저는 원래 70kg였는데 운동과 식이조절로 6개월간 64kg로 줄였어요! 저는 원래 다리가 얇고 배가 나오고 엉덩이가 처진 체형이었는데 살도 다리가 많이 빠지더라고요. 저는 뱃살을 줄이고 싶은데 배가 안 줄어서 궁금한 점을 질문 드리고 싶어요.

저는 68kg 였을때 배가 진짜 심하게 나왔고 윗배 아랫배로 분명하게 나뉘어 있었어요. 지금은 좀 들어갔지만 여전히 몸에 비해 뱃살이 두드러지는 편이고 윗배가 남아있어요. 제 아랫배는 제가 움켜쥐면 잡히는 부분과 안잡히는 부분이 나뉘어요. 아래 사진에 노란 부분이 잡히는 부분이고요, 초록색 부분은 튀어나온 뱃살이 맞는데 제 손에 안 잡혀요. 단단한 뱃살? 같은 느낌이예요. 그리고 아랫배 밑이랑 이어져있는것 같아요. 전 그곳도 튀어나왔거든요. 다른 사람들은 배에 힘을 주면 배가 안나온것처럼 들어가던데 저는 단단한 뱃살때문인지 배에 힘을 줘도 뱃살이 없는것처럼 들어가지 않아요. 윗배랑 아랫배 사이가 쭈그라들고 아랫배는 여전히 나와있는듯한 모양이예요.

이런 단단한 지방은 어떤 명칭일까요? 뱃살의 원인과 해결방법도 알고 싶어요ㅠ