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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	98	이제 좀 한국 과자같은 오레오 [새창]	2020-09-01 08:22:30	0	삭제
		본문 사진은 한국 오레오 아니고 댓글 꽉 차있는 것이 한국오레오입니다(정색)
	97	감량 후 추위에 고통받는 분 안 계신가요...? [새창]	2020-01-26 00:41:23	0	삭제
		추우면 요가 한판 해보세요 저도 수족냉증있는데 남푠은덩다고 해서 자기 전에 요가 20분짜리나 저스트댄스 게임 20~30분하고 나면 몸에 열나서 잠이 잘 오더라고요 일어나면 너무 추워서 스트레칭하면 하루종일 덜 추워요 그리고 홍삼이나 생강절편 종종 먹으니 확실히 덜 추워요
	96	쿠쿠정수기에서 벌레가 나왔습니다 [새창]	2020-01-16 17:09:07	24	삭제
		상식적으로 당일 출고한 제품을 설치하자마자 틀었더니 나온 상황이 아니고, 쓰다가 벌레 나온거면 사용자 과실인데 이걸 제조사에 클레임 했다고?
	95	운동이 너무 싫은 고도비만입니다 [새창]	2019-12-28 11:31:54	1	삭제
		너무 과도한 계획 잡지마시고 초기에는 식단 줄이는 것을 우선시하고 운동은 걷는 것과 스트레칭부터 시작하세요. 습관 바꾸는 것을 목표로 해야해요 식단도 극단적인 것 말고 간식 대신 물 마시는 것부터 시작하세요. 천천히 작은 것부터 장기적으로 한다는 생각을 하셔야합니다.
	94	한국의 해괴한 msg 괴담들 [새창]	2019-08-03 08:42:26	2	삭제
		이과발암
	93	2018 요가에 대한 단상 #02 [새창]	2019-06-16 22:35:32	0	삭제
		격공여 저는 책상다리도 안 되어서 결가부좌는 언감생심이에요 그래도 꾸준히 하니 가동성은 예전보단 나아지더라구요 요가가 경쟁하는 스포츠는 아니니 몸이 허락하는 내에서 하자구요
	92	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2018-05-05 10:30:23	1	삭제
		그 근육 꼭 필요한건데... 몸에 대해 제대로 공부를 하게 하시는게 좋을듯 자칫 나중에 거식증 걸릴 수도 있을것 같아요 몸에 대해 제대로알아야 오해가 없습니다. 대퇴사두근이 있어야 먹어도 살이 안찌는 체질이 되는 거에요 그정도 근육도 없으면 마른 비만되기 쉽습니다 마른 비만되면 더 안좋고요 관련 책 여러권 읽어보게 하세요
	91	몸무게는 진짜 불공정한거 같아요... [새창]	2018-01-20 23:13:50	0	삭제
		체중관리는 운동보다 식이가 훨씬 중요해요 먹는 거 특히 중간에 조금씩 간식 같은거 주의해야해요
	90	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-12-28 08:46:30	1	삭제
		빠찌지만 약 끊으면 다시 쪄여 본인이 바뀌기 전에는 뭔짓을 해도 돌아오게 되어있어요 애보면서 자기관리 힘들어요 맘 굳게 먹고 다욧 하시면서 부가적으로 하는 건 좋지만 약빨에만 의존하면 끊는 순간 바로 요요옵니다 잘 판단하시길
	89	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-12-16 19:35:16	0	삭제
		당류보다 지방,섬유질을 늘려보세요 제 경우엔 초밥보다 돼지고기 약간+상추 잔뜩(밥X)이 훨씬 효과적이고 배도 덜 고팠어요
	88	다이어트 하려는데 방법을 모르겠습니다 [새창]	2017-11-30 08:59:17	0	삭제
		낸시 홈짐 수피 블로그 등 읽어보시면 좋아요 하나하나 시행 착오를 거쳐 자신에게 맞는 방법을 찾게 되는 듯 해요 카카오 다이어터 꼭 읽어보세요
	87	회사때문에는 핑계일까요 [새창]	2017-11-21 08:24:53	1	삭제
		조급해하지말고 길게 갑시다 우리 버티는 사람이 싱자라는 건 다이어트에세도 진리인듯요
	86	마의구간 다시복귀네요.. [새창]	2017-11-19 10:45:57	0	삭제
		직장인은 다이어트 하는데 정말 힘들더군요. 일주일 내내 식단 관리해서 0.5 줄여놓으면 회식. 꾹꾹 눌러 참으면 결혼식은 왜 또 오고 결혼식 부페는 왜 그리 맛있는지. 회식 한 방에 간신히 헤어진 0.5랑 다시 만날 때의 기분이랑. 그래도 하고싶은 거 있으면 하고 살아야지. 힘냅시다.
	85	자꾸 언니가 둘째 못생겼다고합니다...이뻐보이는 제가 이상한가요?? [새창]	2017-09-04 17:06:33	0	삭제
		바스테트 닮았네요
	84	[단독] 생리대 유해성 발표 '날림'이었다 [새창]	2017-09-01 14:17:52	1	삭제
		이런 단체들 검증 안 된 실험 결과 갖고 기사쓰는 거 솔직히 하루이틀 일도 아니죠. 종이컵 때도 그랬고

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