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2017-09-23 21:39:42
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'ㅂ' 약물아님 저건 소금도 안먹고 탄수화물이랑 단백질 조절을 엄청나게 한
사람이 아닌 식단을 유지하면서 미친운동량을 감당해야함 저것만 하면서 지내야함 그리고 오래 유지도 못하구요 레알 죽어영
약물을 구별하는 쉬는건 어깨 삼각근 모양,핏줄,배가 불룩나온거 체지방이 낮은건 아닌것 같은데 굉장히 데피가 잘 잡혀서 근육이 선명하고 라인이 풍선같은 모습등 이것도 확실하게 키운 경우에나 구별하기 쉽고 어중간하면 아닌지 맞는지 사진만으론 헷갈리죠