30대 초반 남자입니다. 초등학교 2학년때 발병했으니 아토피1세대 입니다. 그당시는 아토피라는 말도 없어습니다.
얼굴이 화상입은것처럼 변해서 고생많이 했고 진물이 온몸에 흘렀으며 항상 긁어 피가 흘렀습니다. 지금도 그때의 긁어 생긴 상흔들이 많이 남았죠. 흉터처럼.
1세대이다보니 혼자 원인도 고민 많이 해보고 이것저것 안해본게 없습니다. 요로법이라고 오줌도 마셔봤으니 말 다했죠.
30 대 넘어서고 이젠 어느정도 스스로 병을 다스릴수 있기에 알려봅니다.
결국 아토피는 면역체계의 이상 현상입니다. 과도하게 면역기능이 반응한다는거죠. 남들은 백날먹는 라면하나에도 우리몸은 독약을 마신듯 반응합니다.
모든 인스턴트음식은 않좋습니다. 특히 케익, 라면, 피자 같은 것들 답 없습니다. 담배 안됩니다. 유산소운동을 통해 땀을 빼야합니다. 살 찌면 더 안좋아집니다. 여기까진 아토피환자라면 누구나 아는 내용이구요.
저의 비법이라면 바로 레몬입니다. 강력한 항산화과일입니다. 청소년이환자면 아침저녁으로 레몬 하나씩 갈아서 물에 살짝 희석후 생으로 먹습니다. 성인이면 하루 한개 먹습니다. 결국은 헝클어진 몸의 균형을 얼마나 바로세울수 있느냐 싸움입니다. ㅍㄱ한의원 이런데 돈 꼴아박지 마시고 음식조절하면서 레몬 꾸준히 드셔보세요. 몸의 모든 독성은 호흡을 통한 산화과정속에서 발생합니다. 체내투입되는 독성요소인 음식을 제한하면서 먹고 활성산소같은독성물질이 최대한 발생하지 않도록 항산화물질을 꾸준히 섭취하는 길 밖에 없습니다. 그리고 그 물질은 레몬이 갑입니다.
참고로 피부트러블있는 분들도 레몬드세요. 제 여동생 여드름갑녀인데 제가 레몬먹으면서 동생거도 같이 갈아 멕옇더니 4개월만에 다 없어졌습니다. 좋은 레몬은 꾹 눌렀을때 껍질이 살짝 들어가는 레몬입니다.
추천좀 해주세요. 아토피환자를 위해서.. 연고쓰면 부작용 반드시 옵니다. 절대 ㄴㄴ 자연음식 드시구요... 완치는 못해도 관리하면서 살수는 있습니다.
