캐나다에서 일하고있는 외노자 처녀입니다.
Melville 이라는 작은 도시에서 일하고있어요 ^-^
환율이... 내려가서.... 그리 ... 조..ㅎ은 벌이는 되지 않지만 ㅠㅠㅠ
학자금 대출이... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래도 그냥저냥 살고 있답니다.
제가 음식 해먹는걸 좋아해서 아무리 시골이라도 한국 양념 공수해와서
매일매일 음식을 해먹어요. 같이사는 사람중에 한국사람이 없기 때문에 혼자먹는게 쓸쓸하지만...
요리는 너무 재밌어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
사진이 많지는 않지만 그래도 한번 자랑해보고자 올립니다.
- 토마토랑 샐러드 야채 그리고 발사믹소스 이렇게 자주 해먹어요
- 꿔바로우에요 제가 양꼬치를 정말 좋아해요 ㅠㅠㅠㅠ 양꼬치집 가면 꼭 시켜먹는 새콤달콤한 꿔바로우 생각보다 간단해요~
- 꽁치 통조림 사다가 해먹은 꽁치찌개 ㅜㅜ 아 ㅠㅠㅠ 먹고싶다 ...
- 자몽이 1$에 8개라 2$치 사와서 담궈놓은 자몽청
- 숙주밥과 부대찌개... 김치를 자주 사먹을수 없는 저에게는 최고의 사치요리가 김치가 들어간 요리에요 ㅠㅠ
- 칠리 + 닭오븐구이 + 콩밥
다이어트 하겠다며 쌀에 콩을 섞어놨는데... 콩만 빼고 먹는다능....
캐나다에는 오븐 치킨 만드는 가루를 팔아요 깨끗히 씻은 치킨에 뿌려서 오븐에 굽기만 하면 완성!!
- 깐풍기. 닭가슴살이 30% 세일 이길래 사다가 튀겨먹었지요~ 깐풍기소스도 쉽고~
하지만 튀김기를 옆방 룸메한테 빌려야 하기 때문에 걔가 튀김요리 할때만 먹을수 있답니다.
- 오늘 해먹은 불닭볶음면!!! 저는 불닭볶음면이 별로 맵지가 않아요 ㅠㅠㅠ 저한텐 정말 딱 맞는 매운정도!! 사랑해요!!!
- 이X기 두반장 소스만 있으면 간단하게 만들 수 있는 마파두부~ 닭가슴살도 사각썰기해서 같이 넣어줬어요 >.< 넘 맛나요
- 블랙베리 + 토마토 + 코티지 치즈 + 샐러드채소 + 발사믹식초
역시 북미권은 샐러드 해먹기가 편해요 샐러드용 야채를 따로 파니까 쪼금 비싸도 자주 사먹어요.
혼자살기 때문에 따로 사면 더 낭비ㅠㅠ
- 내사랑 멜롱멜롱 메론은 반 짤라서 숟가락으로 퍼먹는게 제맛 꿀맛
요즘 다이어트한다고 음식을 하는 방법을 바꿨어요. 튀김보다는 오븐요리를 하고, 샐러드 많이 먹으려 노력하고... 등등
식생활을 개선하고 활동량을 조금 더 늘리는 방법으로 ㅎㅎ
제가 식탐이 강해서 ㅠㅠ 헤비한 다이어트는 언제나 작심 3시간 ^^....
나중에는 제가 해먹는 요리들 과정까지도 해서 올릴게요
