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    아나루사님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    43 [익명]9살 많은 남친..제가 좀 까다롭나요? ㅠㅠ [새창] 2016-07-22 10:33:58 1 삭제
    나를 하대하고 소중히 안대해주는 사람이랑 왜사귀지?ㅋㅋㅋ
    42 체지방을 빼기위해 가장 효과적인 운동이 뭘까요? [새창] 2016-07-04 21:21:16 0 삭제
    아 그리고 !!!
    피티 가르쳐주시는 선생님께서
    런닝머신 빨리 걷기만하고 절대 뛰지는 말라고 하셨는데 이유가 뭘까요?ㅠㅠ
    41 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-03 21:40:00 2 삭제
    익명 안달고 말할게요...
    성욕얘기를 떠나서
    업소얘기부터 이미 OUT인데........ㅎㅎ;
    40 뭐살까요 ㅠㅠ?? [새창] 2016-07-02 22:02:40 0 삭제
    페이데이 함 해보세용 ㅎㅎ
    39 이 제모크림 써보신분? [새창] 2016-06-19 20:56:09 1 삭제
    뷰티포뮬라인가요?
    이거 제 친구가 엄청 민감한데 짱좋다고 왓슨스 들어가서 저 강매시킨 제품인데..
    피부 민감하시면 좋을것같아요!!
    38 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-16 11:43:57 0 삭제
    핫바디를 꿈꾸는 돼지여성입니다 ㅜㅜ 하하..
    37 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-16 11:28:51 0 삭제
    조언감사합니다 ㅜㅜ
    요령피우지말고 해야겠어요...
    ㅠㅠ맨날 굶주린 배를 움켜쥐고 잠에드는대도
    다음날 살이 안빠져있고 하니까 굉장히 속상하거든요 ㅠㅠ
    이제 몸무게 그냥 안재야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

    조언 감사합니다!!!!
    ❤️❤️
    36 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-16 11:12:45 0 삭제
    아 그리고 기초대사량은 1468 입ㄴ다 ㅜㅜ
    꽤 높은편 같은데 덜먹어도 몸무게 절대 안줄어요...
    주륵ㅋㅋㅋㅋ
    34 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-16 11:10:54 0 삭제
    근력운동을 첨 시작한건데 한두달전에는 매일 야식먹고 간식에 곱창에 가리지않고 먹다가 딱 끊고
    78키로에서 여기까지 내려온건데 더이상 절.대 안내려가요 ㅠㅠ
    근력 시작하면서는 체중이 오히려 늘기도 하구여 ㅠㅠ
    그렇다고 육안상으러 많이 빠진것같지도않고..
    흐 고민이네요...
    33 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-16 11:09:11 0 삭제
    운동은 거의 매일 일주일에 5~6번
    근력 위주로 피티하고 주로 데드리프트 스쿼트 복근 가슴 어깨 번갈아 합니당
    그리고 일주일 3~4번은 따로 헬스장가서 유산소 런닝머신 빠른걸음 땀 많이 날정도로 30~40분 하고 스트레칭 합니다

    식단은 주로 한식으로 반식을 먹고 간식 야식 안합니당 ㅜ외식 하게되더라도 주로 한식이나 고기 위주로 먹고 탄수화물 섭취는 자제해요 ㅠㅠ

    막 다른 빡신 분들처럼 닭가슴살이나 고구마 막
    요거트 이런건안챙겨먹는데...
    이제 그래야할까요? ㅠㅠㅠ
    32 백화점 상품권 무엇에 쓸까요!!!! 추천해주세요 !!! [새창] 2016-06-11 12:59:26 0 삭제
    다들 감사함니다 ❤️❤️❤️
    31 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-04 12:41:37 0 삭제
    아 그리고.. 혹시 그 루시안인가 흑인애 ~!~~~ 비트를 느껴바! 뭐라고 하신느지 아는분ㅋㅋㅋㅋㅋ
    넘궁금해여
    30 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-04 11:50:40 1 삭제
    렙 몇까지 인공지능이랑 하는게 조을까여?ㅠㅠ
    29 질문)) 젤네일 클린져로 일반네일 지울수 있나요?? [새창] 2016-06-04 11:24:12 0 삭제
    젤네일 클렌져는 리무버가 아니에여 ㅠㅠ
    젤네일 구울때 손톱 표면에 남아있는 미경화젤? 이거 닦아내려는거에여 ㅠㅠ

    교환하시는게 나을것같네요 !!



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