제가 다큐멘터리 파이트 사이언스에서 배운 호신술과 또 다른 다큐에서 본 호신술 몇 가지 알려드리겠습니다.

그 때 호신술 강사가 대머리독수리 횽이었음 ㅋㅋ

파이트 사이언스라는 다큐는 최첨단 장비를 동원해 힘의세기와 타격부위를 측정하고, 격투,호신술 전문가의 도움으로 만들어진것입니다.

여기서부턴 ~다. 투로 쓸게요.



서론. 
기사를 읽어봤는데, 몇 가지 방법은 오히려 명을 단축시키는 것들이 있다.

그 예로,

7) 성폭행범 중 무기소지자는 2%에 지나지 않습니다. 성폭행범의 형량은 3~5년이지만 무기를 소지한 성폭행범은 15~20년 형을 받기 때문입니다. 

→ 개소리다.  무기는 아니더라도, 최소 둔기, 흉기는 생각해야한다. 성폭행을 한다면 상대를 힘만으로 제압하긴 어렵기 떄문이다.

8) 만약 당신이 그들과 싸움을 한다면, 그들은 의욕을 상실할 것입니다. 왜냐하면 시간이 많이 걸리기 때문에 당신을 성폭행할 가치가 없다는 것을 깨닫기까지는 1-2분 정도밖에 걸리지 않기 때문입니다. 

→ 미친소리다. 싸움시도..? 당신의 외모와 체격에서 이미 그들은 당신을 깔보고 들어가기 때문에, 오히려 '엇? 이년이 감히?'란 악감정을 불러일으킬 뿐이다.

11) 만약 누군가가 당신을 따라오고 있다면, 가드를 올리고(...맞는 표현인가) 그만해! 물러나! 라고 소리치십시오.　대부분의 성폭행범들은 여자가 소리를 지르거나 싸울 준비가 되어 있는 경우에 여자를 놓아두고 떠나갔다고 말했습니다.　다시 말하지만, 그들은 손쉬운 상대를 찾고 있습니다.

→ 이것또한 만만하게 봐달라는 애교로 보일것이다. 왜냐하면 당신은 용감하게 대응할 수 없기때문이다.

상대는 당신의 겁먹은 목소리와 모습을 보며, 더 만만하게 볼 것이다

12) 만약 당신이 후추 스프레이(호신용 스프레이)를 가지고 있다면, 나는 후추 스프레이가 있어! 라고 소리치고　그것을 꺼내서 위협하십시오. 

→ 정말 미친짓이다. 만약 그가 손으로 스프레이를 막고나서 당신에게서 그것을 뻇는다면? 

좋지않은 얘기는 여기까지만 하겠다. 뒤는 알아서 상상하길 바란다.

13) 만약 누군가가 당신을 붙잡는다면, 당신은 그를 공격할 수 없게 됩니다. 하지만 당신은 그를 압도해 낼 수 있습니다. 만약 당신이 뒤에서 허리를 붙잡혔다면, 성폭행범의 팔안쪽이나 넓적다리 안쪽을 아주아주아주 강하게 꼬집으십시오. 한 여성은 데이트 중에 성폭행을 하려는 남성에게 꼬집기를 사용해서 그의 피부를 뚫고 근섬유를 찢었습니다. 그는 피부를 꿰매야 했습니다. 여러분도 한번 그러한 부위를 참을수 있는 한도까지 힘껏 꼬집어보세요. 굉장히 아픕니다. 

→ 이건 어느정도 맞는 방법이지만, 살이 파일정도로 꼬집혀도 범행을 저지르는 경우가 더 많다고 본다.

15) 성폭행범이 당신에게 손을 댔다면, 그의 첫번째 두 손가락을 잡고 가능한한 뒤로 당긴 다음 가능한한 강하게 누르십시오. 무지무지 아픕니다. 

→ 그거 하고있을 동안, 상대의 반대편 손은?

이 정도를 서론으로 하고, 이제 본론으로 넘어가도록 하자.

1.
엄지손가락으로 상대의 눈을 강하게 누른다.

별로 안 셀거 같지만, 실로 엄청나다.

격투전문가와 실험한 박사의 말에의하면 '평소 여자의 풀파워' 정도로만으로도 상대의 눈에 치명타를 입

힐수 있으며, 더군다나 그 상황에선 아드레날린이 분비되 흥분한 상태라 실명시킬 수 있다.

이 기술은 상대가 뒤에서 끌어안았을떄 실로 엄청난 위력을 발휘한다.

