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안녕하세요.. 질문이 있어서요.
로드 자전거 타고 있습니다..
무릎통증이 왔습니다.
자출 편도 30km 이고요.
삼일정도 출퇴근 햇습니다.
오른쪽 무릎이 폐달을 누를 수 없을 정도로 아프더라고요..
제가 앞기어 큰거,, 뒷기어 작은거로
평속 26정도 다녔었습니다..
혹시 이것이 통증과 관련이 있을지
자전거 선배님들의 조언 부탁드립니다.
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