요새 난임에 대한 글들이 꽤 보이는 듯하네요. 제 주변분들도 몇분 난임이라 고생하시고 있고...
저희 부부는 유럽 작은 도시에서 생활을 꽤 오래했는데,
신기하게 이쪽에서는 난임으로 고생하시는 분을 별로 보지 못해서 신기하게 생각하고 있었습니다.
그러다 문득 혹시 환경오염과 관계가 있지 않을까 싶어서 관련 연구가 있는지 찾아봤습니다.
대기 오염과 불임으로 키워드를 잡고 찾아보니 많지는 않지만 대략 80건의 연구 결과가 있더군요.
다 읽어보지는 못하고 그냥 몇편 초록부분만 읽어봤습니다.
읽어보니 환경오염과 불임 혹은 난임 어느정도 상관관계가 있더군요.
대가오염이 주로 정자의 유전자 손상에 연관이 있기에 난임에 영향을 미친다는 연구가 있었습니다.
주로 정자에 미치는 영향에 대한 연구가 주를 이루기에 여성에게 미치는 영향은 잘 모르겠기에 생각을 달리 해봤습니다.
한국의 대기오염도는 비흡연자도 담배를 몇까치 피운것만큼 심각하다는 보고가 있더군요.
그래서 흡연이 난자에 미치는 영향을 찾아봤습니다.
검색 키워드는 oocyte infertility smoking
마찬가지로 대략 80건의 연구 결과가 나왔습니다.
아무튼 흡연과 불임은 유의미한 상관관계가 있는것으로 나오더군요.
위의 연구들로 유추해봤을때 대기오염은 현재 한국의 증가하는 난임문제를 어느 정도는 설명해 줄 수 있지않을까 싶군요.
대기오염이 유전자 손상을 가져오고, 그게 난임으로 이어지는...
문제는 사는곳을 바꿀수도 없고, 중국이 옆에 있는한 대기오염을 피할 수 없으니, 이 문제는 해결이 불가능하다는거죠.
유전자 손상을 줄이려면 어떻게 해야하는게 좋을지 특히 무엇을 먹을지 찾아보았습니다.
다시 키워드를 잡습니다. Antigenotoxic food
200건...
알파 토코페롤, 베타 카로틴, 아몬드 밀크 등등... 어디서인가 들어본 것들이 나옵니다.
주로 비타민 전구체 들이 많이 나오더군요. 물론 비타민들도 과다복용시 위험하지만, 적당히 복용하면 유전자 손상을 최소화 할 수 있겠지요.
이놈들은 어디에 많은가?
비타민 B의 일부 제외하면 당연히 과일, 채소에 많습니다.
비타민은 열에 의해 쉽게 파괴되므로 조리를 권장하지는 않습니다.
아무튼 요약하면 이렇습니다.
1. 한국에 난임부부가 증가하고 있음.
2. 대기오염과 난임 불임은 상관관계 있음. (중국은 우리의 적)
3. 비타민등을 많이 섭취하세요.
