퍼스널 트레이닝 일일레슨을 하는 모습 - 등 근육운동의 일종인 랫 풀 다운을 실습시키고 있는 중. 

투표율 이벤트 행사에 저도 재능기부로 참여하고 싶어서 오유에 참가합니다. 저는 네이버에 '행복한 다이어트 컨설턴트 뚱아저씨'라는 블로그를 운영하는 퍼스널 트레이너에요. 제가 쓴 책 '뚱아저씨 BMW 다이어트'가 인터넷 서점 건강 다이어트 분야 베스트셀러로 오른 적도 있었고, 방송 출연도 몇 번 한 적 있을 정도로 나름 유명한 트레이너랍니다. ^^ 

■ 재능기부 - 투표율 70% 넘으면 퍼스널트레이닝 일일레슨 10명 무료 피티 

앞으로 이틀만 있으면 4월 11일 제 19대 국회의원 선거 투표일이네요. 다들 잘 알고 계시죠? ^^
그래서 이번 4.11 총선을 맞이하여 뚱아저씨가 의미있는 이벤트를 해보려고 해요. 바로 우리 다이어트 친구들 가운데 이번 4.11 총선 투표에 참여하시고, 인증샷을 올린 분들 중에서 최대 10명을 선정해서 퍼스널트레이닝 일일레슨을 무료로 해드리려고 합니다. 

뚱아저씨가 2009년 8월부터 지금까지 약 1,500명의 다이어터들을 운동 및 식이, 마인드컨트롤을 컨설팅 했던 퍼스널트레이닝 일일레슨에 대해서는 받으신 분들의 후기를 읽어보시면 그 내용이 어떤지 잘 아실 거에요. ^^ 

* 뚱아저씨의 퍼스널트레이닝 일일레슨 후기 바로 가기 

뚱아저씨 블로그 메모판 : 일일레슨 후기 게시판 . 
http://blog.naver.com/hdycc/memo/130108997594

다이어트프렌즈 사이트 : 일일레슨 후기 게시판 
http://dietfriends.co.kr/shop/display/home.php?mode=kosoboard_list&szTblName=community&board_num=31

☞ 뚱아저씨의 퍼스널트레이닝 일일레슨 안내 바로가기 
http://blog.naver.com/hdycc/130067646894

■ 이번 4.11 총선은 매우매우 중요한 선거에요. 
뚱아저씨가 다이어트 컨설턴트 생활을 하기 시작한 이후로는 정치에 대해서는 전혀 이야기를 하지 않고 있지만  나라의 중요한 선거인 이번 4.11 총선에서만큼은 이야기를 안할 수가 없네요. 뚱아저씨는 다이어트 컨설턴트 생활을 하기 이전에 인터넷 언론사에서 근무를 했었고, 시사 정치 칼럼을 주로 썼었답니다. 

요즘 조중동과 새누리당으로부터 8년 전 예전 발언으로 융단폭격 당하고 있는 '나는 꼼수다'의 김용민 피디(서울 노원구에서 국회의원 출마)도 그 때 함께 일했던 잘 아는 동생이에요. 마치 이번 4.11 총선이 '이명박 정부 실정 심판 선거'가 아니라 '김용민 과거 발언 심판' 선거가 된 것 같은 착각을 일으키게 할 정도로 황당한 언론플레이를 하고 있더군요. 

문제의 그 발언도 당시 '관타나모 수용소'에서  이라크 여성 포로들을 집단으로 강간하는 등 차마 눈뜨고 볼 수 없는 야비하고 잔인한 짓을 했던 미국 군인들. 이에 미국무장관이었던 라이스 등 미국 관료들이 '그런 일은 결코 없다'라고 기자회견을 했었고 이에 열받은 김용민 당시 피디가 격한 발언을 하게 된 것입니다. 

(관련 사진은 너무 잔혹해서 포스팅했다가 삭제했어요. 보고 싶은 분은 관타나모 수용소 성폭행으로 검색하면 나옵니다. 관련 사진 링크 http://bbs1.agora.media.daum.net/gaia/do/debate/read?bbsId=D115&articleId=1915335

뚱아저씨가 직접 그 때 그 발언을 함께 하진 않았지만 저런 비열하고 잔인한 짓을 하고도 몰랐다고 하는 라이스 미 국무장관 등 미국 정부 관료를 보고 욕이 튀어나오는 심정은 김용민 피디와 똑같았습니다.  

