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    • 게시물ID : diet_5039
    작성자 : 비오비★
    추천 : 1
    조회수 : 635
    IP : 211.207.***.248
    댓글 : 4개
    등록시간 : 2012/11/24 18:10:09
    http://todayhumor.com/?diet_5039 모바일
    체지방 없에기에 좋은 운동 추천해주세요



    키 165에 51kg인 중3남학생입니다. 


    제가 취미로 복싱을 시작한지 3개월 정도됬는데 


    복싱하면서 요즘 갑자기 체지방이 많다고 느끼게되는것같아요


    체육관에서 하는 운동들만으로는 체지방을 태울 수가 없어서.. 

    다른 운동으로 지방을 좀 없애보려는데 


    사람들말로는 줄넘기도 좋다구하구 ... 


    51kg라 많이 안나가는것같지만 제가 패스트푸드 종류를 되게 좋아해서 많이먹거든요


    그래서 몸안에 축적되있는 살들이 많아요 .. 체지방이 사라져야 근육도 들어나고 ㅡ.ㅡ;

     


    암튼 체지방 태우기에 좋은 운동들좀 알려주시면 안될까요? 부탁드려요 ㅠ 


    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2012/11/24 20:48:08  211.36.***.126  힝힝힝  310018
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
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