나름 .....헬스를 오래했고 정보도 많이 안다고 생각하는 편입니다만. 그래서 이것저것 쓸려고하는데
내가 쓴글에 대한 답글 나오는 것도 아니고 내가 쓴글 다시 들어가서 확인해야 하고....짜증나네요.ㅎㅎ
글 쓴 것 보면 딱 완전 초짜분들 가득한거 같은데
쓸데없는 정보묻고 그걸 또 고대로 쓸데없는 정보를 답글달고.....질문자는 그글에 위로를 받거나 정보를 얻었다고 생각하겠죠?
깝깝하지만 뭐....어차피 헬스장 많이 다녀본바로 젊은 여성분들 혼자 직접 운동하면서 제대로 하시는분
딱 2명 봤습니다. 6년동안에요. 몸매문제가 아님. 운동을 하는데 있어서.그나마 pt라고 붙어서 하니까 정상적이지.
나머지는......
1. 식단짜기 전에 저울부터 살것.
2. 혼자 여기 오유에서 질문하는건 좋은데 너무 믿지는 말 것.
마치 옛날 허벌라이프에 잔뜩 밖혀가지고 먹는 유행타는 바보같은짓은 좀....그만할때 안됐음??
특히 답글다는 사람의 수준을 가늠할 수가 없음.
3. 자신이 키대비 평균체중에서 10키로 오버나면 운동을 열심히 한 여자들아니면 좀.. 헬스좀..ㅋㅋ
