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    개인차단 상태
    UpHill님의
    개인페이지입니다
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    UpHill님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    52 복귀 유저 퀘스트 질문입니다. [새창] 2016-08-22 10:34:09 0 삭제
    그것도 모르고 퀘스트 버그인가 한참 돌아다녔네요 ㅜㅜ 감사합니다
    51 헬스 두달차 초보인데 어깨 관절이 계속 신경쓰이네요. [새창] 2016-08-09 01:04:33 0 삭제
    댓글 달아주신 분들 모두 감사합니다. 댓글이 늦었네요 ㅜㅜ
    오늘 병원을 다녀왔습니다. 의사 소견은 기존에 생활로 쌓여있던 디스크 압박이 운동이 격해지면서 고통 강도가 쌔졌다고 하네요.
    그래서 1~2주 정도 운동 쉬면서 골반이랑 척추 교정하는 운동에 집중해야될것 같네요.

    그리고 몇가지 찾왔는데, 어깨 쓰는 동작에 중요한게 위에분이 언급해 주신 영상처럼 숄더팩이라 불리는 동작(?)을 반드시 겸하면서 운동해야 한다고 하네요. 다른 분들도 참고하셨으면 좋겠습니다.
    50 넷플릭스 이용 후기 [새창] 2016-04-07 00:29:18 0 삭제
    언급하신 제작사의 컨텐츠는 아닌것 같은데, 다큐멘터리 컨텐츠도 다수 존재 합니다.
    49 넷플릭스 이용 후기 [새창] 2016-04-07 00:27:40 0 삭제
    시즌 4까지 한글 자막 지원 하네요.
    아마 한국 버전에서 제공하는 모든 컨텐츠는 기본적으로는 한글 자막 지원 하는걸로 알고 있습니다.
    48 클템 좋아하는사람 업나? [새창] 2013-01-10 01:14:08 2 삭제
    개인적으로는 샤이좋아하는데 샤이도 트러블 있었나요???
    47 간만에 다시 보는 여인짤 [새창] 2012-12-26 14:44:44 0 삭제
    맨 마지막 세장중에 양쪽사진을 이용해서 가운데 사진 방향을 바꿀 수 있네요~
    오른쪽그림이랑 왼쪽그림 하나씩 가리면서 봐보세요
    46 15인치 -> 27인치 모니터 ㅎㅎㅎㅎ... [새창] 2012-12-23 12:17:36 1 삭제
    이분 머리가 딸깍딸깍 하시네
    45 [익명]대학 옮기고 말겁니다 ㅠ 근데 인간관계를 끊어야하는게 슬퍼요 [새창] 2012-12-12 23:47:34 0 삭제
    작성자를 친구라고 생각하고 있을 사람들만 불쌍하네
    44 조교는 힘들다 (육훈소 분대장 일기) [새창] 2012-10-20 03:47:22 0 삭제
    혹시 박쥐언덕 옆에 있는 훈련소 인가요?? 아동동이었던걸로 기억하는데
    43 개사료가 쌀보다 비싼세상... [새창] 2012-10-03 10:52:53 1 삭제
    여기 머리깎는데 보험처리 하신다는분이 있어서 와봤습니다
    42 개사료가 쌀보다 비싼세상... [새창] 2012-10-03 10:52:53 55 삭제
    여기 머리깎는데 보험처리 하신다는분이 있어서 와봤습니다
    41 지하철에서 어르신과 싸웠어요 [새창] 2012-09-30 20:53:50 2 삭제
    아오 씨발새끼들
    40 형들 이거 템좀 봐주면안될까여? [새창] 2012-08-27 21:01:24 0 삭제
    주스탯은 제법 될거 같은데 어림잡아 극확 15프로에 극피 70프로...
    39 이정도 스팩에 오유팟가면 민폐일까요?? [새창] 2012-08-27 12:06:52 0 삭제
    감사합니다~ 이제 파티플도 시도해봐야겠네요 ^^
    38 싸이 첨 데뷔했을 때 중고등학교에선... [새창] 2012-08-23 01:33:23 0 삭제
    립시크가 판치던 시절 당당하게 라이브를 하는 모습이 멋있었는데



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