여러분들이 흔히 마시는 다이어트 콜라에는 사카린 같은 합성 감미료가 들어간다고 보시면 돼요. 잘 아시는 자일리톨도 합성 감미료 입니다. 사카린은 거부감이 들어도, 자일리톨은 거부감이 없죠 ^^
미국에서도 각종 Sweetner 제품들이 정말 광범위하게 많이 사용되고 있어요. 제로 칼로리나, 다이어트 라는 이름 하에... 특히 커피 전문점에 가면 이 합성 감미료 성분의 Sweetener가 종류별로 빠짐없이 비치되어 있죠. 사탕수수 성분인 Pure cane 제품도 있고...
그럼에도 불구하고 설탕에 중독된 사람들은 설탕이 듬뿍 들어간 단 것을 찾죠. 도넛은 말할것도 없고, 에너지 드링크는 주성분이 설탕... 음료수도 설탕... 이정도면, 설탕 중독임...
음료수 사서 성분을 한번 살펴보세요. 탄수화물중 Sugar 차지하는 비중을 보시면 깜짝 놀랄거예요. 성분대로 설탕을 숟가락으로 몇십 그람을 떠먹으러면 정말 엄청난 양인데, 다들 잘 모르고 먹죠.
다이어트 음료에는 설탕이 없지만 대신 사카린 같은 합성 감미료가 들어가있죠.
아뭏든 자세한 내용을 잘 모르는 대중들은 사는데 지장 없으면 별로 신경 쓰지 않고 자기 입맛 따라 살아가는것 같아요.
여러분들이 흔히 마시는 다이어트 콜라에는 사카린 같은 합성 감미료가 들어간다고 보시면 돼요.
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미국에서도 각종 Sweetner 제품들이 정말 광범위하게 많이 사용되고 있어요. 제로 칼로리나, 다이어트 라는 이름 하에...
특히 커피 전문점에 가면 이 합성 감미료 성분의 Sweetener가 종류별로 빠짐없이 비치되어 있죠. 사탕수수 성분인 Pure cane 제품도 있고...
그럼에도 불구하고 설탕에 중독된 사람들은 설탕이 듬뿍 들어간 단 것을 찾죠.
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성분대로 설탕을 숟가락으로 몇십 그람을 떠먹으러면 정말 엄청난 양인데, 다들 잘 모르고 먹죠.
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아뭏든 자세한 내용을 잘 모르는 대중들은 사는데 지장 없으면 별로 신경 쓰지 않고 자기 입맛 따라 살아가는것 같아요.