그럼 뚱아저씨도 반성해야할까요? 김용민은 국회의원에 출마한 공직후보자로서 반성을 했지만, 뚱아저씨는 유권자의 한 사람이자 자연인으로서 저런 잔인한 범죄행위를 저지르고도 모른척한 그들을 용서하고 싶지도 않고 반성하고 싶지도 않습니다. 저런 범죄를 저지른 자들을 보고도 점잖은 척 타이르며 도덕적인 말만 하는 자가 되고 싶지는 않습니다. 저런 범죄행위에는 쌍욕을 하더라도 분노하고 저항하는 자가 되고 싶기 때문이에요. 

아무튼 지금은 다이어트 친구들과 재미있게 다이어트 삼매경에 빠져있느라 그 쪽을 거의 신경쓰지 않고 있지만 이번 선거와 같이 중요한 선거 때에는 신경을 안쓸래야 안쓸 수가 없네요. 왜냐하면 우리 대한민국의 앞으로의 미래를 좌우할 선거이고, 우리들 한 명 한 명의 투표근육이 움직일 때 마다 나라가 점점 더 좋아지는 방향으로 발전하기 때문이에요. 

뚱아저씨는 개인적으로 지난 4년 동안 지독한 정치스트레스를 받고 살았답니다. 딱 한 마디로 이야기하면 '이명박(MB)가 대통령이 되고, 한나라당(새누리당)이 다수당으로 집권하는 동안에 나라의 발전과 민주주의가 엄청 후퇴를 했다는 거에요.  

이명박과 한나라당(새누리당) 정권은 4대강 사업이라고 해서  수십조원을 강바닥에 다 퍼부으면서 자연그대로의 하천을 마구 파헤쳐놓았습니다. 그동안에 국민들의 후생복지 수준은 OECD 국가라는 말이 무색하게 아주 저급한 수준으로 뚝 떨어졌어요. 나라의 세금을 엉뚱한데 쓰면 어떻게 된다는 걸 잘 보여준 사례가 바로 4대강 사업이에요. 

결국 이명박과 한나라당(새누리당) 정권은 국민들의 세금으로 자기의 친족들, 동창들이 사장으로 있는 기업들 배만 불리며 엄청난 세금을 낭비한 것이죠. 오죽하면 4대강 사업을 한 건설업자들이 이명박의 포항 '동지상고' 동창생들이 대부분이었겠냐구요. 

게다가 그렇게 해서 공사나 잘해놨으면 말도 안해요. 지금 파헤쳐놓은 강바닥에 세굴현상과 지반침하 현상이 일어나는 문제가 생겨서 나중에 여름에 장마가 나면 어떤 큰 물난리가 날 지 정말 걱정됩니다. 게다가 그것에 대해 문제를 지적한 네티즌들과 시민단체에 대해서는 말도 안되는 민간인 사찰을 했다는 것을 알게 되고 나서는 정말 어이가 없을 지경입니다. 

지금 세상이 어떤 세상인데, 정부가 국민들의 세금으로 민간인의 뒷조사를 하고 다니고 심지어는 협박까지 하고 있나요? 방송인 김제동씨의 경우도 사찰을 당하고 말로 협박을 받았다고 하더군요. 

함께 등산을 다니는 등산 친구로 잘 알려진 김제동과 이효리
김제동은 단지 노무현 대통령 장례식장 사회를 봤다는 이유로 국정원 사찰을 당했다고 합니다. 

■ 우리들이 투표를 많이 하면 나라가 바뀌고 발전합니다. 

앞으로 대한민국의 미래를 이끌어나갈 사람은 바로 우리 다이어트 친구들과 같은 젊은 20대 들입니다. 뚱아저씨만 해도 벌써 40대 중반이에요. 예전 대학시절에 참신하고 진취적인 사고방식이 많이 무너질 시점입니다. 마음은 그렇지 않은데 현실의 상황에 자꾸 떠밀리다보니 생각이 보수적으로 변해나갈 수 밖에 없어요. 나름 진취적인 생각을 계속 갖기 위하여 우리 다이어트 친구들과 같은 20대, 30대의 건강한 사고방식을 가진 젊은 친구들과 많은 대화를 나누려 애쓰고는 있는 중이에요. 

사람은 나이를 먹을 수록 현실에 순응하면서 옛것에 대한 집착과 더불어 보수화되어 갑니다. 사실 보수라는 말이 나쁜 말은 아닙니다. 새로운 것을 성큼 받아들이기보다는 옛 것의 전통과 가치의 중요성에 더 큰 비중을 두고 조금 조심스럽게 접근하는 것이 바로 보수에요. 하지만 대한민국에서 흔히 보수라고 말하는 단어의 뜻이 엄청 왜곡되어 있어요. 지금 보수라고 하는 정당, 신문사, 언론사 등은 보수가 아니라 명확하게 이야기해서는 '부패 정당, 부패 언론'입니다. 

