은 다 뻥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
채식이라고 다 살빠지는거 노노.. 코끼리도 초식동물인데 거대하잖아요? ㅋ
첨엔 완전채식(비건)으로 시작했다가 사회생활하고 사람들만나다보니, 비건은 힘들어서 육류, 조류(?)는 아예 안먹고, 해물류는 가~~끔), 계란과 치즈, 우유등은 제가 너무 좋아해서 그냥 먹어요 ㅎㅎ 기본적으로 채소랑 과일 완전사랑함. 근데 너무 많이 먹어서 그른가 살은 안빠짐 ;;;;;;;;;;ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
밥양이 적다구요?? 네.... 먹고 또 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
백김치랑 채소만 들어간 김밥이랑 표고버섯&채소육수 잔치국수.
콩햄을 넣은 평범한 김밥. 이게 사진상으로는 조금해 보이는데 엄청 크기가 커요..
고구마 러버...♡ 단 방구냄새는 비밀 *_*
엄마 생신때 만든 석류 초코케잌... 만들고 혼자 맛있다고 앉아서 케잌반쪽 혼자 다 먹고 -_-;;;;
투움바파스타랑 샐러드... 당연히 1인분 >ㅁ<
혼자서도 잘해먹어요 ㅋ
채소구이 1
아보카도 오타쿠에요 전... 아보카도 짱 맛있으 ㅜㅜㅜㅜㅜ
집에 있는 채소들 다 꺼내서 먹음ㅋ
요건 토마토 리조또.. 브로컬리랑 그외 채소 듬뿍듬뿍- 혼자 배터지게 먹음 ㅋ
네.. 1인분입니다. 아보카도 샐러드랑 같이~
채소구이 2
곤드래밥이랑 샐러드, 양배추쌈랑 반찬들.. 콩나물 옆에 있는건 버섯 곤약 장조림이에요.
채소구이3
완전채식(비건) 생일상차림 처음보시죠?? 미역국도 표고버섯이랑 다시마로만 국물냄 :) 샐러드만 3종류 ㅎㄷㄷ 샐러드의 위엄 ㅋㅋㅋㅋ
블루베리 사과 비스코티... 꿔서 2일만에 다 먹었ㅇ........
아침마다 해먹는 쥬스- 여름엔 채소과일이 싸서 많은 양을 부담없이 해먹음.
여름에 해먹는 쥬스 2
토마토, 콩 등이 들어간 채식 일본카레. 고기 없어도 맛나요
겨울엔 차가운 쥬스 먹기 힘들어서 끓여서 먹음
. 마녀수프처럼... 이거 먹으면 살빠질거 같죠?? 안빠져요 ㅋㅋ
아빠어디가 캠핑편 보다가 꽃게라면이랑 새우구이, 고기쌈먹는거 보고 자극받아서 저날은 고기 한점먹고 채식일탈함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그니깐 무조건 채식한다고 살빠지는거 아니고, 밥이랑 면, 빵종류 줄이고 운동하고 그래야되요 ㅋ 전 처음에 고기 안먹고 채식하다보니 속이 헛헛해서 다른걸 많이 먹다보니 처음엔 오히려 살이 찌더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ-_-;;;;; 하지만 확실히 피부는 좋아짐ㅎ 엄청 좋아짐^^ 그리고 3년동안 변비 전혀 없어요-ㅋ