2.
일단, 손날로 상대방의 목, 그것도 성대쪽을 가격하는 것이다.

가끔 예능프로에서도 시전하는 기술인데, 상대의 반응이 최소 '컥'은 된다는걸 잘 보면 느낄수있다.

좀 더 업그레이드 기술을 말해주겠다.

만약 왼쪽 손날로 상대의 목(성대)을 를 가격하고자 하면,왼쪽 손날을 적당히 가로로 눕힌뒤, 오른손으로 장풍! 하듯 밀어쳐 주면된다.

실험결과에 의하면 이 기술은 침착하고 잘만 맞추기만하면 평소 여성풀파워로도 성대를 파열시킬 정도다.

콤보로 알려주자면, 손날로 목을 가격한 뒤 상대의 낭심을 차거나, 엄지로 눈 압박하기 기술을 시전하면된다.

3.
여러분의 생각 이상으로 물건이 들어있는 핸드백의 위력은 상당하다.

핸드백 손잡이를 두손으로잡고 깨작깨작 많이 휘두르는게 좋은게 아니라, 한 방을 훅~ 강타하는게 옳다.

그러고나면 약 1~3초간 상대는 판단이 어려운 상태인데, 그 떄 낭심을 차면된다.

4.
이건 뒤에서 상대가 잡았을 떄 좋은 방법이다.

아무리 상대가 뒤에서 잡는다해도 팔꿈치로 가격할 틈은 생긴다.

만약, 왼팔꿈치로 가격하고자 한다면, 오른손으로 왼손의 손목을 잡고 팔꿈치 각을 잡은뒤 상대의 명치쪽을 존나 세게 밀어친다.

당신이 그 기술을 시전할 수 있는 기회는 실제상황에선 딱 한번이니 잘 쓰길바란다.

콤보로는 팔꿈치로 가격후, 발등 졸라 세게 밟기, 혹은 그 발까지 밟은후에 낭심차기가 있다.

5.
이건 상대가 앞에서 잡거나, 앞에서 당신의 목을 조른다던지 할 때 쓰는 기술이다.

자, 일단 양 손바닥을 쫙펴보자.

그 담에 풀파워로 심벌즈를 치듯 상대방의 귀를 가격한다.

영화에서 볼 떈 그저 웃긴 기술, 혹은 심플한 기술이었겠지만, 실험에 의하면 고막을 가볍게 파괴시킨다.

실로 최소의 기술로 최대의 데미지를 입히는 셈이다.

콤보로는 귀때리고 눈압박, 귀때리고 낭심차기가 있지만, 고막이 터진 상대니까 도망가는것도 좋은방법이다.

6.
이건 상대가 뒤에서 두팔까지 묶이도록 잡았을떄 쓰면좋다.

상대의 발을 밟은후 (함정) → 머리를 강하게 뒤로젖혀 공격. (주목적)

머리를 강하게 뒤로젖혀 공격.(함정) → 상대의 발을 있는 힘껏밟기. (주목적)

이 기술을 성공시킨후 망설이면 다시 잡힌다. (상대가 로봇이 아닌이상 1~3초정도 신경과 정신이 맞은 부위에 집중되기 때문에 손에 힘이 풀리게된다.)

바로 발버둥을 쳐서라도 두손을 자유롭게 한 뒤 엄지손가락으로 눈을 실명시켜주면된다.

7.
당신은 평소 호신술을 잘 모르는 일반인이니까 상대가 뒤에서 덮쳐 갑자기 목을 존나 조를때 주저 앉아버리면 안된다.

당신의 두 자유로운 팔로 그의 눈을 멀게하라.

당신이 운동신경 좋거나, 덩치,힘이 좋은 남자라면 그 자리에 주저앉기보단, 앞으로 달려다가면서 주저앉는 모션을 취하라.

그럼 상대방도 덩달아 앞으로 쏠리게 되는데, 그 떄 당신의 목을 압박하는 그의 팔에 틈이생긴다.

팔을 푼 다음엔 손바닥으로 귀를 심벌즈 치듯 치거나, 눈을 멀게하면되는게 최상이지만,

당신의 능력에 따라, 무릎으로 찍고, 주먹으로 존나 패도된다.

하지만, 장난이 아닌 상황이니 극단적인 선택(당신에게가 아닌, 상대방에게 끼칠 데미지상)을 하는게 좋다. 

