돼지 탈출 8일차 [새창]

이분은 긁기도 전에 당첨이시내...부럽다

688 2016-07-05 07:25:45 0

43렙인데 탱 역할이 어그로 아닌가요? [새창]

저랩땐 계귀풀템 딜러가 작정하고 딜하면 초보탱에겐 힘들수도 있습니다.
피가 많이 출렁이면 조금 덜 몰아잡아도 되요~

687 2016-07-05 07:06:03 0

실곤약다이어트효과있나 [새창]

나눔엔 추천!!
곤약이 포만감이 생겨서 좋긴한데 실제 열량이 낮아서
고열량 식품이랑 같이 먹어주면 모를까 주식으로 먹기엔 안좋더라고요
한번씩 샐러드 같은데 넣어서 애매한 시간에 먹어주면 좋습니다

686 2016-07-05 07:05:35 0

실곤약다이어트효과있나 [새창]

나눔엔 추천!!
곤약이 포만감이 생겨서 좋긴한데 실제 열량이 낮아서
고열량 식품이랑 같이 먹어주면 모를까 주식으로 먹기엔 안좋더라고요
한번씩 샐러드 같은데 넣어서 애매한 시간에 먹어주면 좋습니다

685 2016-07-05 07:02:35 0

악력기를 사려는데 메이커 중요한가요? [새창]

제 경우는 악력기보단 리스트컬이 더 효과가 있는것 같던데
사람마다 다르니 뭐...

일단 저도 gd그립 쓰고있긴합니다.

684 2016-07-05 06:58:27 0

[새창]

화이팅!

683 2016-07-05 06:57:23 1

[새창]

고냥이 (2/10)....
저도 집앞 하천 산책로는 아예 경고방송뜨고 나가지도 못하내요.
스쿼트나 하고 출근해야할듯....ㅠㅠ

682 2016-07-05 06:53:22 0

[새창]

평소에 관리가 잘되면 검사전날 밤에 먹은걸로 큰 차이는 안납니다.
어차피 먹고 8~10시간 후면 공복상태로 돌아가는거라서...
그러고보니 저도 주말에 당뇨검사해야하내요...ㅠㅠ

681 2016-07-04 20:26:23 0

[영상] 근육이 크면 힘이 강할까요? [새창]

전에도 느낀거지만 진짜 연예인하셔도 될듯!!

680 2016-07-04 20:23:18 1

160704 [새창]

넋놓고 지켜 보느라 말못한것일지도(....)

679 2016-07-04 20:20:51 0

7/4 사랑니 뽑고 운동 금지령ㅎㅎㅎ [새창]

고생하셨습니다.ㄷㄷㄷㄷㄷ

678 2016-07-04 20:10:47 1

블랙헤드뽑기 [새창]

이분이 본좌시죠.....!

677 2016-07-04 10:47:09 0

[인벤펌] 소군단부터 달라지는 주둔지 건물 앵벌이 [새창]

소군단전에 주둔지로 계정비 더 벌어놔야겠죠....ㅠㅠ

676 2016-07-03 20:13:35 0

여성들이 생각하는 이상적인 근육남 [새창]

몸완얼.....ㅠㅠ

675 2016-07-03 20:11:51 0

인바디측정어디서하나여 [새창]

다이어트에 중요하다기 보단 건강 자체를 챙기는 목적이죠