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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	1140	31억 당첨된 女 8년만에 빈털터리…무슨 일 있었길래 [새창]	2024-11-22 04:09:26	1	삭제
		20년 전 31억이면 ㅎㄷㄷ
	1139	단식 시간별 몸의 효과.jpg [새창]	2022-10-26 03:05:50	4	삭제
		체중감량이 목표라면 운동보다는 식단이 훨씬 효과적이고, 일반인이 실천하기 제일 쉬운 방법인것 같아요. 본인은 어렸을때부터 운동을 즐겨해와서 먹는것<<운동 을 선호하는 타입이었는데, 나이가 들어감에 따라 부상이 잦아져서 힘들더라고요. 평생 운동강도를 높게 할수있는 극소수의 사람들 빼고는 사실 운동을 많이해서 살빼는건 쉬운일이 아니에요. 칼로리계산을 싫어하지만, 단적인 예로 30분 뛰는거랑 초콜렛바 하나/과자한봉지/치킨한조각 이라면 어떤게 쉬울까요?
	1138	단식 시간별 몸의 효과.jpg [새창]	2022-10-26 02:59:43	11	삭제
		최근 1년안에 48시간 단식 세번 해봤는데 첫번째 때는 꽤 힘들었는데 두번째 세번째는 수월했어요. 처음에 할땐 그냥 공부안하고 대충 했더니 단식후 폭식으로 이어져서 효과는 없었던것 같고, 두번째 부터는 목표의식을 가지고 (단순 체중감량이 아닌 삶의목표) 하니 건강한 음식으로 몸을 채우게 되어 확실히 건강해진것 같아요. 장점 물리적 변화 - 붓기빠짐, 허리사이즈 줄어듬, 자극적인/기름진음식 먹으면 바로 반응(속이 쓰리거나 메스꺼움), 숙면에 도움, 피부좋아짐 심리적 변화 - 몸이 가벼워짐, 소화기관이 쉬는느낌, 머리가 맑아짐 그리고 가장 좋은것 - 단식시 시간을 꽉꽉채워 생활한다. 단점 - 딱히 없음. 배고파서 물을 많이 마시게 되어서 화장실을 자주간다? 관련 논문을 찾아보고 공부하면서 실천해보는데, 몸이 확실히 편해진것 같고 장기적인 변화가 어떨지 기대반 걱정반. 관심이 있는 사람한테는 관련 논문이나 요약된 자료를 찾아가며 자신만의 목표의식을 가지고 실천하는것을 추천함.
	1137	4일 동안 교통사고 두 번 난 집 [새창]	2022-05-09 11:04:01	1	삭제
		왼쪽에서 오는 차들이 잘못한걸로 보이네요. Stop사인이 있는데 안 멈추고 가서 사고난듯. 보통 사거리에서는 4 Way stop 이어서 모든차가 멈추거나 우선통행되는 차선 외에는 stop사인이 있어야 하는데 영상으로 보니 stop 사인이 운전자들한테는 잘 안 보이는것 같고 맞은편에는 안보이는거 보니 문제가 있는 도로인것 같기도...
	1136	싱글벙글 블랙팬서 감독 근황.jpg [새창]	2022-03-17 14:11:20	8	삭제
		아 이게 왜 그러냐면요 북미권에서 은행 터는 방법중 하나가 조용히 저런 쪽지 건내주면서 달라고 하거든요. 캐나다 같은경우는 총기소지 로도 큰 문제가 되니까 (Armed robbery-종신형까지받음) 나름 소극적(?)인 방식으로 털어가요. 은행직원들은 쪽지받으면 하라는데로 하고 신고하라고 훈련받기도 하구요.
	1135	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2022-03-03 10:05:31	5	삭제
		토론토대학 도서관 Robarts 입니다 14층건물, 층마다 책 가득차있어요
	1134	[펌] 저는 캐나다 한인 교회 목사입니다 [새창]	2022-02-18 09:20:17	3	삭제
		캐나다에서 산지 17년이 넘어가고 자영업을 하는입장에서 마냥 달갑지만은 않은 정부의 대처방식 이었습니다. 국가의 부채를 늘려서 국민들에게 해택을 줌으로써 독이 든 성배를 마신 캐나다 국민들 이라고 생각합니다. 줄지않는 일손부족문제, 부동산 문제, 벌써 5%이상의 인플레이션등 경제적문제 뿐만 아니라 세대간의 갈등, 인종차별, 정신적고립및질환등 사회적 문제까지지... 글쎄요, 전 항상 대한민국에서의 대처가 훨씬 부러웠고 국민성이 부러웠습니다. 지난 2년간을 돌이켜보면 단기간의 정치적 인기를 위해서 앞으로 10년이상을 국민들이 피해보는 정책을 펼쳤기때문에 앞으로가 걱정이 더 큽니다.