근데, 달려나가듯 주저앉아도 못 풀려나는 경우가 있는데, 혼란한 상대를 당신의 자유로운 두 손으로 눈을 멀게하면된다.

8.
당신이 정면으로 누워있고, 상대가 위에서 당신위에 앉는, 당신의 양손을 잡고있는 상태일떄 쓴는 기술이다.

당신은 빠져나오기위해 본능적으로 안간힘을쓰고, 밀쳐내려고 생난리를 칠것이다.

미안하지만 그건 헛짓이다.

상대가 당신의 팔을 잡고있다면, 당신을 팔을 기지개켜듯 위쪽으로 밀쳐내듯 확! 펴라. (확펴야 상대의 중심이 약간이라도 무너진다.)

(상대가 당신의 팔을 잡고있진 않다면 저항을하라. 그러면 상대는 당신팔을 잡을수밖에 없다.)

확! 펴면 상대의 중심이 무너지면서, 당신과 상대의 사이가 좁아지며,

상대방은 자신의 중심을 잡기위해 당신이 당긴쪽팔은 그대로 잡고있되, 가만있는 당신팔 쪽에서 손을 떼 주위 사물을 짚거나, 바다을 짚어 자신의 중심을 잡을것이다. 
(평소라면 상관없지만, 실제상황에선 신체변화상 당황하고, 긴장하여 그렇게 된다고한다.)

그떄가 틈이다. 당신의 자유로운 엄지손가락으로 상대의 성대를 없는 힘까지 짜내서 압박하라.

압력기로 측정해본 결과, 링의 골절이나, 기관탈골같은 심각한 데미지를 끼친다. (여성기준.)

웃지마라. 기관탈골 일어난 부위가 무려 목이다...

아, 이 기술 시전후에는 무조건 초스피드로 도망쳐라.

상대 밑에 깔려서 엄청난 긴장, 두려움을 느낀 당신이기에 다른 행동은 다소 도움이 안된다.

9.
걸어가고있는데 상대방이 갑자기 덮쳐서 뒤에서 목을 팔로 압박하려 할 때 쓰는 기술이다.

간단하다.

상대방이 잡기전에 빠르고, 단호하게 상대 정면을 향해 회전하며 상대의 배꼽 아래쪽을 손바닥으로 장풍! 하듯 쳐라.

포인트는 빠르고 단호하게... 그리고, 주먹말고 손바닥이다.

골반은 인체의 구조적 중심이다. 우리몸의 상체를 지탱하기도 한다.

그런 골반에 장풍을 먹이면 카드로 지은집처럼 몸은 무너진다.

배꼽 아래쪽엔 치골이 있는데, 그 뼈는 존나 약하다.

당신이 배꼽 아래쪽을치면 치골이 타격을 입는데, 골반이 분리된다. (탈골이라고도 한다.)

치골데미지로 인해 골반이 분리되는건 100km 이상의 차에 박을떄 입는 부상인걸 감안한다면, 엄청난 위력인것이다.

패키지로 방광이 터질수도있다.

아, 존나 세게치면 타격이 1m 반경인데 배꼽 아래쪽을 손바닥으로 장풍! 먹이면 온몸이 으스러지는 느낌일것이다.

이 부위는 격투기전문가들도 경기에선 실수나 악마가 아니라면, 절대 가격하지 않는 부위라고한다.

이 기술은 익혀뒀다가 실제상황이 닥치면 여기서 내가 언급한 상황이 아니더라도, 적절한 상황이 온다면 무조건 쓰는게 좋다.

10.
적이 존나 많다면 (진짜 많아봐야 4~5명. 보통 2~3명), 

꼭  둘러쌓이지 말아라. 여기저기 촐랑대더라도 둘러쌓이지 말아라.

상대는 수를믿고, 좀 굼뜰테니 그 사이에 반드시 당신은 둘러쌓이지 않을수있다.

그리고, 상대를 할 때는 꼭 적 하나를 잡아 줄지워 세우고, 방패처럼 써라.

그러면서 하나하나 눈을 멀게하고, 귀를 어둡게 하면된다.

적어도 당신을 공격하기위해 같은편을 때려눕힐 일은 없기떄문에 당신이 유리해진다.

그러니까, 첨 상대를 배운 호신술로 잘 제압한 후 무력해진 그 상대를 방패로 쓰라는말이다.