보수는 자신이 지키려고 하는 전통과 가치, 그 중에서도 특히 나라가 위기에 처했을 때 그 모든 것에 앞서 자신을 희생하면서까지도 지켜나가려는게 보수입니다. 지금 잘 알려진 올바른 보수의 예가 바로 서유럽이나 북유럽에서 전쟁이 일어나거나 하면 그 나라의 왕족이나 귀족들의 자녀들이 가장 먼저 앞서 자신의 나라와 가족을 지키기 위해 자신의 몸을 던진다는 겁니다. 

하지만 대한민국에서 흔히 말하는 보수들은 자신과 자식들 군대 면제 받기 바쁘죠. 오죽하면 나라의 대통령부터 시작해서 국무총리, 국정원장처럼 나라가 전쟁의 위기에 빠졌을 때 가장 중요한 결정을 해야할 결정권자들이 전부 다 군면제자이겠습니까. 이건 정말 말도 안되는 이야기입니다. 

정말 참다운 보수의 가치는 지켜나가면서 새로운 것을 혁신적으로 받아들이는 진보의 가치 또한 잘 조화를 이룬 나라. 그러기 위하여 20대, 30대들처럼 아직은 젊고 참신한 의지와 가치가 있는 청년들이 더욱 투표를 많이 해야 합니다. 

나이드신 어르신들이 투표를 많이 하는 것은 당연한 권리이지만, 그에 못지 않게 젊은이들이 투표를 많이 하는 것또한 더욱 당연한 권리입니다. 왜냐하면 앞으로의 대한민국의 20년, 30년, 40년, 50년, 60년, 70년, 80년의 미래는 바로 20대, 30대의 젊은이들에게 책임과 권리가 있기 때문입니다. 그 때까지 살아갈 사람들이니까요. 

■ 이번 4.11 총선 투표율 70% 넘으면 10명을 무료 퍼스널트레이닝 일일레슨을 해드립니다. 

이번 총선에 우리 다이어트 친구들이 누굴 찍어도 좋아요. 그건 자신만의 고유한 권리이고 누가 침해를 해서도 안되는 거니까요. 하지만 우리 다이어트 친구들이 투표를 하는 것 만큼은 꼭 권하고 싶어요. 가장 소중한 권리 중 하나인 투표권을 행사하는 사람들이 점점 더 많아질 때만이 나와 내 가족, 그리고 우리 사회, 우리 나라가 모두 행복해지니까요. 

그래서 뚱아저씨는 이번 4.11 총선의 투표율이 높아지길 바라는 마음으로 재능기부 차원에서 이런 이벤트를 하겠습니다. 요점 정리.

① 투표율 60% 넘으면 3명 무료 레슨 (60% 이상 ~ 65% 미만)

② 투표율 65% 넘으면 5명 무료 레슨 (65% 이상 ~ 70% 미만)

③ 투표율 70% 넘으면 10명 무료 레슨 (70% 이상 ~ )

* 참고로 지금 현재 여론조사상 꼭 투표를 참여하겠다는 유권자는 75.5%. 하지만 실제 투표에 참여하는 사람은 이보다 10% ~ 15%적은 편이다. 따라서 지금 상황으로서는 예상 투표율은 약 60 ~ 65% 사이. 

뚱아저씨와 기존부터 알고 지냈던 다이어트 친구들, 혹은 오늘 이 글을 처음 본 다이어트 친구들 중 누구라도 상관없어요. 이번 4월 11일에 투표를 하고 난 다음에 투표장 앞에서 인증샷을 찍어서 자신의 블로그, 페이스북, 트위터, 미니홈피, 카카오톡 등 어디에라도 올려주시고 난 후에 아래 덧글로 링크를 해주신 분들 중에서 뽑아서 뚱아저씨가 자랑하는 퍼스널 트레이닝 일일레슨을 무료로 해드립니다. 

참고로 뚱아저씨의 퍼스널 트레이닝 일일레슨은 아침 9시 30분 ~ 오후 3시까지 약 5시간 정도에 걸쳐서 하며 운동, 식이요법, 다이어트 컨설팅까지 깔끔하게 페키지로 해드립니다. 지금까지 약 1,500명이 퍼스널 트레이닝 일일레슨을 받으셨어요. 

뚱아저씨의 일일레슨을 받으시는 분들은 당일날  아무런 비용도 따로 들지 않아요. 

1) 헬스장 1일 입장료(성수역 부근 웰트짐 피트니스 센터)
2) 당일날 현미채식부페에서의 밥값
3) 당일날 카페베네에서 다이어트 컨설팅하면서 마시는 커피값까지. 

모두 뚱아저씨가 다 부담합니다. 

