모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 게시물ID : cook_225423
    작성자 : 보끄미
    추천 : 16
    조회수 : 1727
    IP : 136.56.***.222
    댓글 : 40개
    등록시간 : 2021/07/26 11:14:28
    http://todayhumor.com/?cook_225423 모바일
    맞벌이 부부 주중 도시락 만들기
    안녕하세요 맞벌이 부부에서 요리를 담당하고 있는 글쓴이입니다.
     
    제 경우엔 주말에 주중에 먹을 점심 도시락을 모두 준비해둡니다.

    (주중에 요리하기 싫어서요..)

     

    그리고 예전엔 열심히 이것저것 했는데.. 솔직히 요즘엔 만사 귀찮아서 시판소스 애용합니다.

    시판소스 만세. 양념장 만세.

     


    자, 일단 가장 중요한 고기 메뉴는 오븐 돼지갈비입니다. 소금후추 뿌리고 시판 바베큐 소스 발라서 오븐에 굽기만 하면 되는 아주 착한 메뉴입니다.

    굽기 전에 갈빗대쪽에 막같은 게 있을텐데 그건 떼 주는 것이 좋습니다. 영어로는 membrane 이라고 합니다.

    20210725_161425.jpg

     

    20210725_162524_HDR.jpg


    사용한 소스입니다. 달콤새콤한 그런 맛입니다. 돼지고기에 좋을 것 같아 샀습니다.

    조금 남은 소스는 나중에 완성된 고기 위에 뿌려줄 겁니다.

    20210725_164401_HDR.jpg

    호일에 싸서 예열해둔 오븐에 넣습니다.

    275도(화씨)로 3시간 반




    함께 먹을 면 요리는 바질 냉파스타입니다. 이것도 면을 삶아서 바질 소스만 넣으면 되는 아주 착한 메뉴입니다.

    저는 이번에 선드라이토마토를 같이 넣어 볼 겁니다.


    선드라이토마토가 한 병당 5.5인분 그리고 반 쯤 남은 바질 소스가 5인분 정도이므로 6인분 정도의 파스타면과 섞으면 되겠군요.

    역시 꼬레안이라 수학에 밝은 모습입니다.

     

    20210725_161826_HDR.jpg


    말린토마토는 잘게 잘라서 사용합니다.

    맛은 약한 대추맛이 처음에 조금 나다가 시큼한 맛이 뒤에 올라오는 그런 맛입니다.

    참고로 초딩 입맛인 남편은 별로 안 좋아합니다만 칼자루를 쥔 것은 접니다.

     

    20210725_162420.jpg

     

    20210725_162426.jpg

    근접샷이 왠지 다이나믹했다.



    개인적으로 파스타 면수의 소금양은 "소금국을 끓이는 겨?" 정도로 넣는 것을 좋아합니다.

     

    20210725_161727.jpg

     

    20210725_162901_HDR.jpg

     

    20210725_163716_HDR.jpg

    냄비가 너무 작았다


     

    20210725_163916.jpg

    체에 거르고 보니 왠지 파스타 양이 적은 것 같아 2차로 더 끓였습니다.

     

    20210725_164014_HDR.jpg


    완성된 파스타는 차가운 물에 식힌 후 물기를 빼고 볼에 담습니다.

    다른 재료들을 넣고 쓱쓱 비비면 끝.

     

    20210725_165528.jpg

     

    20210725_165652.jpg

     

    20210725_165830.jpg


    면 양조절에 실패했습니다. 8인분은 넘게 나온 것 같지만 사소한 것은 넘어갑시다.





    (여기서부터 사이드)

    고기가 익는 동안 저녁 메뉴인 미트볼 파스타를 합니다.

     

    20210725_193022.jpg

    재료입니다. 토마토소스 체다치즈 미트볼 휘핑크림


     

    와중에 남편이 베이컨 토핑을 해달랍니다.

    해동도 안 되어 있어서 귀찮지만 이번주에 제가 잘못한 게 있어 군말없이 해줍니다.

     

    20210725_191428_HDR.jpg

     

    20210725_191435_HDR.jpg

     

    해동... 익다보면 되는 것


     

    20210725_192509_HDR.jpg


     

    베이컨이 잘 익으면 꺼내서 기름을 따라내고 미트볼을 넣습니다.


    좀 많나?


    물을 반 컵 붓고 뚜껑을 닫습니다. 약불로 10분정도.

     

    20210725_192955_HDR.jpg

    20210725_193002_HDR.jpg


     

    미트볼과 동시에 파스타면 제조에 들어갑니다.

     

    20210725_191441_HDR.jpg

     

    20210725_193614_HDR.jpg


    좀 많나?22

     


    미트볼이 다 익으면 소스부터 차례대로 때려넣습니다.

    20210725_194119.jpg

    토마토소스 파슬리가루 휘핑크림. 크림은 아주 약간.

     

    20210725_194158.jpg

    치즈


    좀 많나?333


    거기에 면을 넣고 접시에 담아낸 후 구운 베이컨을 잘게 잘라 토핑해주고 파마산 치즈를 갈아내면 완성.

     

    20210725_194259.jpg

     

    20210725_194812.jpg

     

    20210725_194918.jpg


    맛은?