그리고, 상대할 때 깨작깨작 하지말고, 누구나 흔히 아는 급소위주로 공격하라 (눈, 목, 귀, 명치, 낭심 등)

실제상황에선 자신의 표적이 잘 저항하면 매우 놀라, 같은편을 버리고 튀는 경우도 많다.

튀지 않는다 하더라도, 그들은 당신에게 겁을먹고, 상황에 당황해 당신이 유리하다.

10.
상대와 대면하게 됐을때 기술 중 하나이다.

반드시 상대와 마주보며 신경전을 하게 될것이다.

(그 때는 당신의 눈을보고 상대가 미리 알아챌수도있으니 생각만하던지, 표적을 확인하고 눈요기를 빨리빨리 옮겨라.)

상대와 신경전을 하다가 도망치면 좋지만 (자신이 육상부였다던지, 좀 도망치면 큰거리라던지하면),

그렇지 못하는 상황이면 정말 빠르고 단호하게 상대방에게 돌진해 양 팔로 상대의 다리를 감싸 팔을 위쪽으로 끌어당기면서 상대를 넘어뜨려라.
(다리는 아무데나 잡는것도 괜찮지만, 되도록이면 무릎이 접히는 지점이 적당하다.)

상대의 다리를 감싸고 그저 상대를 넘어뜨리기만 할까봐 말해주는데,

넘어뜨리는 과정에서 상대가 넘어진다면 당신의 왼팔에는 상대의 왼다리가, 오른팔에는 상대의 오른다리가 들리게하라.

그 담에 낭심을 공격하면된다.

이 기술은 자신이 상대를 보고 써도될지 판단해서 활동하라.


12. 주의사항

지금까지 배운건 상대에게 물어줄 돈이 문제가 아니라, 상대의 인생, 상대의 목숨을 앗아갈수있으니 남용하진 않길 바란다.

하지만, 당신이 범죄의 덫에 빠졌다면 상황은 장난이 아니다.

당신이 변을 당한 수있는것도 당연한 얘기지만, 목숨을 잃을수도 있다는것도 너무나도 당연한 일이다.

선하고, 여린마음으로 상대를 봐줬다간 당신이 목숨을 잃게된다.

그러니, 파워는 가능한 풀파워로 낼것이며, 행동함에 있어 망설임을 갖지않길 바란다.

또, 중요한걸 말해준다면

첫째, 초반부라면 그들이 원하는게 뭔지 파악하고 그들이 원하는데로 해줘라. (돈이랄지, 물품일떄)

그것이 몇 분후의 대참사를 막는 첫 번째 방법이다.

고작 10만원 아끼려다 당신의 목숨을 뻇길수도 있으니까.

둘째, 술마신 사람이라고 판단되면 겁먹지마라. 

격투기전문가와 박사의 말에 의하면 술마신 사람은 밥이다.

알콜 조금만 섭취해도 우리몸엔 많은 변화가 일어난다.

예를들면, 판단력이나 몸의 균형잡기 등.

셋째, 내가 가르쳐준 호신술의 위력을 믿어라.

과학적으로도, 실전적으로도 (격투, 호신술 전문가가 참여한 최첨단 실험이었으니까.) 최소한의 파워로 최대한의 데미지를 입힐수있는 아주 좋은 호신술이다.

넷쨰, 이건 진짜 당부하는건데, 내가 가르쳐준 상황이 아닌 상황이라해서 당황하지마라.

왠만하면 다 커버될만큼 가르쳐주긴했지만, 분명 예외상황이 벌어질 수있다.

그땐 침착하고, 유연하게 배운 기술을 써먹으면된다.

ex) 당신이 길을 걸어가는데 어떤 낯선이가 당신에게 야릇한 시비를 걸다가 당신의 한쪽팔을 잡아당긴다고치자.

그럼 당신은 "어머~!" 하면서 휘청거릴게 아니라, "어머~!" 한 뒤에 상대의 치골에 장풍!을 날려주고, 귀를 심벌즈 치듯 치면된다.

이렇듯, 내가 써놓지 않은 상황이라도 딱 딱 유연하게 써먹길 바란다.

다섯쨰, 적당히 넘어가려 하지마라. 초반엔 말로 좀 해보고, 안되겠다 싶으면 곧바로 호신술로 대응하라.

끝까지 적당히 넘어가려고 무시하는 태도, 끝까지 적당히 '아~ 됐다고요~'라는 식으로 거절하려는 태도가 오히려 상대방에게 '어? 이 년(놈)봐라?'란 감정을 불러일으켜 성폭력, 살인사건이 일어나는 경우가 많은걸로안다.

