원본 : http://todayhumor.com/?bestofbest_98841
요글 작성자구요.
원래 모이면 바로 바로 정리해서 정리판 올릴려고 했는데
설 연휴기간동안 일본에 좀 잠시 다녀오느라 ㅎㅎ....... 죄송해여
그 도서관 남 말고도 필요하신 분들이 더러 있는거 같아서 정리 한번 쫙 해드릴께요.
저도 시간이 그리 많진 않아 추천수가 높은 댓글만 선정했습니다. 못 챙겨드린분들 대단히 죄송합니다 ㅜ_ㅜ
물세안에 대해서 다른분들도 많은 얘기를 해주셨는데
일단 10대이고 남학생이기 때문에 색조화장품은 안바를 확률이 99.9%이고 피부에 크게 관심이 많아 보이지 않습니다.
이런학생들에게는 물세안이 확실히 좋습니다.
어줍잖게 세정력만 좋은 폼클랜징으로 피부에 무리한 자극을 주기 보단 순하게 물세안으로 노폐물만 제거해주는 것이 좋습니다.
또한 이후에 기초화장품 사용법만 제대로 알아도 왜 아침이나 저녁이 아니라면 물세안으로 충분한지 이해가 가실겁니다.
식습관을 고치는 것은 여드름 치료중에서도 기본중 기본입니다.
평소 생활을 보아도 여드름 많으신분들이 술마시거나, 학생들 같은 경우는 전날 라면 멋고자면 얼굴에 붓기가 올라오는것 뿐만 아니라 여드름도 폭ㅋ발ㅋ하는것을 볼수있죠.
다이어트에도 좋지만 각종 채소와 과일은 몸에 안좋은게 없습니다. 걍 다좋아요.
처음엔 먹기 힘들지 모르겠지만 꾸준히 먹다보면 은근 맛있고(과일은 진짜 맛있잖아요?) 그 특유의 청량함 때문에 나중에는 화식보다 과채류를 더 찾기도 합니다. 과일과 채소 많이 챙겨드시구요.
튀김류는 맛 말고는 도저히 챙길만한게 없습니다.
치느님............을 포기할수 없지만 치느님또한 가끔씩 영접해야 그분의 영광을 더욱더 찬란히 알아볼수 있는겁니다.
튀긴음식이나 밀가루 종류는 일단 기름기도 많구요, 과도한 기름기 때문에 몸속 벨런스의 불균형도 가져옵니다.
게다가 보통 이런 기름진 음식들은 밖에서 사먹는 경우가 잦은데 그냥 드시지 마십쇼.
아~ 버블망 좋습니다.
폼클랜징을 사용할때 거품을 충분히 내라고 하는 이유가
1. 손바닥에 각질 일어난것 마냥 보일듯 말듯 한 거품은 세정력도 없고
2. 남성의 경우에는 손바닥이 거친 경우가 많기에 손바닥으로 인해 피부가 손상될수도 있고
3. 모공속 노폐물을 충분히 제거하기 위해선 거품을 충분히 내는것이 필수입니다.
그렇기 때문에 거품을 충분히 내야하고 버블망을 쓰면 단시간안에 많은 거품을 효율적으로 낼수 있습니다.
버블망을 못찾겠다 하시는 분들에게 팁을 하나 드리자면
폼글랜져를 묻히기 전에 손을 깨끗히 씻고 폼클랜져를 짜보세요. 손에 있는 유분 및 세균을 폼클랜져가 닦아내는 바람에 거품이 안나는경우도 있거든요. 손이 뽀득뽀득하게 된 상태라면 왠만해선 거품 잘나옵니다.
그리고 찬물세안 또한 티란데 님이 잘 설명해주셨는데 피부의 탄력을 위한 찬물도 적당히 찬물이여야지 얼음장이면 큰일납니다. 갑작스런 찬물이 아니라 [시원한]물을 지속적으로 얼굴에 대주어서 늘어지지 않게 [방지]하는거지 다시 탄력있게 만들어주는게 아닙니다.
화장품도 자신한테 맞는걸 사용해야 합니다.
어줍잖게 여기저기서 좋다고 해서 자기도 써보았는데 안맞는다고 해서 자기 피부를 욕하지 마시고 그냥 화장품이랑 안맞는겁니다.
그리고 폴라초이스는 정말, 말이 필요없을 정도로 지성복합피부에게 좋지만.............단점이 하나 있다면 조금 비쌉니다.
