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  • 게시물ID : diet_82443
    작성자 : 거북이인생
    추천 : 0
    조회수 : 502
    IP : 59.11.***.49
    댓글 : 2개
    등록시간 : 2015/11/09 16:22:34
    http://todayhumor.com/?diet_82443 모바일
    복싱? 헬스? 고민입니다 ㅠㅠ
    30대 중반 171/76
    배나오고 근육량 적은 아저씨 체형입니다
    하루종일 앉아있다보니 허리와 엉덩이가 아파서
    일단 헬쓰 1달 끊었습니다 2주째 열심히 가는중..
    헬쓰장 바로 위에 복싱장이 있었네요
    헬쓰 한 달 끝나면 복싱으로 갈아탈지 고민입니다
     
    복싱으로 갈아타는게 망설여지는 점
    1. 복싱장엔 사물함이 없어서 신발, 물통 들고다녀야함
    2. 위에 적었듯이 허리,엉덩이 안좋아서 자세교정차
        등 운동 위주로 하는데(데드리프트, 렛풀다운, 하이퍼익스텐션 등)
        복싱장엔 웨이트 기구가 없음. 덤벨과 이지컬바 밖에 없네요
        턱걸이만 있었어도 덜 고민했을텐데..ㅠㅠ
    3. 복싱장은 주5일에 빨간날은 다 쉼 (헬쓰장은 주6일, 일요일만 쉼)
     
    복싱으로 갈아타고 싶은 이유
    1. 헬쓰보단 덜 지루하고 재밌을 듯
     
     
    계속 바꿀지 말지 고민이네요
    그냥 동전던져서 결정할까요 ㅠㅠ

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