분류 | 게시판 |
베스트 |
|
유머 |
|
이야기 |
|
이슈 |
|
생활 |
|
취미 |
|
학술 |
|
방송연예 |
|
방송프로그램 |
|
디지털 |
|
스포츠 |
|
야구팀 |
|
게임1 |
|
게임2 |
|
기타 |
|
운영 |
|
임시게시판 |
|
건강 관리
세상의 인간 삶을 살아가는 중
가장 큰 복이 건강이라고 하는데
제 건강 지키려면 스스로 노력 해야
평범한 이들 제가 스스로
건강을 관리하면서 살아가는데
그 방법 조금씩 차이나고 좀 다른
전문가들이 권하는 관리 방법도 좋고
각자의 여건 편리한 시간 잘 조절하며
제게 알맞은 방법으로 열심히 관리해야
누구는 일정한 시간 자기 집에서
또 누구는 일정한 양을 정해 놓고
주변 운동기구 이용 또는 둘레길 걷기
또 누구는 이름난 지도자 있는 센터
찾아가서 특별한 관리 부탁하고
전문적 지도받기도 한다는
여하튼 누구나 남다른 건강한 몸은
세상 모든 이들 최대의 큰 복이며
건강한 몸에 건강한 정신이라 했던
특히 바쁜 시대를 살아가는
평범한 민초들은 시간만 나면
서로 먼저 건강 관리에 힘쓴다는
건강한 몸에서 밝고 맑은 생각
반듯한 행동으로 평범한 생활을
할 수 있게 된다고 누군가 말했던
요즈음은 젊은이들은 그들 나름으로
연식 있는 이들은 또 그들 나름으로
전업주부들은 역시 집에서 나름으로
또 더러는 특별한 시간은 아니지만
평소 하는 일이 중노동인 이들은 그것이
곧 생활이면서 또 나름 운동이기도 하다는
아름다움을 찾는
요즈음은 젊은이들이 모두
나름으로 곱게 화장을
한다는 말도 들려
특히 전에는 상상도 못 했던
남자들도 곱게 화장한다는
그것 일상이 되었다는 말도
그렇게 해서 젊은 남녀들이
되도록 아름다운 또 멋진 모습
남의 눈에 확 뜨이기를 희망한다는
화장의 전과 후가 너무도 달라서
전문가 또 인기인들 말하기를
화장은 요술 같다고 했던
또 누구는 여자의 변신은 무죄
변신의 방법은 섬세한 화장이라는
화장이 대단한 변화를 준다고 했던
요즈음 화장 남녀 가리지 않고
특히 노소도 가리지 않는다고
대부분이 그러려니 한다는
화장을 온 정성 들여서 했다면
그땐 완전히 다른 사람으로
보인다는 말도 들려 오는
지금처럼 아름다운 세상에서
가장 아름답게 살고 싶은 것이
모두의 가장 큰 욕심이라는 말도
유행가 노랫말에도 있듯이
“ 얼굴은 부이 라인 몸매는 에스라인 ”
이런 모습을 누구나 원한다는 말로 들려
건강은 인간이 가장 원하는 욕망이고
그것이 가장 큰 기쁨이고 행복이라는
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.
번호 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 | 추천 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
95275 | 이 시대의 영웅들 | 천재영 | 24/05/05 09:07 | 1868 | 0 | |||||
95274 | 시 ㅡ 이팝꽃 (곽종희) | 생각소리 | 24/05/04 14:53 | 2053 | 1 | |||||
95273 | [가능하면 1일 1시] 이팝나무2 | †촘갸늠† | 24/05/04 11:20 | 1961 | 1 | |||||
95272 | 어르신 관광 나들이 | 천재영 | 24/05/04 09:31 | 1962 | 0 | |||||
95271 | [가능하면 1일 1시] 오늘 하루6 | †촘갸늠† | 24/05/03 09:11 | 1815 | 0 | |||||
95270 | 근황을 알고싶은 | 천재영 | 24/05/03 08:30 | 1987 | 1 | |||||
95269 | 그대에게 드리는 꿈(10-1) | 낭만아자씨 | 24/05/02 10:30 | 2015 | 1 | |||||
95268 | [가능하면 1일 1시] 풀들 | †촘갸늠† | 24/05/02 09:30 | 1816 | 1 | |||||
95267 | 효는 행해야 더 빛이나는 | 천재영 | 24/05/02 08:52 | 1855 | 0 | |||||
95266 | [가능하면 1일 1시] 운동회 연습 | †촘갸늠† | 24/05/01 09:36 | 1934 | 1 | |||||
95265 | 꼰대도 꼰대 다운 | 천재영 | 24/05/01 09:20 | 2044 | 0 | |||||
95264 | 니들 선민의식 무의식적으로 아니라고 부정하는데 [3] | 기득권쓰레기 | 24/04/30 19:06 | 1999 | 0/8 | |||||
95263 | 육아 잘하는 방법 ? | 천재영 | 24/04/30 09:26 | 2038 | 0 | |||||
95262 | [가능하면 1일 1시] 이팝나무 | †촘갸늠† | 24/04/30 09:19 | 1869 | 2 | |||||
95261 | [가능하면 1일 1시] 바다의 봄 | †촘갸늠† | 24/04/29 09:34 | 1909 | 1 | |||||
95260 | 돌아라 물레야 | 천재영 | 24/04/29 09:31 | 1808 | 1 | |||||
95259 | [가능하면 1일 1시] 좋은 날9 | †촘갸늠† | 24/04/28 09:14 | 1906 | 2 | |||||
95258 | 측은 지심 | 천재영 | 24/04/28 08:47 | 1872 | 0 | |||||
95257 | [가능하면 1일 1시] 초록들 | †촘갸늠† | 24/04/27 09:36 | 1979 | 1 | |||||
95256 | 지식은 경험을 못당해 [1] | 천재영 | 24/04/27 09:27 | 2000 | 2 | |||||
95255 | [가능하면 1일 1시] 민들레3 | †촘갸늠† | 24/04/26 09:28 | 1832 | 1 | |||||
95254 | 감사의 인사를 [1] | 천재영 | 24/04/26 09:26 | 1880 | 1 | |||||
95253 | 웃으면서 살면 [1] | 천재영 | 24/04/26 09:22 | 1843 | 1 | |||||
95252 | 짧은감동글귀 명언글모음 | 아키볼트 | 24/04/25 15:34 | 1945 | 0 | |||||
95251 | 그대에게 드리는 꿈(9-10) | 낭만아자씨 | 24/04/25 11:34 | 2006 | 0 | |||||
95250 | 컴퓨터와 문자판 | 천재영 | 24/04/25 09:52 | 1853 | 1 | |||||
95249 | [가능하면 1일 1시] 흐린 날8 | †촘갸늠† | 24/04/25 09:17 | 1714 | 0 | |||||
95248 | 마음을 울리는 글 인생좋은명언 [1] | 아키볼트 | 24/04/24 18:48 | 1877 | 1 | |||||
95247 | [가능하면 1일 1시] 봄비32 | †촘갸늠† | 24/04/24 10:23 | 1771 | 1 | |||||
95246 | 온실 속 같은 세상 | 천재영 | 24/04/24 08:51 | 1797 | 0 | |||||
|
||||||||||
[◀이전10개] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [다음10개▶] | ||||||||||