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    까칠복상님의
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    가입 : 11-04-27
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    까칠복상님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    12 운동할때 호흡 [새창] 2014-06-03 11:27:29 0 삭제
    보통 우리가 큰힘을 쓸때는 호흡을 멈추고 쓰게 돼죠. 그리고 힘을 쓰고 난 직후에 내 뱉게 되고...
    그렇게 하시면 돼요. 미는 운동을 할땐 밀고 난 다음 숨을 내쉬고, 당기는 운동을 할땐 당기고
    난 다음 내쉬면 되는거죠. 그게 자연스러운 겁니다. 다르게 말하면 미는 도중 혹은 당기는 도중
    숨을 내쉰다던지 들이쉬는 건 무거운걸 들어 올리고 있는게 아니라는 뜻이기도 합니다.
    11 새로 산 원피스와 신발.. [새창] 2014-04-24 09:47:36 0 삭제
    남방이 예쁘네요
    10 차 박아놓고 전화 한 훈남~ [새창] 2013-09-06 09:58:03 1 삭제
    편마모는 커브구간에서 속력 안줄이고 돌아도 생긴대요. 우리사무실 정비사님 말씀.
    9 다들 연비 어느정도나오세요? [새창] 2013-09-05 17:19:56 0 삭제
    스파크 시내주행 17~18정도, 고속도로는 안다녀봐서 모름
    7 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-01-04 11:32:10 0 삭제
    [email protected]
    저도 부탁드릴게요.
    6 대학생들이 제일 만만한 박근혜 [새창] 2012-12-04 11:47:25 0 삭제
    반값 등록금? 아니죠~ 등록금 부담 절반입니다. 차이는 윗님들이 잘 설명해 놓으셨네요. 절대 반값 등록금이 아닙니다. 속지 마세요.
    5 여자들이 경멸하는 남자유형 jpg [새창] 2012-10-02 13:38:56 0 삭제
    여자는 가끔 장미한송이 같은 소박한 선물을 받고싶어 한다. 가끔
    대부분은 소박하지 않은 선물을 받고싶어하고 가끔, 아주 가끔 소박한 선물을 받고싶어한다???
    4 누가 대선후보고 누가 조교인가 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [새창] 2012-09-28 16:42:50 0 삭제
    ↑↑↑훈련중에 이빨보이면 조교가 개갈굼 ㅋㅋㅋ
    3 누가 대선후보고 누가 조교인가 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [새창] 2012-09-28 16:42:50 115 삭제
    ↑↑↑훈련중에 이빨보이면 조교가 개갈굼 ㅋㅋㅋ
    2 ☆경축☆ 이인제 대선 출마선언 [새창] 2012-09-25 15:53:32 2 삭제
    몇년 지나면 허본좌님이랑 라이벌



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