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2017-04-02 16:15:18
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피부가 뒤집어지는 것들 여러 요인이 있지만, 저는 제 경험에 빗대어 서울의 공기 문제도 말씀을 드리고 싶어요!
평생 지방에서만 살다가 서울에서 공부를 하게 되었는데, 제 피부는 그 때처럼 안 좋을 때가 없었어요. 서울 공기 오염이 너무 심한데다가 고시원에서 살 때라 수건 빨래도 깨끗이 되지 않았거든요.. 위생 상태에 더 신경을 많이 쓰시면 어떨까 싶어요. 저는 그 당시 어떤 화장품을 써도 피부가 낫지 않던 것이, 공기와 세탁 문제가 해결되고 나서 돌아왔거든요.
그리고 스트레스와 불규칙적인 생활, 충분히 잠 자는 것! 너무나X100 중요하고요.
추가로 말씀드리고 싶은 건, 기초 화장품 바꾸시고 각질제거 하지 말라는 거예요.. 피부 상태가 달라지면 몇 년간 써 왔던 화장품이라도 바꾸시는 게 맞는 거고(시드물 알로에 수분젤과 천연오일 섞어 바르는 것 추천 드립니다.) 안 그래도 피부에 상처가 많이 난 상태인데다가 매일 화장을 해야 하기 때문에 예민한데 거기에 각질제거는 너무 자극적입니다.. 허옇게 일어나는 게 보기 싫어서 각질제거 하시는 걸 텐데요. 사실 그런 상태이면, 색조 화장을 최대한 가볍게 해서 피부에 무리를 줄이고, 각질제거 보다도 수분크림 등으로 피부 진정시키는 게 훨씬 !!!! 좋아요.
출근시 화장도 백탁있는 선크림, 비비 크림+컨실러 정도로 가볍게 하시고 최대한 피부 건드리지 마세요. 각질제거 같은 것으로 자극도 주지 마시고, 영양제 챙겨먹는 것도 좋지만 생활 패턴을 규칙적으로 하는 것에 더욱 신경 쓰시고요. 피부과 방문하는 것도 추천 드립니다. 비싼 레이저 시술같은 것이 아니더라도 우선 뭐가 문제인지 지금 피부 밸런스가 어떻게 안 좋은 건지 진단이라도 받아보세요.