■ 투표도 하고 뚱아저씨의 퍼스널 트레이닝 일일레슨 무료 이벤트 행사에 당첨되서 레슨도 받으세요 ~ ^^ 
이번 4월 11일에 투표에 꼭 참여해서 소중한 권리를 행사하시고, 자신의 블로그, 페이스북, 트위터, 미니홈피 등 어느 곳에든지 올려놓으신 후에 이 밑에 덧글로 링크만 해놓으세요. 그리고 무료 레슨 행사에 참여한다는 의사만 표시하시면 그 중에서 투표율에 따라서 10만원 상당의 퍼스널 트레이닝 일일레슨을 3명 ~ 10명 무료 레슨해드립니다. 

당첨자 발표는 4월 11일 투표가 끝나고 이틀 후인 4월 13일에 할 예정이며, 이벤트 당첨자들의 무료 레슨은 그 다음 주부터 시작할 예정이에요. 참고로 뚱아저씨의 레슨은 매주 수, 목, 토요일에 이루어지지만 이번 투표 참여 이벤트에 당선된 분에 한해서 월요일부터 토요일까지 중에 어느 요일이라도 다 해드리려고 생각하고 있어요. 

레슨 시간은 오전 9시 30분 ~ 오후 3시까지라고 생각하시고 일정을 잡으시면 되요. 

■ 투표참여를 위한 퍼스널트레이닝 일일레슨 무료 이벤트 당첨자의 선정 기준

1) 투표장 앞에서 인증샷을 찍은 후에 자신의 블로그, 페이스북, 트위터, 미니홈피 등에 올려주시고 이 글 밑에 덧글로 링크를 해주신 분. 덧글 올릴 곳 http://blog.naver.com/hdycc/130135727595 

2) 얼굴을 안가리고 올리신 분은 선정에 유리하게 작용. 

3) 댓글로 자신이 이번 투표에 참여한 이유와 뚱아저씨의 퍼스널트레이닝 일일레슨 이벤트에 꼭 당첨되야하는 사연을 적어주신 분은 선정에서 높은 가산점. (경제적 이유, 그 밖의 어떤 이유라도 다 좋음)

4) 당첨자 발표 : 4월 13일(금)요일. 오전에 블로그 포스팅으로 발표. 

* 만 19세가 안되서 투표권이 없는 다이어트 친구(고등학생) 중에 이번 투표 이벤트에 꼭 참여하고 싶은 분은 뚱아저씨의 이 글을 자신이 활동하는 카페, 블로그, 사이트 등에 올려놓으시고 링크를 걸어주시면 같은 자격으로 인정해드릴께요. (이 포스팅은 무제한 복사할 수 있게 해놨어요. 대신에 사진을 그대로 복사해서 올리면 같은 네이버 안에서만 되고, 다른 사이트는 엑박이 뜨니까 사진을 저장해서 편집해서 올리셔야 합니다. 

투표권이 있는 분 중에서 4월 11일 총선 이전에 이걸 스크랩해가거나, 자신이 활동하는 곳에 올려주신 분들에게는 이벤트 당첨 가산점 드립니다. 사진은 위에 파일첨부로 한번에 집파일로 묶어서 올려드릴께요. 

■ 최고의 혜택 - 다이어트 성공할 때까지 6개월간 지속적으로 연락하며 관리를 해드립니다. 
이번 투표참여 퍼스널트레이닝 무료 이벤트에 당첨된 분들은 특별히 앞으로 다이어트 완전 성공하고 식이스트레스까지 해소할 수 있는 기간인 6개월 동안 뚱아저씨가 온라인, 혹은 오프라인 등을 통하여 지속적으로 신경써서 관리해드립니다. 

다이어트 하면서 가장 중요한 것이 마인드컨트롤이라는 것은 다 잘 아실 거에요. 뚱아저씨가 6개월 동안 신경쓰면서 관리를 해드리면 마인드컨트롤하는데 무척 도움이 될 겁니다. 또한 뚱아저씨가 이번 투표참여 이벤트에 선정되신 분들은 따로 체성분분석 및 다이어트 상담 데이터를 관리해서 앞으로도 수시로 정확한 상담을 할 예정입니다. 

이번 이벤트에 많이 많이 참여하세요. 투표 참여해서 소중한 권리도 행사하고, 운동도 확실하게 배우고, 다이어트 성공하는데 아주 좋은 기회가 될거에요. ^^ 

아래 사진부터 차례대로 

. 트레이드 밀 운동 후 마무리 스트레칭하는 모습
. 민간인 사찰로 고통을 겪은 방송인 김제동씨(옆에는 등산 친구로 알려진 이효리)
. 뚱아저씨가 주최했던 다이어트 멘토 워크샵(장소 성수동 웰트짐.)
. 작년 10.26 서울시장 보궐선거에서 투표인증 샷을 올린 티아라 효민