안녕하세요

고게여러분..

고게를 읽어 본결과 이런 글들이 있더라구요..

OO 하는데 어떻게 하죠

OO 될거 같은데 어떻게 하죠?

미래에 대한 걱정이 많은 분들이 많은거 같아요..

제가 오래전에 좋은 글귀를 발견해서요...

다같이 공유 하고 싶어서 글을 남겨 봅니다.

결과가 좋지 않다면 다른 행동을 해야한다. 해결중심요법의 빌 오한론은 " 어리석은 인간은 똑 같은 행동을 하면서 다른 결과가 나올 것을 기대한다"

라고 말했다고 합니다.

여러 해석들이 있을수 있는데요.

저는이렇게 생각해요..

안생기는 분들을 위하자면.

지금까지 안생기는 이유(제 생각에는 오유를 해도 안생기는 것 같지는 않습니다만)는 외모가꿈, 성격, 같은 패턴으로 만나기 등등

경과는 생기고 싶은데 과정을 보자면 지금까지 만나왔던 패턴대로 행동을 한다는것입니다.

실패한 행동 = 실패한 결과 라는 거죠.

공부 하시는분들도 마찮가지에요.

면접에 떨어지시는 분들도

불안한 행동 불안한 자신감 = 안좋은 결과

열심히 공부를 안한행동 = 안좋은 결과

이런식이라는 거죠.

다이어트 하시는분들도 역시

실패한 행동 = 안좋은 결과 공식이 맞아 떨어지거든요.

이유는 간단해요.

과거에 해왔던 행동을 해서 그렇죠.. <참 말은 쉽다!!!!!!!!>

근데 그것도 바꾸기 힘들어요.... 왜냐하면 지금껏 그렇게 살아 왔기 때문이죠.

지금껏 해왔던 행동이나생각들이 관성에 의해 지속적으로 나가려고 해요.

관성에 의해서 지속적으로 나가려는걸 막을려면 그만큼 의 힘이 든다는거죠.

하지만 꽤나 괜찮은 방법이에요.

브레이크를 밟아 한번에 급정거 하려고 하지 마시고.

포기 하지 마시고 계속해서 조금씩 브레이크를 밟는다면 좀더 쉽고 빠른 시간내에 좋은 결과를 만드실수 있을거에요.

모두들 미래에 대한 걱정보다 오늘 아니 지금 이라도 조금씩 지금까지 해온 행동에 브레이크를 조금이라도 밟는다면

내일은 분명 좋은 일이 무더기로 쏟아 질꺼에요~~~!!!

그럼 오유인 여러분 사랑합니다~~~ 항상 행복하세요~~~!!