닳는데 건전지 다될쯤 재면 체온이 엄청 높게나오거나 낮게나오더라구요 건전지갈면 고쳐져요..ㅋㅋ
    366 카페에 종종 오시는 할아버지가 늘 알은체를 하시는데 [새창] 2020-04-10 12:34:02 18 삭제
    급식먹던 문학시간에 교과서에 실린 수필보면 알은체하다 라는말이 종종쓰였던게 기억나네요
    365 수미네 식당을 찾아온 다둥이 엄마 [새창] 2020-01-14 11:36:09 29 삭제
    원출처에남겨진 댓글을 옮겨와 봅니다....

    STAY-ME 
    기운 내. 다행히 저 영상 속 여성의 주장은 사실이 아니라고 밝혀졌대. 함께했던 남성이 세상을 떠난 것은 사실이지만 만난지 1년 가량 된 관계로 혼인 신고도 하지 않은 사이였고 앞선 세 아이들은 다른 사람의 아이라고 하네. 현재 임신을 했다는 것도 확인된 사실이 아니라고 하더라구. 해당 남성 측 유가족들이 방송을 보고 SBS 측에 거짓사연이라고 항의를 했고 문제를 인지한 방송국 측에서도 현재 해당 프로그램인 '밥은 먹고 다니냐?' 7회의 '다시보기' 영상에서는 저 부분을 모두 편집하여 제거한 상태야. 조금은 위로가 되었으려나 모르겠네? 울지말고 좋은 하루 되길 바랄께. ^^
    364 하루 10분 투자로 허리통증 줄이는 법.jpg [새창] 2019-12-01 08:05:23 0 삭제
    기립근이 강화되긴하지만 주목적은 아니라고 생각되네요
    코어운동에 좀더 가깝구요 코어근육을 강하게 수축시키는거보다는 기본적인 수축을 만들어내서 안정성을 향상시킨다고 보시면 될것같네요.

    디스크있을때 헬스장에서 기립근강화시키는 백익스텐션? 그거 너무하지마세요.. 증상에 따라 다르지만 기립근을 너무 긴장시키면 디스크에 압박력이 증가하여 위험할 수 있습니다.

    댓글중에 맥킨지는 좋습니다.

    유튜브에 core leg heel slide치면 동작이 나오는데 그게 기초라고 생각하시면 될 것같네요
    363 인스타(?) 정리 v2.0.0 [새창] 2019-08-17 01:06:26 0 삭제
    .
    362 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2019-07-03 19:10:32 0 삭제
    여기 글 적으신분 모두 행복해지길 바라겠습니다. 진심으로요..
    361 가격이 미친 가게. [새창] 2019-05-08 14:59:02 0 삭제

    남한산성에도 있습니다
    360 사나이 눈물한번 흘렸습니다... [새창] 2019-04-23 08:24:22 2 삭제
    아이피 추천중복이라 안되네요ㅜ
    다른분들 대신추천좀 눌러주세요ㅜㅜ
    359 오유 공포 게시판 인기 있었던 글 모음 [새창] 2019-04-06 19:16:31 0 삭제
    공포글 와드
    358 미켈란젤로의 피에타 [새창] 2019-03-07 23:07:50 0 삭제
    우리나라에도있어요 분당요한성당에ㅎㅎ
    357 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2019-03-03 23:11:06 8 삭제
    위쪽에 정신나간 댓글쓴 사람들 신고함ㅋㅋ
    356 후방(스압) 믿고 보는 여배우 [새창] 2019-02-24 09:06:48 0 삭제
    .
    355 컴퓨터 데스크탑 견적, 호환 문의 드립니다.(--)(__) [새창] 2019-01-30 13:29:58 1 삭제
    답글 감사합니당!

    파워수명이 4~5년인줄은 몰랐네요 파워는 안정적인걸로 하나 사서 달아야겠습니다! 감사합니다!
    354 컴퓨터 데스크탑 견적, 호환 문의 드립니다.(--)(__) [새창] 2019-01-30 13:29:04 1 삭제
    답글과 의견 감사합니다!! 파워는 새걸로 사야겠습니다!
    353 기묘한 이야기 -아내의 기억 [새창] 2019-01-09 16:25:24 0 삭제
    한번씩 보기



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