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2017-02-22 21:49:52
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다른 글에서도 한번썼는데 통풍은 평생 관리를 하셔야합니다. 약과 식이가 기본이구요. 술, 내장류는 기본이고 콩나물 숙주같은 새싹류, 시금치도 못먹어요.
발에 무리가도 통풍발작 올 수 있으니 조심하셔야 하구요. 술은 절대절대 안되고 식이 조절하시면서 물많이드시고 이참에 다이어트 하세요 ㅎㅎ
통풍발작이 반복되지 않으면 먹는거 좀 주의하고 고기정도는 먹을수 있어요(내장류 안됨. 내장 가까운 안창살이나 갈매기살도 조심하셔야해요)