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2014-12-24 16:44:15
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우울증 치료에 최선의 방법은 주변에서 아무런 동요도 없이 똑같이 대해주는것. 그리고 정신과 치료를 권유하는것 그 이상도 그 이하도 없는거같아요. 정신과 치료 처음 딱 들어갈때만 어렵지 치료하기시작하면 내가 왜 이깟거가지고 이러고있었나 라는 생각도 들게되고 정신과를 괜히 무서워했다 라는 생각도 들게되죠. 힘내세요. 라는 말은 사실 당사자에게 크게 와닿지도않고 크게 도움되지도 않아요. 제 경험에선 그랬어요.