아....글 길게 다썼는데....날아가버림....ㅠㅜㅜㅜ
질문글은 본삭금! 

운동 좋아하는 여징어입니다. 
예전에 러닝을 신나게 하다가 왼쪽 무릎이 너무 아파서 걷지도 못할지경이었어요 ㅠㅠ 
엑스레이 찍어도 안나와서 연골손상으로 의심하고 한동안 의료용 무릎보호대 차고 절뚝거리면서 다녔어요 ㅠㅠ 
나은뒤에 러닝은 빠잉.... 

그뒤에는 운동할때 최대한 무릎은 큰자극 없게 조심하고 있구요 
스퀏, 런지는 저중량으로 하고 스퀏보다는 케틀벨 스윙이나 킥백등 다른 대체운동으로 했어요 
근데 최근 6개월 크로스핏을 하다보니까 아무리 조심한다고 해도 무릎에 무리가 가는것 같아서요 
무릎보호대를 하나 사려고 합니다 

그냥 리밴드가 최고인가요? 
밴드형식으로 된 보호대는 저한테 아무 소용도 없을까요? 그냥...예뻐보여서...(이왕이면 예쁜게 탐나는...ㅎㅎㅎ)
그리고 왼쪽만 아픈데 왼쪽에만 착용해도 불균형이 온다던가 뭐 그런 문제는 없을까요? 

질문이 너무 많네요 ㅠㅠ 
너무 많으니까 최근 새로산 운동복 인증하고 갑니다 
위아래 색조합 너무 이쁜데...부끄러워서 저렇게 브라탑만 입고 운동 못한다는 함정 ㅎㅎㅎ