    저희 부모님은 이걸 드실 때 고추가루를 뿌려 드십니다.


    (사이드 끝)



    저녁먹고 쉬다가 오븐 알람이 울리면 고기를 꺼냅니다.

     

    20210725_200328_HDR.jpg


    사진은 메주처럼 나왔군요



     

    마지막으로 샐러드 소스 준비를 합니다.


    올리브오일 100ml 발사믹소스 75ml 꿀 25ml 소금 약간

     

    20210725_201035.jpg


    샐러드도 시판.

     

    20210725_202006.jpg



    완성샷입니다. 메뉴의 다양성따위는 없습니다.

    10개가 아닌 이유는 저흰 금요일 점심은 각자 사먹습니다.

     

    20210725_202943.jpg


    20210725_203013_HDR.jpg


    남은 고기, 냉파스타, 미트볼파스타는 냉장고에 보관했습니다.

    와 주중 저녁 득템



     

    끗.


     

    다들 좋은 한 주 되세요.

     

     


    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2021/07/26 11:22:00  121.132.***.2  Agust.D  792980
    [2] 2021/07/26 11:44:46  221.147.***.194  야근싫다  65317
    [3] 2021/07/26 12:22:26  162.158.***.25  사랑해아리  574008
    [4] 2021/07/26 12:52:42  221.143.***.38  feathers  794316
    [5] 2021/07/26 15:38:17  121.174.***.107  casket  549920
    [6] 2021/07/26 17:19:18  119.75.***.83  astrea  203196
    [7] 2021/07/26 17:48:10  27.115.***.68  시링^  19883
    [8] 2021/07/26 17:54:15  14.36.***.98  마늘챱  262991
    [9] 2021/07/26 19:05:43  172.69.***.112  뭣이중헌디  190319
    [10] 2021/07/26 19:44:40  172.69.***.77  오빠나예뻐?  451257
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    227604
    항정살,미삼겹 대파무수분 수육 [5] 몽무이 24/11/24 17:47 411 8
    227603
    돈목살 스테이크 [4] 아퀼라 24/11/23 15:11 550 5
    227602
    마감세일 안주거리 사와서 이제야 먹네요 ★잇힝 24/11/23 00:25 526 3
    227601
    대충 마파두부 [9] 趙溫馬亂色氣 24/11/21 18:33 584 10
    227600
    수수한 저녁 [10] NeoGenius 24/11/19 23:17 654 3
    227599
    수수한 점심 [8] NeoGenius 24/11/19 13:46 800 6
    227598
    냉제육+수제 막걸리 [3] 창작글 이루수 24/11/17 16:08 793 7
    227597
    소소하게 한잔하며 토요일 보냅니다 [2] ★잇힝 24/11/16 23:26 723 6
    227596
    올해 김장 김치를 담갔습니다. [8] 잠맨 24/11/16 16:39 744 16
    227594
    요즘 먹은거 올려봅니다 [70] 오늘도하하하 24/11/10 07:45 1117 12
    227593
    소소한 저녁 [6] NeoGenius 24/11/08 21:40 972 6
    227592
    10월에 해먹은 것들 [4] 창작글외부펌금지 슈룹 24/11/08 17:36 955 9
    227591
    동네 양평해장국집 가서 뿌시고 왔습니다 [7] ★잇힝 24/11/07 19:54 1084 13
    227589
    요게가 아파하는거같아 올립니다! 오늘의 혼술!! [14] 소녀소녀해 24/10/29 19:22 1265 14
    227583
    딸램 소풍용 양계장 개장 [7] 자연머리 24/10/17 06:39 1896 6
    227581
    포기 김치와 서린 김치의 맛의 변화 [2] dogcat 24/10/15 10:38 1677 0
    227580
    유통기한에서 소비기한으로 변한 야채호빵 먹고 토함 [1] 처음기억 24/10/13 03:25 2048 5
    227579
    불토에 혼술하려고 구찜 포장해 왔네요 [4] ★잇힝 24/10/12 23:54 1869 10
    227578
    안주로 연어초밥을 만들어먹습니다... [5] 애주가김꽐라 24/10/11 19:35 1611 6
    227577
    간장 마늘 고기 튀김 [3] 더미♡ 24/10/07 11:15 1936 6
    227576
    최근 먹은 음식들... [16] 창작글외부펌금지 하늘아래푸름 24/10/06 12:46 2039 8
    227572
    명란 파스타 [2] 창작글 hite97 24/10/04 00:48 1879 6
    227570
    전기밥솥 보온 전기요금 [7] 맥플러리 24/09/15 22:58 2686 4
    227569
    감잡아쓰 [10] NeoGenius 24/09/09 19:12 2390 6
    227567
    올만에 혼술 달립니다. [5] 애주가김꽐라 24/09/07 21:44 2352 5
    227566
    도시락 [23] staccato 24/09/07 09:11 2493 12
    227565
    퇴직 정산 [70] 오늘도하하하 24/09/01 07:12 3034 17
    227564
    까르보나라 스파게티 [1] 록키호러 24/08/31 21:19 2124 9
    227563
    마늘양념갈비살 [3] 몽무이 24/08/30 01:11 2533 7
    227562
    동태로 끓인 찌개 [7] 록키호러 24/08/29 22:17 2769 10
    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