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    개인차단 상태
    삶사랑♥님의
    개인페이지입니다
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    삶사랑♥님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    5014 시노자키 아이의 일상 [새창] 2015-01-28 19:45:11 19 삭제
    찍었으면 좋겠다고 생각하는건 자유.
    그걸 많은 사람들이 보는 넷상에서 말하는건 ㅂㅌ.
    제발 이성 좀 차리고 말하고 글 씁시다.
    무슨 성에 굶주린 짐승도 아니고 이게 뭔지...ㅉㅉㅉ
    5013 음식 질문은 요게에 해야죠. [새창] 2015-01-28 18:23:42 0 삭제
    저도 통풍끼가 있어서 조금 아니까 아는 한에서 알려드릴께요.
    통풍은 요산수치가 높아지면 걸리는데 그 주요성분이 퓨린이라는 성분입니다.

    그 퓨린이 많이 들어있는 음식을 조심해야하는데요.
    우선 술은 무조건 안 좋습니다. 물론 그중에도 맥주가 특히 안 좋은 것으로 알고 있어요.
    그리고 말씀하신대로 고기류와 내장류 또한 퓨린이 다량 함유되어있구요.
    등푸른생선이나 말린 건어물에도 많이 들어있어요.
    심지어 완전식품이니 뭐니 했던 콩 종류에도 많이 들어있어요ㅠㅠ

    밀가루는 애매한 경우인데요.
    그자체에 아주 많이 들어있지는 않은데 살이 찌면 더 심화될 수 있다고 되도록 먹지말라더라구요.

    결국, 전통의 한국적인 밥상(서민)이 좋아요.
    현미밥 등의 밥에 녹색채소 위주로 식사를 하시는 것이 좋아요.
    술이 정 드시고 싶으시면 소주 조금 드시는 정도?
    잘만 조절하면 금새 또 수치가 낮아지니 식생활 잘 개선하시구요.

    참, 물 많이 드시면 좋은건 아시죠?
    물을 통해 요산이 배출되니 물은 물론 수분함량이 많은 식품을 많이 드세요^^
    5012 삼계죽(feat.엄마 아푸디망) [새창] 2015-01-28 18:14:13 3 삭제
    어머님 감기가 한방에 뚝 떨어지겠네요^^
    어머님께서 죽끓이는 것 보신게 신의 한수네요.
    쌀불려서 했으면 아직도 만들고 계실지도^^;;;
    5011 빙어 낚시 다녀왔어요. [새창] 2015-01-26 22:44:48 0 삭제
    아아... 빙어튀김...
    술이 술술 들어가는 빙어튀김+_+
    5010 이 회 뭘까용? 궁금해용! [새창] 2015-01-26 22:11:45 0 삭제
    방어랑 광어는 딱 보이고 도미가 있는것 같은데요.
    5009 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-01-26 22:00:58 2 삭제
    아... 우엉차는 직접 만들어서 끓이셔도 되는데 손이 엄청 가요.
    우엉 다듬어서 9~10번을 후라이팬에 볶아야하거든요.
    저도 한번 해보고 그 다음부터 사먹어요.
    맛은 의외로 먹기 쉬운 보리차 비슷한 맛이 나니 동생분이 드시기 편하기도 할 거예요.
    5008 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-01-26 21:58:51 2 삭제
    가게는 잘 모르겠고...
    신장에 좋은 차라면 말씀하신 두가지랑 우엉차나 결명자차가 있어요.
    특히 식습관이 안 좋고 살이 찌신 분이라면 우엉차 추천입니다.
    저도 마시고 있어요^^;;;
    우엉차는 온라인으로 주문해서 끓여마시는 터라 가게까지는 잘 모르겠네요.
    5007 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-01-26 21:51:18 0 삭제
    와~ 신고다~
    5006 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-01-26 21:18:32 0 삭제
    음... 이런 글에 늘 올리는 거지만;;;
    서울 어느쪽인지만이라도 쓰신다면 추천해드리는데에 도움이 될 것 같아요.
    서울은 넓어서;;;
    5005 집앞제과점의 올라프 쿠키 [새창] 2015-01-26 21:15:05 19 삭제
    우리 중에 간첩이 있어!
    5004 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-01-26 21:13:53 0 삭제
    저도 호!
    5003 오징어볶음 양념 고추장 으로 만들어도 되나요? [새창] 2015-01-26 21:02:41 0 삭제
    고춧가루로 하셔야 더 맛난데 고추장밖에 없으시면 약간 국물있게 해서 밥이랑 비벼드실 수 있게 하는게 좋을 거예요.
    5002 김장김치가 너무 익어버렸는데요... 어찌해야하죠??? [새창] 2015-01-26 20:09:13 7 삭제
    얼렸다 녹이면 맛도 써지고 식감도 물처럼 되고 절대로 하지 마세요.
    김치찌개, 김치만두, 김치전, 두부김치, 김치찜, 김치국수말이를 로테이션 하시기 바랍니다.
    5001 김장김치가 너무 익어버렸는데요... 어찌해야하죠??? [새창] 2015-01-26 20:07:25 2 삭제
    김치 얼렸다가 나중에 녹이면 흐물흐물해집니다.
    서둘러 김치만두 준비를 해주세요.
    5000 본삭금 떡볶이 실패한 이유가 궁금합니다. [새창] 2015-01-26 19:26:25 1 삭제
    죽이 되든 밥이 되든 레시피를 보고 요리를 하시는 것이라면 레시피대로 따라보세요.
    창의적으로 요리하는 사람의 경우 자신의 창의성 중 무언가 잘못이 있을 수 있지만,
    레시피를 보고 하시는 경우 레시피를 안 따르기 때문에 원하는 요리가 안 나오는게 대부분이예요.



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