제로 콜라를 평소에 되게 좋아해서 그냥 콜라 대신 마시는데,
제가 제로콜라 마실때마다 주변에서 계속 '제로 콜라가 더 살찐대'라고 말하는 사람들이 많아서 너무 짜증나네요.
그런 주장을 하는 근거가 뭐냐고 물으면 그냥 인터넷/TV에서 봤다고 하고 제대로 된 근거를 제시하는 사람이 단 한명도 없네요.
제가 찾아봤을때는, 제로 콜라에 들어간 함성감미료 아스파탐이 일반 콜라에 들어가는 단맛을 내는 재료하고 같은 양에 칼로리는 같지만 훨씬 더 적은 양으로 더 단맛을 낼수 있어서 칼로리가 제로에 가깝기 때문에 열량에다가 0ㅇㅣ라고 표시해놓는다고 하는데....
제로콜라가 더 살찐다는 사람의 주장이 왜 그런가 찾아보면, 제로콜라의 단맛은 실제로 그렇게 많은 열량이 들어있지 않은데 맛은 일반 설탕의 단맛과 같으니까 뇌가 혼란스러워해서 더 많은 단맛을 찾으려고 더 단걸 땡기게 한다> 단걸 먹는다> 살찐다.
대충 이렇던데... 제로콜라 마시고 나서 다른거 따로 땡기지도 않고 그냥 그런데 별로 설득력있는 것같지는 않아서요.
찾아봐도 저것들보다 더 나은 설명이 없네요. 제로 콜라가 더 살이 찐다는 소문이 진짜인가요? 아니라고 말해주세요
