20대중반 여자이고요

다리가 외반슬인데요..(x자 다리)
오른쪽이 더심하구요 3주전쯤부터 
다이어트겸으로 달리기하는데
이게 오른쪽 정강이가 너무아프네요
초반에 너무아파서 이리저리알아보고 스트레칭
열심히해주고 어루고달래서 어찌저찌
3주째 달리고잇는데 인터벌식으로요
정확하게 정해놓고 1분달리고 1분걷고가 아니고
퇴근길 인도에서하는지라 걷다뛰다 제맘대로입니다
출발하기전 허리밑으로 발목까지 충분히 아는스트레칭 하구요....끝나고도물론

근데 이게문제가 하루만쉬어도 정강이가 
다시 제자리네요 아파요ㅠ 정강이를 만지려고
허리를 숙여도 아파요.. 오른쪽이특히 심하게아파요
근데 오른쪽이 외반슬이 더심해서 혹시 관련이잇나하고....아시는분 계시는지요

우연치않게 시작한 달리기가 좋아져서
마라톤 사이트?같은거 알아보고
도전해보려고 오눌부터 9주짜리 5km프로그램?
실행하려고 출발한지 6분만에 주저앉아서
아픈정강이 달래가면서 살짝천천히 걷고잇네여.. 
제느낌에는 뼈가 아니라 살이아파요  누가발로차는것
같기도하고 애리기도하고 무시하고 빨리걸으면
발목부터 무릎아래까지 저려요ㅠ

외반슬은 달리기에 많이 무리가가나요ㅠ?