적당히 말로 쫓을수있는 사람과 독을 품을 사람... 솔직히, 대화해보면 왠만큼 알 수있다.

'이 사람 안되겠네'란 생각이 드는 정도라면 호신술을 쓰진 않더라도, 괜한 자존심과 효율성은 버리고 시간이 더 걸리더라도 큰길로, 안전한 곳으로 가던지, 가족, 친구나 지인을 부르던하자.

안전한 곳으로 도착할 때까지 전화하는것도 좋은 방법이다.

아, 전화하니까 생각난건데, 전화도 그냥'무서워, 무서워' 할 게 아니라, 자신의 위치, 상황, 자신을 노린다고 생각하는 사람의 인상착의 등을 정확히 통화상대에게 알려주고, 가급적이면 자신을 노리는 사람이 들을 수 있을정도로 통화하는게좋다.

여섯째, 내가 가르쳐준 호신술이 위력을 발휘했다고해서 깝죽대거나, 머뭇거리면 안된다.

당신이 도망갈 수 있을 기회가 또 온다는건 거의 미지수이기 떄문이다.

그러니, 몇 분뒤에 목숨을 잃지 않고싶다면 도망갈 수 있을떄 최대한 안전한 곳으로가서 최대한 빨리 신고하라.

일곱째, 실제상황에 부딪혀 두려움이 시작되면 뇌는 과열상태가되고, 혈액은 엔돌핀과 아드레날린같은 화학물질로 넘치게된다.

그리고, 동공은 시야확보를위해 확장되고, 심장은 평소 5배정도로뛰며, 당신의 간에서 나온 포도당은 신진대사를
즉시 만들어낸다.

신체변화 상 당신의 몸은 충분히 싸우거나, 도망칠 준비가 자동적으로 완료된다는거다.

당신이 할 일은 침학하게 글로배운 기술을 익히고, 잘 기억해놨다가 잘 써먹는 일이다.

여덟째, 이게 가장 중요한데, 절대로 당신이 행동함에 따라 남이 고통스러워하고, 낭심이 터져 피가나고, 눈이 멀 수있단걸 알고있다해서 깨작깨작 행동하지마라.

당신의 목숨을 가지고 당신이 쓸데없는 여유부리는 일이다.


13. 호신도구추천.

호신도구는 후추스프레이 등 많은 호신도구가 있지만, 나도 그렇지만, 연구원, 격투기전문가가 생각하기로는 후레쉬가 최고다.

후레쉬가 얼마나 효과적인 도구인지 사람들은 잘 모른다.

단지, 작은 후레쉬에 불과하지만, 호신용으로는 엄청난 위력을 발휘한다.

눈... 눈은 매우 예민하고, 민감하다.

많은 양의 광자가 눈에맞으면, 동체는 빛에 민감한 망막의 관상세포를 보호하기위해 즉시 닫힌다.

관상세포 안에는 빛에약한 세포인 로독신이 있다.

그래서, 후레쉬를 갑작스레 상대의 눈을 향해 비추면 상대방의 망막 속 관상세포안에있는 세포인 로독신이 분해되거나, 탈색된다.

그럼, 뇌는 이 탈색을 보라색이나 검정색으로보고 시각을 가리기 시작한다.

빛이 밝고, 노출이 길어질수록 맹점이 더 커지고, 더 지속된다.

그렇게되면, 상대방은 당신이 도망치거나, 공격하는것을 볼 수가없다.

후레쉬보다 더 최고가 있는데, 그건 바로 전기충격기다.

주의할 점은 짭말고, 제대로 된 걸 사야한다.

제대로 된 거란 무엇인가?

몸에 닿아야 전기충격이 가해지는게 아닌, 상대에게 떨어져있어도 시전할 수있는 전기충격기를 말한다.

근데, 사용자에게도 다소 위험성이있고, 뺏기면 너무나도 위험한 도구라, 나는 후레쉬를 강추한다.

내가 후레쉬를 강추하는 이유는 그 강하다는 전기충격기를 맞아도 버티는 사람이 있다는것 때문이다. 
(다큐에서 전문가 한 분이 자기가 버텨보겠다고 했는데, 버팀.)



참조 :  5부작짜리 다큐멘터리. 파이트 사이언스 (동영상으로 쉽게 배울 수 있습니다.)





가장 큰 무기는.....

상대방은 당신이 이 무서운 지식을 아는지 모르는 것이다.