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  • 게시물ID : diet_97176
    작성자 : 야디2
    추천 : 4
    조회수 : 722
    IP : 110.70.***.227
    댓글 : 6개
    등록시간 : 2016/07/06 15:47:54
    http://todayhumor.com/?diet_97176 모바일
    PT하소연이에요ㅠㅠ
    쓴 소리도 달게 받겠습니다
    저는 76kg의 2n살 여자입니다. 이제 더 이상 미룰 수 없겠다고 생각하여 방학을 맞아 pt를 등록하고 다녔습니다
    오늘이 총 3회차이고 등록한 지 1주일이 약간 넘었습니다

    Pt를 1, 2회차 받아오며 저 스스로도 하지 않던 운동을 매일 헬스장에 나가며 40분~1시간씩 하고 음식도 과자나 초콜릿 종류 등 많이 조절해오고 있습니다 
    (사실 1주차인데 조절이라고 하기에는 좀 창피하네요 ㅋㅋ)

    그런데 오늘, 피티를 받으며 트레이너 선생님께 식단조절좀 하라고 고나리받고ㅠㅜ(저는 다게님들의 조언에 따라 일반식으로 섭취하고 있습니다) 운동을 하는데 정말너무 힘들었어요...

    토할뻔 하기도 하고....
    그러면서 제 지인은 혼자 헬스 꾸준히 다니며 조금씩 관리해서좋아졌는데 저도 그렇게 하면 안 될까... 이런저런 생각이 들더라고요. 왜 굳이 이렇게 힘들게 해야 하지? 나 혼자서 해도 매일매일 운동 잘 나가는데... 

    그러면서 저희 어머니가 말하신게 떠오르더라구요. 저는 의지박약이라고.
    이렇게 조금만 힘들고 지쳐도 그만두려고 하는데 어떻게 살을 뺄까요.... 저 자신에 대해서 많이 지치네요

    글이 많이 두서가 없죠? ㅎㅎ 죄송해요
    그냥 운동하다가 (한지도 얼마 안 돼서 부끄럽지만) 지쳐서 넋두리좀 늘어놓았습니다.

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    [1] 2016/07/06 15:52:02  27.101.***.226  푸른첨지  577599
    [2] 2016/07/06 16:19:06  106.247.***.82  celine  420715
    [3] 2016/07/06 17:40:35  121.135.***.181  정긍정  423822
    [4] 2016/07/06 21:39:43  220.73.***.107  망명  545520
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