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참나무막대기님의 개인페이지입니다
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287 2018-01-24 12:54:04 0
[새창]
아니요.. 사람입니다..
286 2018-01-22 11:54:35 1
[새창]

가 아니라 사진이 아예 안 나왔네요ㅠ
모두 득근하세요~
285 2018-01-19 18:11:29 0
6개월째 운동하며 생각난 질문들과, 스쿼트 궁금점 [새창]
2018/01/19 06:17:27
헤헤 감사해요!
2016년 11월에 그만뒀었을때
벤치/스쿼트/데드가 88kgx3/102kgx5/129kgx1 정도였어요

9개월쯤 푹 쉬고 첫주 에 70/83/102 정도로 뚝 떨어졌던 기억이 나네요
284 2018-01-19 12:41:08 0
6개월째 운동하며 생각난 질문들과, 스쿼트 궁금점 [새창]
2018/01/19 06:17:27
아! 그리고 스쿼트 글 기다리고 있겠습니다 :)
283 2018-01-19 12:30:42 0
6개월째 운동하며 생각난 질문들과, 스쿼트 궁금점 [새창]
2018/01/19 06:17:27
그게
처음에는 저도 "아 6개씩 7세트 해야지!"
했는데 3세트쯤 지치는건 똑같더라구요 ㅠㅠ
282 2018-01-19 12:29:50 0
6개월째 운동하며 생각난 질문들과, 스쿼트 궁금점 [새창]
2018/01/19 06:17:27
그전에도 운동을 했다 말았다 했는데
다른건 다 그전보다 세졌는데 스쿼트만 그전 그대로네요
281 2017-12-22 13:44:22 0
20대 여성 키워드 [새창]
2017/12/22 13:00:00
남..자의 검색 아닌가..?
280 2017-12-16 13:29:51 0
Hide Online -- 물건으로 변신하는 숨바꼭질 [새창]
2017/12/16 13:28:48
L키 누르면 조준이 잘됩니다
279 2017-10-15 14:38:55 1
[새창]
그나저나 저 아저씨는 97세신데도 저렇게 정정하신거보면 와서 ㅁㅂㅇ 쥐어밖으셔도될듯ㄷㄷㄷ
278 2016-10-04 06:31:20 2
쓰레기 불법 투기를 막은 뜻밖의 물건.jpg [새창]
2016/10/03 20:50:33
그렇게 저 둘은 저주에 걸려 대머리가 되었습니다
277 2016-05-23 17:06:03 0
당신이 다이어트를 하기로 결정했을때 [새창]
2016/05/22 00:21:42
무지개보단 케이블카가 더 신기해요...
276 2016-05-17 00:50:57 0
데이빗 보위 - Space Oddity [새창]
2016/05/03 04:06:55
인피니트워페어 트레일러에 삽입되있는 버전도 들어보세요!
275 2016-05-17 00:50:03 0
데이빗 보위 - Space Oddity [새창]
2016/05/03 04:06:55
너무 좋은 노래에요! 몽환적인 느낌이 좋은것 같아요
274 2016-05-17 00:49:16 11
로또가 정말 미스테리 하네요 [새창]
2016/05/15 00:08:47
출처가나라는뜻은...ㄷㄷ??
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