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2015-03-19 03:21:06
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걱정을 하면 잠이 더 안온데요 맘편하게 계세요.
저도 불면증때문에 못자는데 지금 자면 세시간이나 잘수 있다며 오유 보고 있어요 ㅎㅎ
너무 잠이 안오면 억지로 자려 하지 마시고 아직 젊은 분들은 잠안자도 피곤하긴 하지만 일상생활에 큰 지장은 없어요.
걱정 마시고 하루 잘 버티고 돌아오셔서 꿀잠 주무세요.
큰 도움 못되서 죄송하고 지금이라도 주무신다면 숙면 취하시고 못주무신다면 하루 잘 보내신다음에 숙면 취하세요 힘내세요 작성자님^^