	1133	북유럽이 행복지수가 높은 이유.jpg [새창]	2021-03-21 14:32:12	0	삭제
		북유럽이랑 서유럽이랑 차이가 많이 나지않나요? 캐나다에서는 (관광객에 국한되지만) 스웨덴 덴마크쪽 사람들과 프랑스 독일 영국쪽 사람들과 사상이 많이 다르다고 느꼈거든요.
	1132	우리가 모르는 수혈의 충격적인 진실.jpg [새창]	2021-03-18 23:59:02	10	삭제
		글쎄요 과학적 사실로만 본다면 그닥 와닫지않네요. 1. 적혈구와 혈청에는 DNA가 없고(혈액의 99프로이상), 수혈받는 혈액엔 1프로 미만이 백혈구인데, 수혈받고DNA 가 남는다는건 어떻게 나온 결과인지 궁금하네요. 참고문헌을 봐야할듯. 임상싱험 베이스가 아니라 PCR 테스트등으로만 결과를 따진다면 그건 잘못된 비교겠죠? 2. 심각한 외상으로 3~40프로 혈액이 없어지면 쇼크가 오고 그에 해당하는 몸반응으로 중요장기로 가는 혈관확장, 덜중요한 피부등으로 혈관수축등이 일어나고 혈압이 올라가는 반응을 보이는데, 그건 몸이 항상성을 유지하려고 일어나는 반응일 뿐임. 그런 상황에 수혈을 안받고 체내혈액 반이상을 잃으면 죽을수 있는데 괜찮더라 라는건 어디서 나온 결과인지? 그냥 물음표 투성이인 자료네요. 개인적으로 유사과학으로 음모론 만드는거랑 다른점을 못찾겠는 자료같아요
	1131	바나나 보관방법에 따른 변화 비교 [새창]	2021-01-22 11:05:23	6	삭제
		바나나는 꼭지에서 에틸렌 이 많이 나와서 꼭지부분을 감싸면 익는게 더 늦춰진다고 해요. 사과도 에틸렌이 많이나오는 과일중 하난데 감 익힐때 사과랑 감 같이 비닐에 넣어두면 빨리익어서 냠냠. 여담으로 바나나 제일 좋은 보관법은 개별로 껍질까서 랩에말아서 집락이나 락앤락통에 넣어서 냉장보관하는게 제일 신선하게 오래먹을수있다던데 해본적은 없네요.
	1130	한국에서 제일 이상한 단어.jpg [새창]	2020-10-02 08:36:07	6	삭제
		북미권에서는 Contactless 라는 표현을 씁니다. 이미 사용하고 있는 단어가 있는데 굳이 untact 라고 미국회사와 연락중에 사용하였으니 잘못됬다고 지적이 나오는게 당연한것 같습니다.
	1129	발도술.gif [새창]	2019-01-27 10:04:06	7	삭제
		바람의 검심에선 발도술이 짱짱으로 나와서 튀겨졌다고 하시는 말씀같아요. 켄신이 발도술로 칼뽑은얘들 다 이겨버리거든요
	1128	소화전 앞에 불법주차하면 생기는 일 [새창]	2018-08-25 10:42:58	6	삭제
		차 앞뒤 유리랑 양옆유리 종류가 달라서 양옆유리는 터지듯이 깨지고 단면이 날카로운편이 아닙니다. 일반적으로 모든 소방호수는 엄청난 수압을 버텨야해서 튼튼하게 만들어집니다. 솔직히 몇몇 사진보면 굳이 차유리통해서 할 필요는 없는 사진이 있는데 (소화전 연결이 아주급한상황에서는 차유리를 깨고 그만큼 시간소요) 너무 통쾌하네요 ㅋㅋㅋ 보통 벌금 와장창 때리기만 하는정도라...
	1127	궁금해서 찾아본 미국의 카드 수수료율 [새창]	2018-07-28 11:29:49	7	삭제
		취급업체에따라 다르지만 대부분 1.4%~4%, 카드종류에따라 프리미엄 붙고.. 무시못하죠 수수료 ㅜㅜ
	1126	LG 근황 [새창]	2018-07-13 07:13:29	41	삭제
		오해없으시길바라며, 소방관 방화복용 세탁기는 예전부터 외국에선 사용하고있습니다. LG에서 우리나라 내수용으로 개발했다는 말씀이신것 같아요.

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