오늘도 사진이 음슴ㅠㅠㅜ 핸드폰잭 빨리 찾아야하는데 ㅇ아오...!!!!! 핸드폰 충전도 해야항는데 ㅠㅠㅠ 배터리 1칸인데 ㅠㅠㅜ엉엉
일단 오늘 먹은거!
아점..이 밥 조금에 배추김치, 파김치, 부추김치, 고기전 배추에 쌈장넣고 싸먹고, 장조림, 멸치 등등에 먹었어요.
반찬은 좀 이것저것 많았는데 밥이 모자라서 조금 배고팠지만 그만먹었슴다ㅠㅠ
도시락을 싸갔어야하는데 엄마랑 싸워서 짜증나가지고 그냥 사과 3개랑 요거트 1개, 검은콩 우유1팩 가져갔어요.
저녁으로 5시에 사과 2개, 요거트1개, 검은콩우유 1개 먹고 중간중간 소세지 조금, 크림치즈 빵 조금, 베이컨 좀 먹었어요.
그리고 6시반쯤 남은 사과 1개 먹었고요, 집에와서 10시 40분쯤 우유 1컵, 아침에 만들고 나간 요거트 1접시? 먹었어요.
그거 먹고 나서 밖에 나가 한 20~30분쯤 뛰고 지금 들와써요ㅋㅋㅋㅋ
담부턴 뛰고난 다음에 먹던가 해야지 먹고 바로 나가 뛰니까 속이 울렁울얼...
아 그리고 운동 이렇게 한거 말고도 알바하는곳에서 막 움직였어요! 다리 올렸다 내렸다 20회씩 번갈아가면서 몇세트씩 하고 팔 올렸다 내렸다? 하는거 20회씩 몇세트 하고 그랬네요ㅋㅋㅋㅋ 음 알바하면서 시간나면 틈틈히 했어요!
내일도 이렇게 알바하면서 움직여야겠네요. 좀 창피하긴ㅎㅏ지만ㅋㅋㅋㅋ 뭐어때요 별로 저 신경쓰지도 않던데ㅋㅋ
근데 오늘 너무 적게먹어서 배고파요... 저녁을 도시락 싸갔어야했는데ㅋㅋㅋㅋ 으어 그냥 밥 사먹을껄 그랬나.. ㅠ
