스쿼트하면 원래 더 피로한가요? [새창]

스쾃이 하체 트레이닝 같지만
사실 거의 전신 트레이닝이라고 생각하셔도 됩니다.

5552 2017-07-10 13:23:43 0

독일에서 만든 4주 홈트레이닝.jpg [새창]

3~4년 전에 프리레틱스 알게되어 함께 운동하던 동네 친구들과 같이 2개월 가량 매일 했었는데..
당시 체력과 근지구력에 자신 있었는데도 할 때마다 골로 가는 줄 알았습니다..
초보자 분들 절대로 프로그램 그대로 하지마시고 본인 체력과 근력에 맞게 스케일 하신 후 수행하시기 바랍니다.

5551 2017-07-04 13:53:17 19

무한도전 리즈 시절 [새창]

높은 확률로 반말..-_-;

5550 2017-06-29 13:43:01 3

종로구 소녀상 함부로 철거 못한다. [새창]

감사합니다. 제게 추천주세요.
[이미 악플 처리된 댓글입니다.]

5549 2017-06-21 12:18:06 19

리니지m 사냥터 통제한다던... 근황 [새창]

모럴해저드의 뜻을 되새기면 쓰지 못했을텐데..
내로남불인가

5548 2017-06-09 10:56:43 32

현재 한강대교의 자살방지문구 [새창]

모든 걸 내려놓은 사람에겐 '하면 된다!'. '될 때까지 합시다!' 이딴 문구 영향력 없음..

5547 2017-06-07 14:23:34 17

방금 신월동 스x벅x에서 아이엄마랑 겪었습니다. [새창]

[의문] 왜 꼭 이러한 계정은 활동 내역이 없는 당일 가입 계정인가?

5546 2017-06-07 14:22:24 6

방금 신월동 스x벅x에서 아이엄마랑 겪었습니다. [새창]

(다른 이야기라고 적으셨지만)
유럽 서비스직들보다 덜 당당한 우리나라 서비스직원들로부터
퀄리티 낮은 서비스를 받더라도 잠자코 있으라.

이건가요?

5545 2017-06-02 11:47:01 0

中웨이하이 유치원생 통학차량 참사 "운전기사가 방화했다 [새창]

웬지 중국정부라면 뒤집어 씌우기가 가능할 거 같다는 생각이 -_-;;

5544 2017-06-02 09:59:44 0

(루리웹 펌) 구글,일간베스트저장소 사이트 검색 차단 [새창]

'모든 정보 검색'이 모토라고 하더라도
각 사이트마다의 robots.txt 설정을 따릅니다.

5543 2017-05-30 15:17:11 2

[새창]

멘붕게 마스코트로 박제하기에 안성맞춤인 사람 같네요.

5542 2017-05-30 13:59:26 12

이태원 라면집 상한 숙주나물글 올리신 분 보세요 [새창]

★★★★★★★★★★★★
그냥 간단하게 크루징버디가 직접 글 작성해서 여기저기 퍼나르면 될 듯.

소송 걸려서 패소 당하면 비싼 인생 경험한거고
이기면 주장의 뒷받침이 튼튼해짐.
★★★★★★★★★★★★

5541 2017-04-20 11:08:54 3

문재인 후보 페북 - TIME 인터뷰 전문 [새창]

원문을 보면 김정은으로 되어있습니다. 번역의 오류인 것 같아요.

5540 2017-04-18 12:40:19 9

오늘의 혈압주차.jyp [새창]

네???

5539 2017-03-28 17:10:11 4

아이폰 사파리 팁 하나 [새창]

사파리 학대시키지 마세요!