국내 중저가 브랜드들에 비하면 좀 비싸고 고가의 브랜드에 비하면 다소 싼편이지만
아무래도 이때 당시 대상은 10대 학생이였고, 아마 이런것에 관심있는 분들도 지갑사정이 그리 여유롭진 않으리라 생각합니다.
호호바오일은 저도.... 사용해본적이 없어서 리뷰를 못해드리겠네요 ㅠ_ㅠ
일단 제 화장품을 말씀드리면
토너 - [그것이 피부다]에서 만든 히알루론산 토너
BHA - [뉴트로 
]에서 만든 Acne Stress Control 3-in-1 Hydrating Acne Treatment
로션 - [그것이 피부다]에서 만든 히알루론산 에멀젼
세럼 - [미즈X]에서 만든 Snail Repair Cream, 달팽이크림
기타 - [여드름.단체]에서 만든 벤조일 2.5%
요렇게 기초화장품을 사용중이고 일주일에 2번정도 모공축소팩 사용중입니다.(이건 이것저것쓰면서 알아보고 있는데 괜찮은거 아시는 분 계시면 추천좀 해주세요 ㅠㅠ 요것때문에 고민게에 올렸습니다. 게시판 안 지켰다는 댓글 ㄴㄴ)
참고로 BHA에 대해서 모르시는 분들도 계실텐데 BHA란 Beta Hydroxy Acids라고 하여 살리실산이라고도 불립니다.
여드름 진정에 효과적이기도 하구요, 지용성피부들한텐 각질제거 하는데 특효약입니다.
일반적으로 시중에 파는 각질제거제는 스크럽이 들어간 물리적 각질제거제가 있는데요. 알갱이를 이용해서 하는 이러한 각질제거제는 피부에 손상이 가기 쉽기때문에 조심 안하시면 그냥 뒤집어집니다.
그래서 살리실산이라는 화학적 각질제거제를 이용하면, 바르기만 하면 알아서 각질이 녹아내리고 부수적으로 여드름 진정효과가 나오죠.
자연건조도 좋지만 이건 여러가지 의견차이가 있어서 쉽사리 얘기를 못꺼내겠습니다......
자연건조든 수건으로 톡톡톡 닦던 자기한테 맞는걸 해보시고 결정하세요.
아~ 나왔습니다. 물!
물 많이 마시면 몸에 그렇게 좋다고 하죠? 요즘 사람들이 물을 잘 안마시긴 해요.
저도 피부에 관심 가지고 나서부터야 옆에 물통놔두고 짬날때마다 마시곤 하는데 이게 습관되는게 쉽지가 않아요.
물 많이 마시면
일단 변비에 좋구요, 모닝X 잘나오구요, 물배가 차서 다이어트에 좋구요, 몸속 노폐물을 아침 X으로 배출하기 때문에 노폐물이 쫙 빠져서 여드름도 줄구요, 피부에 탄력도 살아나구요, 뭐 이것저것 좋습니다.
하루에 5L이상 마시는 사람이면 몰라도 일부러 이렇게 마시기도 힘듭니다.
그냥 물 보이면 그냥 마셔요. 그렇게 마셔대도 하루에 2~3L 넘기기 힘들겁니다.
그래요, 자기한테 맞는 제품을 찾았으면 그걸 꾸준히 해줘야 해요. 물론 찾기전에는 계속 바꿔가야 하지만요 ㅜㅜ
토너는 마지막 세안이라고도 하죠. 스킨 또는 토너라고 하는건 피부에 영양공급을 해주는 기능을 하는게 아니라 화장솜을 촉촉하게 해줘서 피부에 남아있는 화장품 및 세안품 찌꺼기를 제거해주는 역할입니다. 그러니깐 필수로 화장솜이 필요하구요.
뭐든 자연상태가 가장 좋지만 그렇게 되지 않으니깐 화장품을 바르죠?
그래서 화장품도 화학성분이 많이 없는 천연성분이 들어간것들이 가장 좋습니다. 이건 인터넷 많이 찾아보셔야되요.
푹자세요.
잘먹고 잘자면 뭔 병이던 다 낫습니다.
실제로 밤새고 나면 밤새는 동안 여드름이 하나둘씩 기상을 하죠?
피부재생시간을 지켜주세요. 피부재생시간은 10시부터 2시라고 합니다.
그러니깐, 어맛? 지금 이미 넘어가버렸네요?
다들 안녕히주ㅁ
