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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	538	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-03-14 02:39:10	4	삭제
		여러분 댓글에 추천을 안누를 수가 없군여..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...
	537	스미스 바벨 스쿼트 질문드려요. [새창]	2017-03-13 17:00:37	0	삭제
		중량을 등으로 받으셔야 하는데 어꺠로 받으셨네요.. 어깨를 등 뒤로 가볍게 모은다는 느낌으로 등 중앙부를 포함 등 전체로 중량을 받는 느낌이어야 합니다. 그리고 젭알.. ㅜㅜ 스쿼트 / 데드리프트 / 프레스는 스미스레기 머신에서 하지마세요.. ㅜㅜ 게다가 초보자라면 맨몸스쿼트를 먼저 연습하시길 추천드립니다!
	536	박사모가 박근혜를 좋아하는 이유.... [새창]	2017-03-11 18:10:07	0	삭제
		중간에 반대로 썻는데 ㅜㅜ *본문처럼 구시대적~~~ -> 본문처럼 발전된 시민의식과 올바른 민주주의를 받아들이지 못하기 때문에 라고 적고 싶네요!
	535	박사모가 박근혜를 좋아하는 이유.... [새창]	2017-03-11 18:07:50	5	삭제
		제가 언젠가 책에서 읽었던 내용인데, 본문에서 꼬집는 현실에 대해서도 적용이 되는 것 같아 제 의견을 적어봅니다. 내용인즉 '진리를 부정하는 사람들, 특히 그 가치관이 확고하게 굳어버린 중,노년의 사람들에게 어떠한 근거와 비전을 보여주어도 그들의 가치관은 쉽게 변하지 않는다. 따라서 진리가 받아들여지기 위해서 필요한 것은 시간에 따른 세대교체뿐이다' 대략 이러한 내용인데, 본문에도 대입할 수 있을 것 같네요. 태극기를 들고 비상식에 서계신분들 일부는 돈을 받고 선동을 하지만 대부분은 자신의 가치관에 따라 행동하신 분들이라 봅니다. 본문처럼 구시대적이고 권위주의적인 신념을 받아들이지 못하기 때문에 어리석은 행동을 하고 있다고 봅니다. 따라서 정상적인 상식을 가진 사람들이 어떠한 근거나 행동을 보여주어도 그들의 신념을 부수기는 상당히 어렵다고 보여집니다. 그래서 제가 생각하는 정답은 그저 시간이 필요하다고 봅니다. 십수년의 시간이 흘러 잘못된 가치판단을 사실인양 굳게 믿고 개선의 여지조차 갖지 않는 어리석은 사람들이 사라지고 (좀 과격한 표현인가요? ^^;)세대교체가 이루어졌을 때 그때서야 진리가 받아들여진다고 생각하네요. (물론 다 알면서 자신의 기득권을 지키기 위한 쓰레기짓 하는 녀석들은 염두하지 않은 의견입니다! ^-^)
	534	ㅋㅋㅋㅋ 삼일절인 거 모르고 출근 했어요.... [새창]	2017-03-01 10:15:28	1	삭제
		작성자는 휴일 기쁨을 두배로 즐기려 일부러 출근 한것임 ㅇㅇ..
	533	자신감을 향상하는 10가지 방법(베스트에서) [새창]	2017-02-27 00:59:43	0	삭제
		감사합니다.
	532	'주택'에 살면 똑같은 돈내고 느린 인터넷선 받는게 당연하다는게 멘붕:( [새창]	2017-02-23 18:02:22	2	삭제
		따질게 뭐가있지 ;; 당연 설치하는 쪽에서 전문가들이 모를리도 없고 인터넷 속도에 직접적인 영향을 주는건데 눈뜨고 코베기아닌가요?? 애초에 업로드 속도는 5~10정도입니다 라고 했을때 누가설치할지 ㅡㅡ;; 여기저기 다 전화해서 알아보고도 설치비는 내야한다고 하니 할슈없지만 정말 열받을만한 상황이네요 ㅋㅋ 읽으면서도 빡침 진심;; 저도 집가서 한번 확인해보려 합니다. 뭔가 와이파이 겁나 느렸는데.. ㅡㅡ
	531	한국장학재단이랑 대학교 장학팀때문에 진짜 너무너무 속상해요.. [새창]	2017-02-21 01:21:18	0	삭제
		휴.. 토닥토닥.. 작성자님 힘내세요. 근로장학이 진짜 얼마나 중요한건지 알기때문에 ㅜㅜ..
	530	유아인이 쓴 입장 전문 [새창]	2017-02-17 09:28:57	1	삭제
		일반인이 Slap이면 군생활 절대불가임;; 안가는게 낫다고 생각함.. 뭐.. 병무청에서 알아서 잘 판단하겠지만.. Slap이면 관절순이 찢어졌다는건데 이게 재활이 상당히 안됨. 재생불가능한 부분이기도하고.. 상태에 따라 꼬매던지 아니면 걍 잘라버리던지 하는데 어깨안정성이 매우 떨어져서 물건 든다거나 넘어지면서 손 집는다거나 해도 어깨탈구될수잇음 (수술이야기가 없는걸 보면 상태는 그렇게 심각하진 않은듯) 재활이 불가능한건 아니지만 운동을 업으로 삼는 사람도 아니고 본업이 배우인데.. 그 지루하고 긴긴 싸움의 재활을 잘 해낼수잇을지.. 응원해야겟음.. ㅜㅜ
	529	[펌] 무릎통증 개선을 위한 운동법 [새창]	2017-02-14 02:08:15	0	삭제
		물속에서 하거나 버이크머신 혹은 로잉머신 등 체중부하가 없거나 덜한 운동방법을 선택하시길..
	528	[펌] 무릎통증 개선을 위한 운동법 [새창]	2017-02-14 02:07:05	0	삭제
		맘아프네요.. It band syndrome이 말기까지 가신듯.. 그치만 늦지.않았습니당. 고관절 사용방법 익혀서 무릎부담만 줄여줘도 마라톤만 못뛸뿐 일상생활이나 스포츠생활도 가능함요~!
	527	그대여, 다리가 휘어 고민인가? (X다리) [새창]	2017-02-13 13:40:09	1	삭제
		X다리햇으니까 O다리가야죠!!ㅋㅋㅋ 아드님 나이가 어리다면 (5세이하) o다리가 정상이에요!
	526	그대여, 다리가 휘어 고민인가? (X다리) [새창]	2017-02-13 13:39:20	1	삭제
		흠.. 그래요? 음... 접수햇습니다!
	525	그대여, 다리가 휘어 고민인가? (X다리) [새창]	2017-02-13 13:02:18	0	삭제
		댓글 감사합니다.

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